開催日程はありません。
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こんにちは！
プロフィールをご覧いただきありがとうございます😊
チューブトレーニング専門パーソナルジム「ふらっとRe:（ふらっとれ）」の坂田 晴矢と申します。
運動が苦手な方が「将来への体力の不安解消」「女性特有の体の不調改善」「体型への悩み」を解消する為に、効果的な“体の動きと姿勢を改善する独自メソッド”に合わせて、10年以上の指導歴で培った「指導技術＝コーチング技術」でパーソナルトレーニングを提供しております。
成果を出すポイントは、トレーナーの「指導技術＝コーチング技術」がとても重要ですから、お客様とコミュニケーションを取...
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現在、妊娠（安定期）中です。
体重管理のため、軽いトレーニングを取り入れたいと思い、受講に至りました。
負荷は一番軽くして頂いたので、私でも無理なく行えて良かったです。
がっちりトレーニングは難しいですが、チューブトレーニングなら安心して行えるので、またぜひ参加したいです！
チューブトレーニング最高でした！
先日オンラインでも受けましたが、対面の方がより効果が実感できました！！
オンラインではできない細かな指導がとてもよく、フォームなども細かく修正していただき、とても楽しかったです✨✨
坂田さんに何度も褒めていただき、とても褒め上手な先生でした🎶
チューブトレーニングにハマりました！！
ふらっとRe:さんでパーソナルトレーニングをしているとのことなので、それを受けたいと思います✨
チューブトレーニングとても楽しいです！
負荷はそんなに強くないのに、筋肉がしっかりと動く感覚があります！
普段力が入っているのは、わからないのですが、チューブを使うことで力の入り方がわかりやすいです！
また受講します！！