皆さんの“こうなりたい！”の実現をサポートするパーソナルトレーナー！
♦︎プロフィール
・理学療法士
整形外科クリニックに約6年在籍。
現在は訪問リハビリに従事する傍らトレーナーとしても活動中。
整形外科的な痛みの相談
加齢から起こる骨粗鬆症やロコモなどの相談
女性特有の産前産後ケア など得意分野としています！
現在、2歳の双子と3歳のだんご3兄弟育児に奮闘中！
『子どもの健やかな成長はママの心と体の余裕から！』
『ママが笑顔になれる環境は子どもも家族も幸せにします！』
と思いながら活動させていただいてます。
そして『今』のからだ作りは20年後、30年後、『未来の自分への投資』
なかなか忙しい毎日の中で、少しでも自分自身に目を向ける時間を作ってもらいたい！
自分への投資第一歩のお手伝いをしたいと思っています！
♦︎資格
・理学療法士
・骨粗鬆症マネージャー
・初級パラスポーツ指導員
・ヨガ（RYT200・マタニティ・キッズ・シニア）
・ピラティス（JSADA）
♦︎運動歴
・水泳
・柔道
・陸上競技（投擲）
・ボルダリング
・ヨガ
・ピラティス
はじめまして、ちえこです！
数多くのレッスンから選んでいただきありがとうございます！
【私のノウハウ】
◯理学療法士
国家資格である理学療法士の知識を活かして、効果的で分かりやすい運動指導を心がけています。
◯ヨガインストラクター
RYT200という全米ヨガアライアンスの資格を有しています。ヨガの哲学や背景を理解した上で、心と身体のコンディションを整えていきます。
◯ピラティスインストラクター
JSADA国内認定資格を有しています。初めての方もベテランの方も満足いただける様に負荷を調整しながら運動を提供いています。
【みなさんの“こうなりたい！”をサポートするセラピスト】
健康でありたい！
痩せたい！
肩こりを解消したい！
…
みなさんの“こうなりたい！”…は人によりさまざまだと思います。
一人一人のニーズにコミットできるように、体づくりのサポートをさせていただきます！
“なりたい！”をサポートするパーソナルトレーナー
