出張ストレッチ【60分全身コース】※要開催リクエスト

対面

肩こり・腰痛・姿勢改善に効果的な本格ストレッチ! リラックスできるご自宅で 本格的なストレッチを体験してみませんか?

こんなことを学びます

【出張ストレッチ】は、お客様のご自宅に伺い
身体の痛みやお悩みに合わせて
ストレッチをご提供しております。

リラックスできるご自宅で
本格的なストレッチを体験してみませんか?

◆身体の不調に効果的な出張ストレッチ!肩こり・腰痛・ぎっくり腰などの身体の痛みや姿勢の悪さを改善へと導く出張ストレッチです。

メニュー料金には交通費が含まれているため、
交通費の心配なくご利用いただけます。
もちろん、パーキング代も不要です!

また、新型コロナ感染予防対策として
ストレッチを行う際の手指消毒は徹底しておりますので
安心してご利用ください!


※ 要開催リクエスト
出張ご希望の日程を第三候補まであげていただき、こちらの予定と日程を合わせ出張いたします。
ストレッチマットがひけるスペースがあれば大丈夫です!


◆運動不足・身体の痛み・ストレスにお悩みの方必見!
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
■コロナ禍での運動不足
■テレワークなどによる肩こり・腰痛
■外出自粛によるストレス など

ストレッチは、身体の不調を抱える方や
心身ともにリフレッシュしたい方にピッタリ!

身体をゆっくり伸ばすだけのため、
運動が苦手な方をはじめ
子どもからご高齢の方まで
幅広い世代の方にご利用いただけます。

普段の生活にストレッチを取り入れて、
健康的な身体と心を手に入れましょう!
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開催日程がありません

開催予定エリア未定

価格(税込)¥10,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
3人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

メニュー料金には交通費が含まれているため、
交通費の心配なくご利用いただけます。
もちろん、パーキング代も不要です!

こちらで
・ストレッチマット
・タオル
をご用意して向かいますが、ご自身のお持物をご希望の場合はご用意ください。
※ 普段自分が使っている方が安心するなど

あとは【まくら】のご用意をお願い致します。

この講座の先生

幼児体育もできる!体感・ストレッチトレーナー

ご覧いただき、誠にありがとうございます!
練馬区で活動しております。小畑真吾と申します。

ここではストレッチ講座・幼児体育講座を開き、たくさんの皆さまに身体を通じて元気をお届けでいたします★

普段はパートナーストレッチやセルフストレッチ教室の運営を行い、保育園や体操教室の講師として指導しております。
【ストレッチ】
筋膜リリース/肩甲骨はがし/ふくらはぎの揉みほぐしetc,,,
【幼児体育】
マット/鉄棒/トランポリン/跳び箱/縄跳びetc,,,

日本ストレッチング協会:セルフストレッチ・パートナーストレッチ資格
日本...
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当日の流れとタイムスケジュール

1, いただいたご住所まで向かいます。
※ 交通機関の状況により多少前後する場合は、事前にご連絡いたします。

2, ストレッチ前にカウンセリングを行い、ご希望の箇所や、気になる箇所を伺います。

3, ストレッチを行います。

4, 最後にお身体の状況を確認し終了いたします。
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こんな方を対象としています

■コロナ禍での運動不足
■テレワークなどによる肩こり・腰痛
■外出自粛によるストレス など

ストレッチは、身体の不調を抱える方や
心身ともにリフレッシュしたい方にピッタリ!

身体をゆっくり伸ばすだけのため、
運動が苦手な方をはじめ
子どもからご高齢の方まで
幅広い世代の方にご利用いただけます。

普段の生活にストレッチを取り入れて、
健康的な身体と心を手に入れましょう!
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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