【レッスン内容】
月礼拝は、呼吸に合わせてゆったりと骨盤周辺を動かすことで、
リラックス効果をもたらしデトックス効果を高めてくれます。
・骨盤の歪みを整える
・血行促進
・むくみの解消
・生理痛の緩和
・ホルモンバランスを整える
・エネルギーバランスを調整 などなど
満月の日に、月からのエネルギーを浴びながら
こころとからだを満たしていきましょう♪
【レッスンのレベル(★1~★5)】
★★2(適度な運動もあり、程よいバランスで初心者でもヨガ経験者でも参加しやすいレッスン)
【参加条件】
男女参加可能(ヨガ未経験者含む)
【チケット料金】
01:来場チケット(当日スタジオにご来場可能な方) - ¥2,000(税込)
→当日直接スタジオにお越し頂き、対面でのレッスンが受けられるチケットです。レッスン後14日間限定でYouTube上にて受講したレッスンを閲覧することができる、アーカイブ配信が付きます。
*スタジオは愛知県名古屋市中区エリア(地下鉄「上前津」駅から徒歩5分)となります。スタジオの場所はチケット購入者のみにご案内を差し上げます。
02:オンラインチケット(どなたでもご参加可能です) - ¥1,000(税込)
→Zoomを利用したライブ配信でのオンライン参加となります。レッスン後14日間限定でYouTube上にて受講したレッスンを閲覧することができる、アーカイブ配信が付きます。
*当日ご参加頂けない方はアーカイブ配信のみの目的でもご購入可能です。
【レッスン講師】
小川京子(Kyoko Ogawa) 先生
Instagtram:
https://www.instagram.com/kyoco.ogawa/・Laxmi YOGAインストラクター(基礎科・専科)
・VIAURA公認マタニティヨガインストラクター
・VIAURA公認シニアヨガインストラクター
・スダルシャナヨガTT(アシュタンガヨガ)
【注意事項】
※当サービスはオンラインとオフライン(スタジオレッスン)の同時開催となります
※オンライン参加の方は参加する端末(PC/スマホ)から下記のサイトへアクセスし、事前にダウンロードをしてください。
https://zoom.us/download