「姿勢」に該当する関東のパーソナルトレーナー 9件
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紹介ムービー
君島 麻美 ”意識と習慣”から数年後にも残るボディメイク
はじめまして パーソナルトレーナー、ヨガインストラクター、女性ホルモンケアアドバイザーの麻美です 私も元はかなりの猫背、身体はガチガチに硬く運動もまったくしない不健康な20代前半を過ごし... もっと見る
中村 あや 正しく気持ちよく動ける身体を作るインストラクター
【身体を整えて心を整える】 そのためにまず 「動きたい、動ける身体」 になれるための 効率的に身体を鍛えていくレッスンを 開講させていただきました。 日々の生活習慣か... もっと見る
谷崎 ゆかり 40代からの体幹力アップ！床バレエ講師YUKARI
初めまして、YUKARIです。 床バレエは・・・ 更年期以降、筋肉の衰えや姿勢など気になっていてもどんな運動をすればいいのかわからない方にオススメです。 床バレエは、マットの上で座った... もっと見る
加藤 小百合 腰痛改善コーチ／自律神経専門パーソナルトレーナー
「パーソナルトレーニングの 体験に４軒ぐらい行ったけど、 ここは明らかに違いました」 とのお声もいただいています！ 体のかたい方、運動が苦手な方でも大丈夫。 姿勢・体質・腰痛・... もっと見る
Miyu K 日々頑張っている女性をピラティスで応援します！！
都内のテニスクラブにてトレーナー業と、個人でもピラティスの指導を行なっています。 私自身現在も長くデスクワークを続けていますので、以前は腰痛や肩こり・首こり・不眠などに悩まされている時期が... もっと見る
李 彰浩 運動・整体・食事を中心にした健康生活コンサルタント
パーソナルトレーナーとして運動指導歴16年、のべ指導者数1200名以上。 タイ古式マッサージセラピストとしても施術歴10年。 日本タイ古式マッサージ協会では、育成講師としてセラピストのべ32... もっと見る
mica yoga yogaインストラクター
自分自身のカラダの悩み(怪我・歪み・体重増加・冷え性・筋肉の付き方など)を抱える中でヨガに出会い、続けていく中で自分の変化に驚いたことがヨガを始めたきっかけです。 一人一人身体は違うもの。... もっと見る
別所 睦美 ピラティス•ヨガトレーナー
ヨガを15年以上学び、心身の健康、セラピー、予防医療に興味を持つ。 根本的な身体の改善に必要なのは、機能的な身体の使い方だと知りピラティスを学ぶ。 現在はフリーインストラクターとして、都内の... もっと見る
ヨガ講師 SAYU ＼パーソナル ヨガ インストラクター／
はじめまして🕊🌿 プロフィールに目を通していただき、ありがとうございます。ヨガインストラクターの SAYU と申します！ 【初台駅から徒歩2分】【新宿駅から一駅】の場所に、健康や... もっと見る
