関東の「身体」の講座・ワークショップ(19ページ目)380件
- 講座ヨガ
🔰初心者・身体のかたい人歓迎!心と身体が軽くなるヨガと瞑想
疲れた身体をスッキリ解消。悩みも心も軽く。ヨガと瞑想で幸せの感度をあげよう。マインドの使い方の先生兼ヨガ瞑想講師がお届けする対面クラス。
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ピラティス
【朝30分ピラティス】おばさん化ストップ!40代は姿勢が決め手!
【女性限定】インナーマッスルを鍛えて美しい姿勢をキープできる身体作り✨シュッとした背中/ぽっこりお腹にも効果✨
¥1,500品川・大井町 / オンライン - 講座自己啓発
自愛メソッド【頑張っているあなたへ】自分への手紙を書いてみよう
【幸福国から学ぶ!】自愛の精神を育て、心と身体を癒す方法
¥1,000銀座・大手町 - 講座マッサージ・整体
「フェルデンクライス☆メソッド」 ATMワークショップ
自分の可能性は、自分の身体に聞け!
¥3,000練馬・板橋 - 講座マッサージ・整体
身体を作り直したい人のためのファンクショナルボディケア体験会
ファンクショナルボディケアで2024年に向けて新しい身体を作る!身体のメンテナンスと動ける身体の土台を作りましょう!
¥6,000池袋・巣鴨 - 講座ボーカル・ボイストレーニング
【対面】声帯の筋肉や身体の使い方を正しく鍛えるボイトレ@湘南
あなたの目的や声に合わせたマンツーマンレッスンで高音も表現も思いのままに!"自分の声"を自由に使えるようになると歌うことがもっと楽しくなる✨
¥7,000湘南・鎌倉 - 講座エクササイズ
大人も楽しく!★縄跳びエクササイズクラス★
音楽に合わせて♪JUMPROPE! 様々な技を習得しながら楽しく身体を動かしましょう!
¥3,000川崎・武蔵小杉 - 講座ヨガ
対面講座〜ルーシーダットン(タイ式ヨガ)60分で疲れた身体を整える
《木場駅徒歩1分》吸う呼吸を意識しながら体内の圧力を高め、伸ばす&ひねる動作で内側と外側から刺激し内臓、筋肉をマッサージしてほぐします
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
心と身体をリフレッシュ!アーユルヴェーダフローヨガ@阿佐ヶ谷
全身をダイナミックに動かすことで巡りを良くし、心と身体をスッキリさせましょう!
¥2,000高円寺・荻窪近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
話題のHIIT×ボクササイズで滝汗必至のパーソナルトレーニング!
20-40代の女性を中心に、ご自身の目指す理想の身体に向けて中長期で伴走します!
¥3,000目黒・五反田近日開催開催リクエスト受付中 - 講座バレエ
大人はじめてバレエ
正しい美しいバレエを楽しみながら、強くしなやかな身体づくりを
¥1,500立川・八王子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
骨格アライメントに着目したアーサナプラクティス
ヨガの基本的なポーズを実践し、アライメントや自身の身体の使い方の癖なども見直していきましょう!
¥4,200新宿・代々木 - 講座ヨガ
《プラクティスの意義を考える》身体を動かすことによる心の変化
【座学+軽い動作体験あり】能楽師とヨガインストラクターが、練習すること・稽古をすることがもたらす身体と心への効果を考えていきます
¥2,000銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
マシンピラティス
今年こそ本気で身体を変える!
¥6,600品川・大井町 - 講座ヨガ
パーソナルヨガで''なりたい''自分を叶える!!
私生活ではなかなか発見できない身体の癖や姿勢の歪みをチェックし、改善へとサポート! \お客様に合わせたレッスン内容をカスタマイズ/
¥5,000新宿・代々木近日開催開催リクエスト受付中 - 講座マッサージ・整体
悩めるセラピストの解剖学講座
身体の仕組みをマスターし、セラピストとしての自信をつけよう!
¥2,000多摩近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ダンス
ダンスセラピー✙英会話
楽しく音楽にノッて動いて心身を開放しましょう!身体で英語を覚えましょう!
¥1,800湘南・鎌倉近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
やさしいアーユルヴェーダヨガ&ミニ講座「春の養生法」@阿佐ヶ谷
春に起こりやすい身体の重だるさ・コリ・滞りといった不調をスッキリ解消しませんか🌞?
¥2,000高円寺・荻窪近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パン作り
2分でパン生地完成!砂糖不使用☆ヘルシーなハイジの白パン作り
初心者さんでも簡単にできるフードプロセッサーで生地作り。パン作り✖️ゆる体操で心と身体を解きほぐしましょう。
¥4,000池袋・巣鴨 - 講座アロマ
お好きな香りでお洗濯 手作り柔軟剤
化学物質を含まない、身体にも環境にも優しい柔軟剤作りましょう [調布]
近日開催開催リクエスト受付中- 5月17日(金) 10:10¥1,000(110分)東京 > 京王・小田急沿線予約締切
- 5月17日(金) 10:10¥1,000(110分)東京 > 京王・小田急沿線予約締切