横浜・みなとみらい開催のエクササイズ教室・レッスン11件
横浜・みなとみらい開催のエクササイズ教室・レッスンの一覧です。ダイエットやストレスの発散に効果のあるエクササイズ。ジムに入会するのはハードルが高いという方は、初心者歓迎・少人数制など、自分にあった講座でまずは気軽に始めてみましょう。入会金は不要。初心者の方も安心して、単発で参加できる講座を掲載中です。
- 講座ボクササイズ
リズムキックボクシング【初中級】
テンポのよい音楽に合わせて行う本格的格闘技エクササイズ！本格的格闘技の動きが同時に覚えられます！ミット打ちがセットになった大満足なプログラム
¥2,750横浜・みなとみらい
江口 聖美 - 講座エクササイズ
月末のみ誰でも参加OK！老けずにお腹痩せする【くびれダンス】
「お腹でてるけど、仕方ない」と諦めていませんか？何歳でもあなたのお腹は蘇る❗️ダンス経験不要の３STEP！ ほぐす→伸ばす→おどるでお腹ヤセ
¥3,500横浜・みなとみらい / オンライン
榎本 愛子 - 講座ボクササイズ
初心者大歓迎！ボクシング＆トレーニング教室
初心者でも楽しめます！「ボクシング」と「トレーニング」でカッコいい身体づくり
井上 義夫近日開催開催リクエスト受付中- 3月22日(日) 9:00¥2,500（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 3月29日(日) 9:00¥2,500（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座エクササイズ
【横浜】爆汗ZUMBA®︎体験クラス
初めての方大歓迎！！日々の生活で溜まった心身のストレスを、ZUMBA®︎の軽快な音楽とダンスで吹き飛ばし、心と体をリフレッシュしませんか？
¥2,200横浜・みなとみらい
担当梶原 千寿子Arcy Swing Dance ...
- 講座エクササイズ
基礎から学ぶ初心者向けランニングレッスン
ランニングの基礎の「き」からお伝えし、ランニングの実用・継続性と「楽しむ」気持ちを身に付けるレッスンです！
担当スタター 史織Runage
近日開催開催リクエスト受付中- 3月29日(日) 9:00¥8,800（2.5時間）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 3月28日(土) 10:00¥8,800（2.5時間）東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 4月11日(土) 10:00¥8,800（2.5時間）東京 > 銀座・大手町残り1席
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- 講座エクササイズ
【横浜】痛みなく続く！初心者向け楽ランレッスン
初心者歓迎◎正しい姿勢とフォームで、楽しく走って健康＆キレイを叶えるレッスン
¥7,700横浜・みなとみらい
担当スタター 史織Fitter Further Fo...
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ボクササイズ
悩みをぶっ飛ばす！ボクトレ教室
溜まったストレスをぶっ飛ばすボクシングとちょこっと筋トレの６０分
井上 義夫近日開催開催リクエスト受付中- 3月26日(木) 19:30¥2,500（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座エクササイズ
横浜マラソン試走会ラン キロ7分 20 26 42キロ 2000円
人気の横浜マラソンのコースをみんなで楽しく走ろう！
¥2,000横浜・みなとみらい
佐怒賀 義邦 - 講座エクササイズ
崎陽軒工場見学ラン 約19キロ キロ約7～8分 2700円
走って向かい、人気の崎陽軒工場見学をしよう！
¥2,700横浜・みなとみらい佐怒賀 義邦 - 講座エクササイズ
ムーブメント・プラクティス！
遊びながら自分の体を機能的に効果的に使えるようになろう！！
¥3,500横浜・みなとみらい井上 義夫 - 講座エクササイズ
リズムキックボクシング【入門クラス】
テンポのよい音楽に合わせて行う本格的格闘技エクササイズ！本格的格闘技の動きが同時に覚えられます！ミット打ちがセットになった大満足なプログラム
¥2,200横浜・みなとみらい江口 聖美
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