全国開催の自己啓発セミナー(3ページ目)671件
- 講座ストレスマネジメント
<ヨガラク>江戸文化から学ぶストレスケア&ゆるめるチェアヨガ♪
「ゆるく生きる」ヒント!新しいストレスケアの視点を毎日の生活に取り入れてみましょう♪
¥2,000東京(その他) / オンライン - 講座自己啓発
人は【運が10割】 運気を上げて、笑顔で過ごす5ステップ
「良いことがない!」「楽しくない!」と思う毎日から、抜け出しませんか?
¥29,800栄・伏見 / オンライン - 講座自己啓発
【大阪開催】新刊「あなたにしかできない仕事」出版記念セミナー
好きなことで生きていきたい!そう願う人に向けた「自分だけができる仕事(使命)」を見つけるセミナーです!数秘9年サイクルの解説付き☆
¥11,000梅田・北新地 - 講座自己啓発
“私なんて”を卒業し、なりたい自分になる3ステップ超入門 自己啓発
《マンツーマン》自信喪失、もやもやを解消し、自己肯定感や幸せ感をUp。心理学や脳の働きをうまく活用して理想の自分になろう。自分らしさを大切に
¥5,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
至急! イライラをどうにかする! セルフワークの実際と講義
イライラ歴40年が解消して、人生が劇的に変化するきっかけとなった、シンプルだけれど奥深い方法をお伝えします
¥8,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座自己肯定感
☆子供専用☆ ”Show and Tell"で自己肯定感を高める!
欧米人は「表現力」「自己肯定感」が高い というイメージはありませんか?実は幼い頃から”Show and Tell"と言う教育を受けています
¥5,000広島市 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
瞑想があなたの日常に定着する! 仕組みを学んでインストールする講座
続けられる、長期的実践で変化を手にする、瞑想を日常に取り入れるための法則と方法を学ぶ講座です
¥8,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座自己啓発
SDGsから見つける私の目標
SDGsを国の取組みに限るのではなく、自分の活動目標として生きるを楽しむ
¥1,600東京(未定) / オンライン - 講座自己啓発
【快眠術】頭のモヤモヤをねむりで片付け!頭の疲れをとる快眠入門講座
睡眠の質を高めれば日中のパフォーマンスは向上します。あなたの人生を大きく変える可能性を秘めた睡眠を、この講座で見直してみてください。
¥15,000品川・大井町 / オンライン - 講座自己啓発
ここ一番で実力発揮!緊張コントロールのためのメンタルトレーニング
緊張の原因とその時の考え方や行動の仕方を解説し、大事な場面で自分らしく実力を発揮するための実践的なセルフコントロールテクニックを紹介します。
¥3,300銀座・大手町 - 講座自己啓発
マヤ暦を活用して自分や家族のマヤの紋章を学んでみよう!
マヤ暦ってなんか難しそう?実はとっても楽しくて簡単です!まずはご自分のマヤの紋章について学びましょう!
¥10,000梅田・北新地 / オンライン - 講座自己啓発
【私のトリセツ作成】たった90分で~あなただけの魅力~を発掘講座!
元アナウンサー講師/自分らしさが分かる/人と比べることが少なくなる/自分に自信がもてるようになる/マンツーマン講座/新しい自分発見
¥3,000梅田・北新地 / オンライン - 講座アンガーマネジメント
『アンガーマネジメント診断講座』怒り診断システムを使える人になる
日本で唯一!怒りの特徴や傾向を診断する心理テスト「アンガーマネジメント診断」を使って、効果的に社内研修や院内研修などに活かすことができます!
¥11,000湘南・鎌倉 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座自己啓発
手帳を使って夢を描こう〜夢実現のコースを作成
本当の願い、想いを引き出せして、それをいつ現実化させるかを考えていきます。
¥2,200群馬県内 / オンライン - 講座自己啓発
もう迷わない!15分で本音に気付ける【本心セッション】
方向性に迷った時や建前と本音がわからなくなってしまった方に…
¥18,000梅田・北新地 / オンライン - 講座自己啓発
静寂を取り戻し本来のあなたに帰るための呼吸法講座
自律神経を整えリラックス! イライラ・不安・ストレス解消、眠りの質も高まります。 集中力UP、ON/OFFの切り替えにも。
¥2,000名古屋市内 / オンライン - 2回コース講座自己啓発
自己認識の力をつける:思い込みにとらわれず、自分のしたいことをする
本当に好きなことをしていますか?今したいことに気づき、未来の自分につなげるインサイトの考え方をつかみます。
¥5,800銀座・大手町 / オンライン - 講座自己啓発
【初心者さん向け🔰】自分軸✨自己肯定🌈自分とコミュニケーション
コーチングってむずかしい❓ワークがあるから大丈夫!!講座後も自分のペースで向き合える自分軸✨自己肯定🌈の考え方をお伝えしています
¥3,000新宿・代々木 / オンライン - 講座自己啓発
自己肯定感を高め自分に優しくなれるセルフトーク術
自分の心と向かい合い、人間関係・子育て・お仕事などのモヤモヤをすっきりさせていきます。自分で悩みを解決できるスキルを身につけましょう✨
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
【繊細さん大歓迎】遊びは人生の潤滑油!笑って遊んでストレス解消!
顔ヨガ/笑いヨガ/インプロ/即興でストレス解消 枠を外す・成功体験・アドリブ・発想力・コミュニケーション・ポジティブ思考・表現力が身に着く
¥1,000静岡市 / オンライン