ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット18件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座栄養・ダイエット
ベリーダンス@錦糸町⭐︎春⭐︎新しい事始めたいあなたへおすすめ♩
初心者さん歓迎⭐︎世界中で人気のベリーダンス♪アラブ音楽に合わせて踊る、楽しく優雅な自分のための時間♪ダイエットや肩こりにも効果的です◎
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 12:00¥2,600(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月18日(土) 13:40¥2,600(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月25日(土) 13:40¥2,600(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座アーユルヴェーダ
五感を癒やす アーユルヴェーダリラックスヨガ@阿佐ヶ谷
心と身体の緊張をやさしく解きほぐす、自分だけの時間を過ごしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 19:30¥2,000(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座栄養・ダイエット
簡単二の腕痩せ筋トレ!背中引き締め筋トレ&即効ストレッチ隙間時間に
30分初心者でも出来る二の腕痩せと背中の引き締めトレーニング!夏までに背中と腕を細くする痩身ストレッチ・筋トレレッスン。目指せ天使の羽!
¥2,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ファスティング
体質改善って⁉️時間とお金を無駄にしない妊活ファスティング
妊娠に必要な体質改善の順番と妊活にファスティングがおすすめな理由をお伝えします。
¥5,000愛知県内 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
パーソナルトレーナーになる!6時間で知識とスキルを全部教えます!
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¥300,000大阪市内 - 講座ファスティング
これで習慣化!『16時間ファスティング』 完全攻略講座
この実践から習慣化できるルーティンが確保できます。その後のアレンジもOK! 一度の『非日常』体験が『日常』になれるんです。
¥1,000天神・大名 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
もっと技術を磨きたい!ベーシックコース再受講・補習(1回3時間)
プロのエステティシャンが伝授!
¥22,000天神・大名 - 講座栄養・ダイエット
【東京開催】体脂肪が落ちるHIITトレーニングをみんなでやろう!
【有酸素運動の6倍の脂肪燃焼?!】短時間かつ道具いらず!誰でもできる脂肪燃焼トレーニングで理想の身体を目指そう!
¥1,000新宿・代々木 - 講座栄養・ダイエット
【ヒップアップ・モモ締め】プリケツトレーナーによる下半身ダイエット
垂れたお尻は必ず上がる!短時間集中トレで下半身を引き締めましょう
¥1,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
何をどれだけ食べればいいの? 細胞が欲する食事
体が欲する食事をすれば自然と健康になり日々のパフォーマンスも上がります。腹落ちしまくりの2時間をお楽しみください!
¥6,500下北沢・自由が丘 - 講座栄養・ダイエット
知るからはじまる「本物のボディメイク」 思い通りに痩せる方法
プロが教える痩せるヒミツ!! 『鏡に映る自分に子供も絶賛』 今までのダイエット方法が上手くいかない理由が分かる。『眼からウロコ』の時間です。
¥6,050横浜・みなとみらい - 講座栄養・ダイエット
【健康】なくならないストレスに強くなる、イライラスッキリ解消食事法
健康をむしばむストレスに強くなり、イライラしない、いつも穏やか気持ちに余裕がある状態を作る!!ストレス解消に時間を使わなくてすむ食事法
¥5,000札幌 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
紫外線からお肌を守る美容食 ~美白編~
紫外線ダメージは48時間以内が勝負!毎日食べる食事で毎日ケアするシミ対策
¥1,500心斎橋・なんば / オンライン - 講座アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダ デトックス編【アーマパーチャナ】
健康で幸せに生きる知恵「アーユルヴェーダ」デトックス編 「アーマパーチャナ」(2時間講座)
¥3,500立川・八王子 - 講座漢方・薬膳
【オンライン】カンタンおいしい!60分で身につくおうち薬膳の基本
おうち時間を有効活用:免疫力アップでコロナ対策:毎日の献立アイディアが浮かぶ:薬膳初心者でもOK:一番シンプルな薬膳が学べる
¥5,000東京(未定) / オンライン - 講座栄養・ダイエット
【パーソナル】心安らぐマインドフルネスヨガ
ホッと一息、自分自身と向き合う時間を作りませんか?
¥8,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
【対面】心安らぐマインドフルネスヨガ
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