ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット32件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座栄養・ダイエット
気軽に続けられるボディケア習慣!リフレッシュながらヨガ
基本姿勢やヨガの精神を学びながら、日常的に続けられる『ながらヨガ』のポーズをレクチャーし、効果的なボディケアの方法を体感していただきます。
近日開催- 5月9日(木) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 6月13日(木) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座アーユルヴェーダ
【神戸】初心者向け🔰|女性の身体と心を整える月のヨガ
【少人数・初心者向け・都度払い】三宮・灘・摩耶・脇浜・岩屋の近郊にお住まいの方、ぜひご参加ください。神戸市(中央区・灘区)
近日開催- 5月11日(土) 10:30¥2,000(60分)兵庫 > 神戸・三宮
- 5月15日(水) 18:30¥2,000(60分)兵庫 > 神戸・三宮
- 5月25日(土) 10:30¥2,000(60分)兵庫 > 神戸・三宮
- 講座栄養・ダイエット
築地・オンラインでピラティス・筋トレ・ヨガ♪お腹痩せ、骨盤底筋体操
痩せない40代、50代、60代にもできる筋トレ。東京都中央区、都度払い、月額制、健康器具DENBA無料体験、フェムケア、銀座
近日開催- 5月8日(水) 10:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 5月8日(水) 11:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 5月15日(水) 10:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 講座栄養・ダイエット
【ヨガ講師も感動✨】首&肩こりダイエット腰痛美姿勢セルフケア入門
何歳からでもOK!簡単なのに即効性が凄い!よく眠れる♬自宅サロンやエステにちょい足しでお客様にも喜ばれるセルフ整体ストレッチスキルを伝授!
近日開催- 5月4日(土) 15:00¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月23日(木) 13:15¥3,500(75分)神奈川 > 相模原・大和
- 4月30日(火) 14:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座漢方・薬膳
〜自然哲学からみる〜 地球とわたしのホリスティックヘルス
地球とわたしのハッピーを繋ぐ🌏ヨガなくらしの話
近日開催開催リクエスト受付中- 6月2日(日) 14:00¥2,000(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座アーユルヴェーダ
五感を癒やす アーユルヴェーダリラックスヨガ@阿佐ヶ谷
心と身体の緊張をやさしく解きほぐす、自分だけの時間を過ごしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 19:30¥2,000(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座栄養・ダイエット
朝ヨガとモーニングと選べるハーブティー in 大崎
〜朝ヨガで素敵な1日を〜 ヨガ後は選べるオーガニックハーブティーと美味しいスコーンとオーガニックサラダボウルのモーニング
¥3,300品川・大井町 - 講座栄養・ダイエット
たっぷり60分★初心者向け『ありのままヨガ』旬のヨガ★心と体の健康
心地よさを大切に★彡二十四節気・東洋医学を用いてその時々のピンポイント旬ヨガ★ありのままの自分で整う効果的メンテナンス★心と体の健康を
¥2,000さいたま / オンライン - 講座腸トレ・腸活
対面講座~腸活ヨガ70分~腸の調子を整えて不調知らずの元気な体へ
《木場駅徒歩1分》ヨガで腸内環境を整えて、便秘解消・美肌効果・免疫力アップ!
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
初心者歓迎🔰運動不足解消・肩こり・たるみ・小顔・表情筋×椅子/ヨガ
体も顔もみるみるスッキリ♬座ったっままでOK!表情筋トレ顔ヨガ×ヨガ(チェア)ありそうでなかった最高の組み合わせ!運動が苦手な方にもオススメ
¥3,500梅田・北新地 / オンライン - 講座免疫力
外ヨガ in港区立芝公園
東京タワーのお膝元で、ヨガしませんか? 高台の静かな場所をみつけました。
¥1,500六本木・赤坂 - 講座栄養・ダイエット
骨盤のゆがみを整えてスッキリBODY!骨盤整えヨガ
産後の骨盤の調整やボディラインが気になるかたへ☆簡単なポーズを少人数制で受けられるクラスです♪
¥1,000船橋・津田沼 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
呼吸が変われば体が変わる!体を整える毒だしヨガ
呼吸のメカニズムを知れば楽に体の引き締め&体を整えることが出来ます!背骨や骨盤も呼吸で修正が出来ます!
¥1,200札幌 - 講座漢方・薬膳
マンツーマン♪ 調整ヨガ~脾・胃のケア~
『脾』を整えて梅雨を乗り越える!
¥3,000茨木・高槻 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
【40代50代歓迎】超初心者さんのためのうきわ肉撃退★体幹ヨガ
超簡単ヨガのポーズで体も心もスッキリ‼
¥5,000鳥取県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
【骨盤おブスを卒業!】セルフ骨格調整ヨガ
最新ボディメイクは骨格がトレンド!あなたにあった骨格調整ケアを1つプレゼントするヨガレッスン!
¥1,000湘南・鎌倉 - 講座栄養・ダイエット
食事療法とヨガのワークショップ
生理痛、子宮筋腫、子宮内膜症、不妊などを遠ざける「女性の健康美を最大限に引き出す食事と運動」をお伝えします
¥3,500京王・小田急沿線 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
100均グッズ&ヨガで下半身痩せをめざすワークショップ
下半身痩せ!にはまずは体のコリをゆるめてから、柔軟性をUPさせよう!
¥7,000渋谷・恵比寿 - 講座栄養・ダイエット
楽しく優雅にダイエット☆バレエヨガ
運動不足解消、リフレッシュ、バレエとヨガを組み合わせたエクササイズでバレリーナの様な美しい姿勢、女性らしい体型、しなやかな身体を目指します。
¥2,200三軒茶屋・二子玉川 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
姿勢が良くなる➡お腹が凹む!骨盤底筋ストレッチヨガ
「痩せにくくなった。でも運動は苦手」と感じている40代50代女性が、痩せ体質になれるストレッチ中心のやさしいヨガです。
¥5,000鳥取県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中