朝ヨガとモーニングと選べるハーブティー in 大崎

対面

〜朝ヨガで素敵な1日を〜 ヨガ後は選べるオーガニックハーブティーと美味しいスコーンとオーガニックサラダボウルのモーニング

こんなことを学びます

大崎にある『cafe & hall ours』にて少人数様限定朝ヨガクラスを開催いたします🧘‍♀️

『cafe & hall ours』さんは、日の光が差し込む開放的で木の温もりのある洗練されたカフェ🌿
ヨガの後は、美味しいコーヒーやハーブティー、スコーン、オーガニックサラダで一息。☕️🥗

日々頑張っている自分自身へのご褒美に...
朝ヨガと選べるドリンクとオーガニックサラダのモーニングセットで気持ち良く始まる特別な一日を味わってみませんか?✨

※スコーン付きモーニング締切1/11 17時までとなります。
それ以降のお申し込みは講師に個別にご連絡をいただきバケットでの提供となります。

ーーー詳細ーーー
日程:2024年1月14日 (日) 
時間:AM9:20~9:30(受付、お着替え)
   AM9:30~10:30(ヨガ)
   AM10:30〜11:15(モーニングタイム)

・ヨガレッスン代+ドリンク+朝のサラダボウル+スコーン(もしくはバケット):3,300円(税込)
・ヨガのみ:2000円(税込)
持ち物:動きやすい服装、タオル、水分、マット(先着3名様まで別途300円で貸し出し可能です。チケットよりご購入下さい。)
講師名:Emi
場所:『cafe & hall ours』東京都品川区北品川 5-7-2
アクセス:大崎駅より徒歩6分
対象者:初心者様大歓迎!ヨガを経験したことのない方も!
    在宅ワーカーの運動不足解消やリフレッシュにも!
    育児家事でお忙しいママさんの癒し時間にも!
問合せ:冨田 恵美(トミタ エミ)何かございましたら、以下InstagramのDMよりメッセージお願いいたします
Instagram:@yogini.emi
ーーーーーーーー
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開催日程がありません

開催予定エリア品川・大井町

価格(税込)¥3,300

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には、ヨガレッスン代、モーニング代、場所代が含まれます。

この講座の先生

ママヨガインストラクター

ヨガ歴:16年

資格:全米アライアンスRYT200取得、高校教員資格取得、IT関連企業勤務

自己紹介:3歳の女の子、0歳の男の子の2児母親で、ワーキングマザーです。ママの悩みやオフィスワーカーの方のコリ等のお悩みにも真摯にご対応させていただきます!

当日の流れとタイムスケジュール

時間:AM9:20~9:30(受付、お着替え)
   AM9:30~10:30(ヨガ)
   AM10:30〜11:15(モーニングタイム)

実施内容)
太陽礼拝を取り入れ、気持ちよく身体を伸ばしていきましょう!
少し難しめのポーズも入れていきますが、軽減のポーズもしっかりお伝えしていきます

ご自分のお身体と心と相談をして決して無理の無い範囲で気持ちいいヨガを行ましょう。
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こんな方を対象としています

対象者:初心者様大歓迎!ヨガを経験したことのない方も!
    在宅ワーカーの運動不足解消やリフレッシュにも!
    育児家事でお忙しいママさんの癒し時間にも!
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受講する際は以下をお読み下さい

※感染症対策のため、マスク着用、手洗い消毒、検温のご協力をお願い致します。
※当日検温で37.5度以上の方はご入室をお断りしております。ご了承くださいませ。
※受付からお時間があまりございませんので、お着替えしてきていただくとスムーズかと思います。
※開催3日前に最小催行人数の4名に達しなかった場合開催中止となりますがその場合は全額返金致します。
※キャンセルポリシーは開催3日前の午前9時までとさせていただきます。

イベント申込にあたり、以下に同意されたものとみなします。
恐れ入りますが、内容ご確認の上、お申し込みの程よろしくお願いいたします。

《ヨガ イベント免責に関するご承諾》
1.講師指導の下、ヨガレッスンを行い、個人の責任の下に、安全に注意を払い、自らの身体的限界を超えない範囲でヨガレッスンに参加することを承諾します。
2.健康状態は現在良好であり、ヨガレッスン参加に何ら問題がないことを認めます。
3.(アレルギー体質の方、負傷中の方、疾病中の方、妊娠中の方、先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障害をお持ちの方は)主治医の承諾の下、イベント参加時に主催者に申告することを承諾します。
4.上記3.に該当される方で、緊急の際に知っておいてほしい応急処置がある場合は、イベント参加前に必ず主催者に申告します。また、事前に主治医の相談し、自身の責任によって、ヨガレッスン参加に何ら問題がないこと、また、体調管理を行うことを認めます。
5.ヨガは、治療、診断を目的とした医療行為とは異なり、心身ともに健康を得る効果が「期待できるもの」であることを理解し、アレルギー体質の治療目的や疾患・負傷・疾病など の治療目的に参加しないことを承諾します。事前に主治医に相談するよう主催者が求めていることを認めます。
6.万一、イベント中に体調などに異常が生じた場合は、直ちに参加を中断し、主催側スタッ フに報告することを承諾します。
7.万一、イベント中に負傷・疾病などが発生し、罹病した場合、後遺症が発生した場合、死 亡した場合についても、自ら責任を負うことを承諾し、その原因のいかんに関わらず関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾します。
8.万一、イベント中に負傷・疾病などが発生した場合、医師および関係者が応急処置を施 すことに承諾し、その応急処置の結果に異議を唱えないことを承諾します。
9.所有物の破損、損失に関しても自ら責任を負うことを承諾します。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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