全国の「肩」の講座・ワークショップ(8ページ目)228件
- 講座ヨガ
大阪|乳がん経験者のためのやさしいルーシーヨガ【少人数】第4土曜日
【肩コリ・腰痛・運動不足に!】簡単に続けられる自己整体法・瞑想でカチコチの体をほぐすため修行僧が始めた仙人体操・呼吸を意識して心も緩めます★
¥1,500梅田・北新地 - 講座ストレッチ
作業効率を向上させる デスクワーカーの簡単ボディコンディショニング
パーソナルトレーナー 菊池利則氏指導、仕事中でも可能な頸肩腕や腰の痛みから気持ちよく仕事とモチベーションを守る、やさしいボディケア講座。
¥3,800六本木・赤坂 / オンライン - 講座健康法
【お灸de瞑想】お灸で体すっきり!瞑想で気持ちほっこり!心身の健康
お灸と瞑想をもっと身近に!オンラインが多くて肩の凝る今こそお灸と瞑想を試してみませんか?心身の健康のためセルフケアを今日から始められます。
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ストレッチ
姿勢改善!ストレッチポール&ピラティス
猫背、巻き肩、骨盤の歪み…ストレッチポール乗って改善しませんか?1回乗っただけでカラダの感覚があっという間に変わる魔法のエクササイズ!!
¥2,500多摩 - 講座マッサージ・整体
【デコルテ・フェイシャル講座】小顔・眼精疲労に!博多、宗像、沖縄
お友達にしてあげたい!サロンに取り入れたい!肩凝りでもデコルテや眼精疲労を解すさずには改善は難しいものです。お顔美人はデコルテ美人♡
¥33,000福岡(その他) - 講座ストレッチ
本当に楽になる!自律神経調整ストレッチ&マッサージ、体幹、筋トレ
身体を肩甲骨、股関節といったリンパのツボをきちんとほぐして、深層部にアタックしたリンパマッサージで流れを促します。極上のスッキリ感を体感!
¥2,000東京(その他) / オンライン - 講座ヨガ
これからは『肺活!』で巡りよく!腸も自律神経も調律する『肺活ヨガ』
肺の力をあげる意識を❗美腸セラピストでヨガ・瞑想講師だからこそ!肩がすぐ上がっちゃう?セミプライベートレッスンで、血流アップし、巡りよく!
¥3,500高円寺・荻窪 / オンライン - 講座マッサージ・整体
セラピストスキルアップ講座。オイルマッサージ、筋膜リリースetc
オイルマッサージから筋膜リリース、ストレッチまで。癒しだけで終わらせない、肩コリ、腰痛、浮腫みなどを効果的に軽減させる術を伝授します
¥10,000目黒・五反田 - 講座筋膜リリース
40代からのやさしいヨガ 〜美しい姿勢をつくる〜
心身の不調や、巻き肩や骨盤の歪みから背中の猫背が気になっている、という悩みを持っていませんか?
¥2,200池袋・巣鴨 - 講座ヨガ
対面講座〜お疲れの溜まりやすい箇所をリセットする疲労回復ヨガ70分
《木場駅徒歩1分》テレワークなどで長時間同じ姿勢で凝り固まった【首・肩】や【骨盤・腰】などにアプローチ!その日の疲れはその日にリセット!
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【初心者歓迎】ボディメンテナンスヨガ
肩や肩甲骨、腰、骨盤周りを参加者のご希望に応じて日替わりでアプローチ。肩こりや腰痛の改善におすすめです!
¥2,000練馬・板橋 - 講座産後ケア
X'masヨガマルシェ🎄ヨガ×エステ×フォトが揃った限定コラボ企画
育児や家事で凝り固まった肩や腕・冷えたお顔・疲労がたまった手を・・・【ヨガ】と【エステ】で老廃物を溶かして温めてリラックスに導きます
¥2,000東京(その他) - 2回コース講座小顔・表情筋
小顔、美肌、耳たぶ回し美顔術【リンパケア初級講座】資格取得講座
小顔、美肌、顎関節症、首コリ、肩コリ、フェザータッチで行う優しいフェイシャル施術技術を習得できる資格取得講座。ご家族に、お仕事に活かせます。
¥22,000広島市 - 講座ヨガ
若葉台 眼ヨガ講座 ~目がすっきり~
パソコンワークで目や肩が辛い、視力が低下してきたなどの悩み解消に。
¥2,200横浜・みなとみらい - 講座ピラティス
身体を整えるパーソナルピラティスレッスン
肩凝り、腰痛といった日常のお悩み改善から、ボディメイクをしたいという方まで、ピラティスでより良い身体を作っていきましょう~♪
¥6,500梅田・北新地近日開催開催リクエスト受付中 - 講座マッサージ・整体
心を癒すヘッドマッサージ初心者コース
現役美容師が伝えるヘッドマッサージのコツを習得(首〜肩〜眼精疲労)
¥9,800堺・泉南 - 講座ヨガ
お家で簡単30分ヨガトレ美姿勢ヨガ
肩こり、猫背、巻肩を30分ですっきり、気分もすっきり!生活の質アップを叶える美姿勢伝授
¥1,000名古屋市内 - 講座セルフマネジメント
がんばらない講座 ~がんばらずに自分を変えていく~
他人のために頑張りすぎて疲れてしまう人のために もう少し肩の力抜いて楽に過ごせるコツ
¥6,000名古屋・ささしま / オンライン - 講座ヨガ
在宅ワーク続きの方必見‼︎美姿勢×リフレッシュ×Yoga
肩凝り腰痛もあっという間に楽に〜!美しい体の軸を整えながら、心も体もリフレッシュしましょう!
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座フラダンス
【フラ】1回で変わる❗骨盤を矯正して美尻、綺麗なラインを作ります❗
ヨガ、ピラティス等を学び体の動かし方を学んだから出来るフラです。腰痛、肩凝り、膝痛も改善🎵ヒップアップを実感❗楽しく綺麗な体を作りましょう
¥1,300練馬・板橋