全国の「筋トレ」の講座・ワークショップ(4ページ目)111件
- 講座姿勢・ウォーキング
マンツーマン:きれいな姿勢と歩き方または表情筋トレーニング
きれいな姿勢と歩き方 そして、きゅっとしまった小顔と笑顔。 手に入れてみませんか?
¥19,800池袋・巣鴨 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
【美尻】40歳代から始める。理想のヒップ作り!殿筋トレーニング!
パーソナルトレーナー/理学療法士である私とデニムの似合う殿筋トレーニング!
¥3,000京都駅周辺 / オンライン - 講座顔ヨガ
整顔リラックス・デコルテ美ソマ・表情筋トレーニング・顔ヨガ・顔トレ
表情筋を緩める・穏やかな表情・食いしばり・眉間・目尻・オデコのシワ改善♡周りに好かれる人になる・印象アップ・あがり症・鼻呼吸で運気もアップ🌈
¥15,000高宮・大橋 / オンライン - 講座顔ヨガ
笑顔が得意になる表情筋トレーニング!ハリ艶復活⭐︎マイナス5歳顔!
口角の上げ方にはコツがある!愛され笑顔に大変身💖たるみ・ほうれい線にも効果的。リフトアップで気分もあげる✨
¥8,000名古屋・ささしま - 講座ダンス
全身痩せるダンス!お正月太りを解消するダイエット・筋トレプログラム
【痩せすぎ注意!!】朝活・夜活ダンストレーニングで脂肪燃焼・ストレス発散!プロボクサーのトレーナーが弛んだ体をリセットさせます!1日でもOK
¥1,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 4回コース講座顔ヨガ
1ランクUP!魅力✨印象・小顔・艶顔・表情筋トレーニング・顔ヨガ💖
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¥119,200天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 2回コース講座小顔・表情筋
kaokao整顔リラックス~デコルテ美・表情筋トレーニング・顔ヨガ
表情筋を緩め穏やかな表情・食いしばり・眉間・目尻・オデコのシワ改善♡周りに好かれる人になる・印象アップ・あがり症・鼻呼吸で運気もアップ🌈✨
¥29,800天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
さぼり筋トレーニングで痛みにさようなら!
どこに行っても痛みが取れない方!さぼり筋を鍛えてカラダの痛みから卒業です!
¥5,000高円寺・荻窪 / オンライン - 講座小顔・表情筋
小顔表情筋マッサージ😊40代から自分磨きセルフエステ&ヘッドスパ
小顔になりたい!お風呂上りの顔痩せエステ・むくみ、輪郭すっきり・顔のたるみ、リフトアップ・セルフ小顔マッサージ・頬の筋トレ・ツボ・ヘッドスパ
¥6,000銀座・大手町 / オンライン - 3回コース講座顔ヨガ
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座学は動画。講座は実践に特化!資格!ヨガ・ベビーヨガ・ベビーマッサージ/ピラティス講師の差別化!リンパケア小顔・表情筋トレで自分も綺麗に
¥75,000さいたま / オンライン - 講座栄養・ダイエット
30分ストレッチ肩こり解消!理学療法士監修!肩・首の張り・痛み解消
実は、肩が凝るのは姿勢がへ原因です。健康になる一生使えるストレッチ方法を伝授します。姿勢・体幹・筋トレ・睡眠にも〇
¥2,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
20分室内おすすめの有酸素運動HIITで脂肪燃焼!ダイエット家トレ
【短時間‼追い込まれたい人!!】HIIT(インターバルトレーニング)で脂肪燃焼・ダイエットサーキットトレーニング!筋トレ&有酸素運動&ダンス
¥1,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
【ずぼらダイエット!】くびれを作ってぺったんこお腹になる骨盤調整
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¥3,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ヨガ
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ヨガ初心者の方向けの講座です。毎日を楽しく、健やかに過ごすための筋トレと南インドの伝統的なヨガをゆったりリラックス体感しませんか?
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筋トレとピラティスをもとにした音楽に合わせて行う、最新美尻トレーニング。お尻は丸く3Dの様に、ウエストは砂時計の様にメリハリのある身体へ。
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モデルになりたいわけじゃないけど歩き方は綺麗になりたい!運動はしたいけど、筋トレとか苦手…というあなたのために短い時間で身につけるレッスン
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