すべてのジャンルの個人レッスンが依頼できるサービス(カスタマイズレッスン) 12件
カスタマイズレッスンは、ストアカの先生にあなた専用の個人レッスンを依頼することができるサービスです。すべてのジャンルについて教わりたいこと、目標ゴールにあわせて、先生があなただけのレッスンをオーダーメイドします。個人だけでなく、法人や団体の研修依頼もこちらから検索可能です。 受講方法はカンタン。レッスンしてほしい内容を添えてレッスンを購入、あとは先生とレッスンの日時をメッセージで調整するだけ。まずは気軽に先生にメッセージを送ってみましょう。
あなたの希望・都合に合わせたカスタマイズレッスン
ご希望をお伺ったうえで、筋トレ・ストレッチ・トランポリン運動などを組み合わせた運動指導を行います
¥8,000
【個別】４回コースで小顔美容セラピストに♬顔ヨガ表情筋トレーニング
キレイのための一生モノのセルフケア💗ご自身でしっかりと行えるように１ヶ月4回コースで正しい表情筋トレーニングを定着！小顔になりましょう！
¥50,000
【オーダーメイドレッスン】ほぐし×表情筋トレーニングで小顔になる！
【60分⭐︎全5回】一生もののセルフケアを手に入れる！目力アップ・リフトアップ・口角アップで愛され笑顔を作りましょう💕
¥33,000
お友達と一緒に表情筋トレーニング セミプライベート
一緒だと続けやすい！！ご家族ご友人と楽しく表情筋トレーニングをしませんか？一生もののセルフケアメソッドをお伝えします。
¥6,500
《6ヶ月で声悩みゼロへ》声のパワーを取り戻す喉の筋トレ
基礎的な筋トレ・ストレッチはもちろん、それを「話す」「歌う」時にどう応用していくのか？どんどん実践してマスターしよう！
¥114,000
【小中学生向け】自宅筋トレ・ストレッチのオンライン個別相談
競技スポーツに取り組む小中学生が対象です。自宅トレーニングのやり方や効果について悩んでいる場合にはぜひご相談ください
¥4,000
ご希望・ペースに合わせた心身調整＋筋トレ
ご希望を伺ったうえで心身の調整方法と軽い運動指導を行います
¥2,000
視点＆人間関係が変わる個別対応での感情のクセ直し、ミニ特訓道場
心の筋トレ特訓 3回コース。アンガーマネジメントやマインドフルネスをベースとした感情のコントロール技術を学び、新しい自分をみつけませんか♬
¥12,000
お友達と一緒に表情筋トレーニング グループレッスン４名様
表情筋を動かして肌の弾力を取り戻すことが 一番のセルフケアメソッド。 筋膜リリースとともに正しく効率的な方法をお伝えします。
¥4,500
お友達と一緒に表情筋トレーニング グループレッスン3名様
表情筋を動かして肌の弾力を取り戻すことが 一番のセルフケアメソッド。 筋膜リリースとともに正しく効率的な方法をお伝えします。
¥5,500
3ヶ月で声が変わる！一生役立つ！声のパワーを取り戻す『喉の筋トレ』
人前で緊張してても声が出る！何時間喋っても、歌っても、平気な喉に！声が変わればビジネスもプライベートも美容も健康もメリット無限大！！
¥60,000
【3回コース】筋トレメソッド実践習得講座
【英語学習法 英会話】英語が感覚でわかり、最短で話せるようになるための超効果的な『筋トレメソッド』を、それぞれの課題に合わせてお伝えします。
¥39,000
