全国の「体操」の講座・ワークショップ(2ページ目)71件
- 講座マッサージ・整体
コアチューニング体操【上級編】猫背・腰痛・肩こり・不眠・睡眠改善に
体幹・重心が整う/美姿勢・健康美ダイエット/ウエストも痩せる/猫背・肩こり・腰痛の悩みに/整体いらずのコアチューニング®体操/自然治癒力UP
¥4,000心斎橋・なんば / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
チベット体操2級講座 初めての方OK スキルアップしたい方、講師も
若返りの秘儀チベット体操とその秘密が全て学べる。氣・血・水の巡りとチャクラ診断つき。アンチエイジング代謝UP、二の腕、体幹、講師コースへ
¥38,500奈良県内 - 講座格闘技
劇レア!インド武術カラリパヤットゥ~インド式ラジオ体操
一生自分の足で歩きたいアクティブシニアに!今から準備を整えておきたい40代以降の方に!
¥2,500南河内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ベビーマッサージ
赤ちゃんとママが楽しむスキンシップ体操(新生児~寝返り前編)
赤ちゃんとママにとって一番大切な人生の導入期であり、基礎となる時期にスキンシップ体操を通して、心身ともに体力と親子愛を育みます。
¥1,500兵庫県内 / オンライン - 講座その他の美容・健康法
笑いヨガ健康法★体と心をほぐして波動を上げる♪ラジオ体操!!
最近笑っていますか?笑って心と身体を軽くして、波動を上げるZOOM体操 さあ!!一緒にしましょう
¥20,000東京(その他) / オンライン - 講座健康法
ズボラ体操 下・立位編
中・布団編②から、さらに運動効果が高いが負荷も上がる立位での体操です。それでも一般の体操からすると負荷はまだゼロに近い😆
¥3,300渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
ズボラ体操 中・布団編②
上 布団編①から効果を高めた、布団で出来る体操です。運動量を上げていますが、一般的な体操からみればまだ運動量ほぼゼロ!
¥3,300渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座バク転
元全国5位の現役体操選手が教える!大人のバク転教室
3日間でバク転をマスター!こどもが憧れるかっこいい大人になりましょう!
¥5,300四ツ谷・飯田橋近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
整体師が教える!体の不具合・お悩み別ストレッチ&体操講座
肩こり、首こり、腰痛…あなたにぴったりのストレッチ&体操メニュー、お教えします!
¥3,000川崎・武蔵小杉 - 講座子ども向けスポーツ・運動
はじめての新体操♪小学1~3年生のための楽しいボール&リボン@松戸
新体操はじめての子ども向けのレッスンです!ボールやリボンに触れてみませんか?柔軟や基本動作の後に手具に挑戦!手具の貸出しあり。
¥1,000柏・松戸近日開催開催リクエスト受付中 - 4回コース講座子ども向けスポーツ・運動
【3歳からの体操】基礎クラス
運動の基礎を作るならやっぱり体操!
¥5,000名古屋市内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ママ向け・パパ向け
浦和美園 赤ちゃんのタッチケアとママの頭の体操ワーク 兄姉参加OK
赤ちゃんとの触れ合いで短時間でもオキシトシンupの方法を学びながら、人見知りさんでも話せる工夫をしたママを主語にしたワークで親子で元気に!
¥1,000さいたま - 講座ピラティス
ピラティス筋トレ【骨盤底筋体操】個別レッスン ピラティス 30分
中高年向け個別レッスン【オンライン・銀座】お腹痩せ、脚痩せ、姿勢改善、反り腰、産後ダイエット、子宮脱、切迫性尿失禁、頻尿、腹圧性尿失禁
¥9,000銀座・大手町 / オンライン - 講座ストレッチ
バランスの良い体づくり【座ったまま体操】簡単で驚きの即効果を試して
誰でもできる簡単な動きでも効果的。座ったまま肩こり・腰痛改善★体のねじれや浮腫みが取れて履けなかったパンツが履けるようになった方も!男性OK
¥1,500札幌 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座子ども向けスポーツ・運動
和光体操教室
様々な身体の動かし方を体験してもらい、子どもの運動能力の開発をしていきます!
¥2,000埼玉(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
あなたのお悩みを解決する体操教室in札幌
子供から大人までどなたでも参加できます
¥2,200札幌 - 講座ストレッチ
対面レッスン ✨腸活キック体操✨
キックで美腸🌟 キックで腸も身体も元気に❗️
¥2,800下北沢・自由が丘 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
【最速で-3cm】お腹をヘコます骨盤体操!
「最速」で効果を実感。 一人じゃないから続く お腹がヘコんでクビれる呼吸!
¥2,000梅田・北新地 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
チャクラが整う❣️チベット体操andシンギングボウル瞑想
たった5つのポーズでこんなに変わる❣️対面だけのお楽しみ❗️シンギングボウルで体と共鳴しましょう。
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座瞑想・マインドフルネス
頑張らない体操で気持ち良い毎日がやってくる!簡単劇的に明日を変える
身体との対話で今日を癒し、明日を変える✨身体パフォーマンス向上、血流改善、美肌、美容、肩こり、腰痛、冷え症改善、健康ダイエット
¥6,000渋谷・恵比寿 / オンライン