全国開催のビューティー・ヘルスで「体操」の講座51件
全国開催のビューティー・ヘルスで「体操」に該当する講座
- 講座栄養・ダイエット
築地・オンラインでピラティス・筋トレ・ヨガ♪お腹痩せ、骨盤底筋体操
痩せない40代、50代、60代にもできる筋トレ。東京都中央区、都度払い、月額制、健康器具DENBA無料体験、フェムケア、銀座
近日開催- 4月10日(水) 10:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 4月10日(水) 11:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 4月17日(水) 10:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 講座マッサージ・整体
自分で姿勢を整えるスキルが身に付く🌸コアチューニング体操で不調改善
肩こり・腰痛・冷え性・便秘・不眠など身体の不調が改善🌸寝姿勢でできる美姿勢コアチューニング体操/歪み改善/簡単エクササイズ/セルフマッサージ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月6日(土) 15:00¥3,900(75分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 3月29日(金) 10:00¥3,900(75分)大阪 > 心斎橋・なんば予約締切
- 4月20日(土) 15:00¥3,900(75分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 講座マッサージ・整体
【セルフ整体】楽しく体幹を開発する立腰体操で簡単に身体メンテナンス
体幹部を使い、楽しく声を出しながら行う体操で身体が整い血流が良くなるので、全身に血液と酸素が行き渡ります。表情筋も沢山使って効果アップ!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月29日(金) 11:00¥6,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座睡眠
ヨガより簡単『ソマティクス』呼吸・姿勢・睡眠・筋肉をゆるめる体操🌿
肩こり・腰痛・身体ガチガチ・慢性疲労・慢性痛・過緊張・呼吸が浅い・睡眠障害・あがり症・リラックス・冷え改善・脳科学に基づく優しいエクササイズ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月12日(金) 9:00¥5,800¥4,930(90分)東京 > 新宿・代々木
- 3月29日(金) 14:00¥5,500(90分)オンライン予約締切
- 4月3日(水) 11:00¥5,500¥4,950(90分)オンライン
- 講座その他の美容・健康法
みんなでゆるって『ゆる体操』
これだ!と言う健康法を探しているあなたへ 立って・椅子に座って・寝っ転がってでもできる、ハイテク健康法
近日開催開催リクエスト受付中- 3月29日(金) 10:00¥1,200(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 4月5日(金) 10:00¥1,200(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 4月12日(金) 10:00¥1,200(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座健康法
花田みゆきの【心身ととのえ体操】日々のケアで生活をワンランクup!
30年の舞台経験で培った調子を整える方法を伝授/運動ニガテ・カラダ硬い、でも大丈夫!びっくりするほどシンプルな運動習慣です。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月11日(木) 10:15¥3,000(90分)茨城 > 茨城県内
- 4月25日(木) 10:15¥3,000(90分)茨城 > 茨城県内
- 5月9日(木) 10:15¥3,000(90分)茨城 > 茨城県内
- 講座気功
【神丹気功体操】初心者でも大丈夫!健康長寿は心地よい動きから
ゆったり動いて心身まるごと整えます。奥が深い気功を簡単な動きから始めましょう!「神丹」=不老不死の妙薬。それはあなたの一番身近なところに♪
近日開催- 4月16日(火) 10:30¥2,000(60分)茨城 > 茨城県内
- 5月14日(火) 10:30¥2,000(60分)茨城 > 茨城県内
- 6月18日(火) 10:30¥2,000(60分)茨城 > 茨城県内
- 講座太極拳
オンライン・対面同時開催【太極拳式身体操作能力開発術】体験30分
筋肉だけではなかった! 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは?
近日開催開催リクエスト受付中- 3月31日(日) 12:30¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい残りわずか
- 4月7日(日) 12:20¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 4月28日(日) 12:30¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座栄養・ダイエット
トランポリン×SIXPAD 楽しく全身ダイエットレッスン
『トランポリン』と『SIXPAD(EMS腹筋ベルト)』最強の武器2つと、現役体操選手から学ぶ正しい身体の使い方で楽しくシェイプアップしよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月3日(水) 21:00¥8,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 4月9日(火) 21:00¥8,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 4月10日(水) 18:00¥8,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座健康法
体操選手トレーナーによるパーソナルトレーニング&コンディショニング
柔道整復師の資格を持った現役体操選手トレーナーがあなたのカラダをグレードアップ!
¥5,500大阪市内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
【簡単体操でダイエット!!】脂肪燃焼『美ボディライン』で自信UP♬
🔰【骨の専門家が教える簡単ダイエット体操】脂肪燃焼させウエスト引き締め美ボディラインに!運動苦手な方や初心者でも出来る簡単ダイエット体操。
¥18,000静岡県内 / オンライン - 講座健康法
チベット体操2級講座 初めての方OK スキルアップしたい方、講師も
若返りの秘儀チベット体操とその秘密が全て学べる。氣・血・水の巡りとチャクラ診断つき。アンチエイジング代謝UP、二の腕、体幹、講師コースへ
¥38,500奈良県内 - 講座セルフエステ
パソコン作業で疲れた体・肩こり・腰痛改善!メンテナンス体操
体が硬いと諦めるその前に!メンテナンス体操で腰痛・肩こり改善!
¥1,400両国・錦糸町 - 講座マッサージ・整体
コアチューニング体操【上級編】猫背・腰痛・肩こり・不眠・睡眠改善に
体幹・重心が整う/美姿勢・健康美ダイエット/ウエストも痩せる/猫背・肩こり・腰痛の悩みに/整体いらずのコアチューニング®体操/自然治癒力UP
¥4,000心斎橋・なんば / オンライン - 講座健康法
初めてのチベット体操~手軽に運動不足を解消しましょう。代謝アップ
体が硬くても大丈夫。運動不足でもハードルが低い6つの体操で心身を効果的にリフレッシュ
¥3,000奈良県内 - 講座栄養・ダイエット
頭と体がスッキリし、痩身・健康になる『呼吸と体操の気功教室』
初心者OKな気功体操で、頭や脚の重さや辛さが解消し、冷え性・肩こり、不眠症などの解消、痩身、お肌ツヤツヤ♪、を目指しませんか?
¥4,880渋谷・恵比寿 - 講座健康法
「呼吸と体操+α」で、体や心の痛い/弱い部分を改善する『気功教室』
どなたでもできる呼吸と気功体操で体をほぐし、的確なプロのアドバイスも加えて、あなたの心や身体の悩みを解決します
¥5,400渋谷・恵比寿 - 講座その他の美容・健康法
笑いヨガ健康法★体と心をほぐして波動を上げる♪ラジオ体操!!
最近笑っていますか?笑って心と身体を軽くして、波動を上げるZOOM体操 さあ!!一緒にしましょう
¥20,000東京(その他) / オンライン - 講座健康法
ズボラ体操 下・立位編
中・布団編②から、さらに運動効果が高いが負荷も上がる立位での体操です。それでも一般の体操からすると負荷はまだゼロに近い😆
¥3,300渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
ズボラ体操 中・布団編②
上 布団編①から効果を高めた、布団で出来る体操です。運動量を上げていますが、一般的な体操からみればまだ運動量ほぼゼロ!
¥3,300渋谷・恵比寿 / オンライン