東京のヨガ教室・レッスン 人気おすすめTOP20 249件
入会金・月額料金なし。都度払いで1回から申し込める東京のヨガ教室・レッスンを探すならストアカ。初心者向けから上級者向け、朝・夜・休日に学べるヨガ教室が多数開催。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日会場に行くだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中！
- 講座ヨガ
べたーっと開脚できるようになる『180度開脚を目指すレッスン』
開脚ストレッチのエクササイズで驚く程柔軟性がアップし、柔らかい身体に！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 3月12日(木) 19:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木残り3席
- 3月14日(土) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 3月19日(木) 19:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
アシュタンガヨガ （マイソールクラス）
プライベートクラス感覚でプラクティス！しっかり汗をかいてストレス解消・ダイエット・免疫力アップ！ 自宅でも練習できるよう指導いたします！
稲垣 智彦近日開催開催リクエスト受付中- 3月22日(日) 9:00¥2,300（2時間）東京 > 高円寺・荻窪
- 3月29日(日) 9:00¥2,300（2時間）東京 > 高円寺・荻窪
- 3月12日(木) 7:00¥1,500（90分）オンライン
- 講座顔ヨガ
東京/福岡🌈たるみ・シワ・小顔✨笑顔✨表情筋トレーニング・顔ヨガ
美人の土台『舌』👅食いしばり・表情癖・表情ジワ・おでこ・眉間・目尻・二重顎・ほうれい線・鼻呼吸・自律神経・魅力・印象・開運・顔トレ・舌トレ🌈
つるた 薫近日開催開催リクエスト受付中- 3月13日(金) 10:30¥11,000¥6,600（2時間）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 3月15日(日) 10:00¥11,000¥6,600（2時間）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 3月16日(月) 10:30¥11,000¥6,600（2時間）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座ヨガ
男性･未経験歓迎／少人数／駅近／体が固い人のための全身を緩めるヨガ
体調不良の原因は老化と同時進行する「体の固さ」にあると言われています。5つの効果を盛り込んだ、満足度100％の「体が固い人のためのヨガ」です
沖 ともみ近日開催開催リクエスト受付中- 3月11日(水) 19:00¥3,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 3月16日(月) 19:00¥3,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 3月18日(水) 19:30¥3,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座顔ヨガ
顔ヨガ×表情筋目元たるみ・シワ改善 若見え笑顔講座 対面オンライン
対面オンライン・ 顔ヨガ・たるみ・シワ・ほうれい線・マリオネット・ゴルゴ線・クマ・目のたるみ・二重アゴ・顔長い・笑顔・表情筋・印象
AKI 先生近日開催開催リクエスト受付中- 3月16日(月) 10:00¥15,000（80分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 3月16日(月) 12:00¥15,000（80分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 3月17日(火) 12:00¥15,000（80分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
ミドル世代からの体の変化に寄り添うアンチエイジングヨガ | 月島
身体が硬い方ほど積極的にご参加下さい | 基本のヨガポーズを行いながら必要な体幹バランスも整えるレッスン | 月島スタジオ
KAO 花緒近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 3月28日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 4月4日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 講座ヨガ
【夜の🌙寺ヨガ教室】50代から始める自律神経調整ヨガ夜の寺ヨガ
【リアルレッスン】50代から始める🌙夜の寺ヨガ教室🔰マインドフルネス瞑想ヨガ心と体を癒すヨガ、自律神経調整ヨガ、更年期、不定愁訴を整えるヨガ
よしかわ めいか近日開催開催リクエスト受付中- 3月13日(金) 20:00¥3,700（60分）東京 > 東京(その他)
- 3月15日(日) 17:00¥3,700¥3,515（60分）東京 > 東京(その他)
- 3月20日(金) 20:00¥3,700（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
倒立のための前鋸筋ストレッチ&ハンドスタンド練習会 倒立練習会
はじめてハンドスタンド練習する方もぜひ！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 3月13日(金) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 3月15日(日) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 3月21日(土) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
【お寺で昼ヨガ教室】🔰のんびりヨガ、自律神経調整、更年期の悩み
昼の寺ヨガ教室🔰のんびりヨガ教室🔰女性限定、運動歴がない方、更年期でお悩み、お寺でマインドフルネス瞑想身体心整えるヨガ 自律神経調整ヨガ
よしかわ めいか近日開催開催リクエスト受付中- 3月12日(木) 11:00¥2,500（60分）東京 > 東京(その他)
- 3月26日(木) 11:00¥2,500（60分）東京 > 東京(その他)
- 4月2日(木) 11:00¥2,500（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
股関節に効かせる『前屈とツイストを深める柔軟ストレッチ』
股関節周りを重点的にストレッチして前屈とツイストを深め筋肉の柔軟性を高めます。
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 3月21日(土) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 3月25日(水) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 3月28日(土) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
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- 講座ヨガ
胸を気持ちよく開く『後屈深めるヨガ』後屈がみるみる上達！
ブリッジを深めたい方！ハトのポーズ、ロイヤルピジョンチャレンジしたい方におすすめ！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 3月20日(金) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 4月10日(金) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座朝ヨガ
90分の🔰和室でアロマヨガ いつも頑張っているあなたへのプレゼント
純粋なエッセンシャルオイルを贅沢に塗布❣️身も心もゆっくり解けていきます。わかりやすい言葉で丁寧にお伝えしますので初めての方でも安心です☺️
尾崎 ゆうこ近日開催開催リクエスト受付中- 3月16日(月) 13:00¥3,000（90分）東京 > 品川・大井町
- 3月19日(木) 10:00¥3,000（90分）東京 > 品川・大井町
- 3月19日(木) 13:00¥3,000（90分）東京 > 品川・大井町
- 講座ヨガ
きついけど、身体に効く『アナトミック骨盤ヨガ』
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 3月15日(日) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 4月12日(日) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
『股関節ほぐしフローヨガ』股関節ストレッチで憧れのロイヤルピジョン
前後開脚、ハトのポーズがやりやすくなります！股関節のストレッチ多めに行うのでロイヤルピジョンやりたい方にもおすすめ！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 3月22日(日) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 4月5日(日) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 4月19日(日) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
女性限定★休日の午前『キレイになるヨガ』ハタヨガin渋谷
運動不足を感じている女性を対象にした70分のヨガを休日の午前に開催。心と身体をヨガでリセットして翌週への元気をチャージしましょう
タンゲ ノリコ近日開催- 3月22日(日) 9:15¥1,500（70分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
【落合・中井】1対1のパーソナルヨガで “自分を満たす” 時間を✨
✨身体が硬い方・初心者歓迎✨忙しさの中でふっと立ち止まり、心と体をゆるめて満たす時間を過ごしませんか^^
担当川井 乃吏子Chillout. persona...
近日開催開催リクエスト受付中- 3月11日(水) 10:00¥5,000（75分）東京 > 新宿・代々木
- 3月10日(火) 10:00¥5,000（75分）東京 > 新宿・代々木予約締切
- 3月10日(火) 14:00¥5,000（75分）東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座ヨガ
【初回限定】少人数✨アロマヨガ🌙自己治癒力・免疫力・解毒・東洋医学
【東洋アロマヨガ】薬膳漢方茶付き🐱看板猫のいるスタジオ🐱アットホームな空間でゆったり癒される✨漢方ヨガ・経絡ヨガ✨
担当千明 先生漢方ヨガスタジオ 美遥
近日開催- 3月17日(火) 19:00¥2,750（70分）東京 > 新宿・代々木
- 3月10日(火) 19:00¥2,750（70分）東京 > 新宿・代々木予約締切
- 3月24日(火) 19:00¥2,750（70分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
ナイトヨガ～週の始まり月曜夜活～Level②
一日の仕事、用事などを終えた後に、自分のメンテナンス時間として、 高まった自律神経を整え、これから始まる１週間を有意義な時間にしましょう
原 良子近日開催- 3月16日(月) 19:15¥2,565（75分）東京 > 銀座・大手町
- 4月13日(月) 19:15¥2,565（75分）東京 > 銀座・大手町
- 5月18日(月) 19:15¥2,565（75分）東京 > 銀座・大手町
- 講座ヨガ
【2回目以降】少人数制🌈経絡リンパ・指ヨガ・血流改善・気の巡り🌈
【好循環ヨガ】☕薬膳漢方茶付き🐱看板猫のいるスタジオ🐱体内から人生まで好循環を促す♡自分本来の輝きを取り戻す✨漢方ヨガ・経絡ヨガ✨
担当Ayaka 先生漢方ヨガスタジオ 美遥
近日開催- 3月14日(土) 10:00¥3,520（70分）東京 > 新宿・代々木
- 3月28日(土) 10:00¥3,520（70分）東京 > 新宿・代々木
- 講座アシュタンガヨガ
【東京/木場駅 徒歩1分】アシュタンガ〜マイソールクラス90分
ヨガを習慣化したい方〜レアな【マイソール少人数制クラス】6名での自主練習クラスだか難しいポーズも安全安心にしっかり習える！
担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
近日開催- 3月12日(木) 7:15¥3,600（90分）東京 > 東京(その他)
- 3月19日(木) 7:15¥3,600（90分）東京 > 東京(その他)
- 3月26日(木) 7:15¥3,600（90分）東京 > 東京(その他)
