東京開催の健康法講座285件
東京開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう！普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中！
- 講座健康法
女性限定★休日の午前『キレイになるヨガ』ハタヨガin渋谷
運動不足を感じている女性を対象にした70分のヨガを休日の午前に開催。心と身体をヨガでリセットして翌週への元気をチャージしましょう
タンゲ ノリコ近日開催- 3月22日(日) 9:15¥1,500（70分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座太極拳
たいちーズ 太極拳セミプライベートレッスン
呼吸深く、柔らかく、しなやかな身体を手に入れませんか？
慈 猿近日開催開催リクエスト受付中- 3月18日(水) 8:00¥3,500¥3,325（60分）東京 > 中野・東中野
- 3月18日(水) 14:30¥3,500¥3,325（60分）東京 > 中野・東中野
- 3月19日(木) 18:00¥3,500¥3,325（60分）東京 > 中野・東中野
- 講座健康法
丸太棒を使い『頭から足裏まで全身の筋膜リリース150分講座祭日限定
丸太棒1本付き講座！ストレートネックによる首の痛み・肩こり・背中のコリ・坐骨神経痛の凝り固まった筋肉をゆるめるセルフケア3時間集中講座！
¥15,000多摩
川村 妙子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
ミドル世代からの体の変化に寄り添うアンチエイジングヨガ | 月島
身体が硬い方ほど積極的にご参加下さい | 基本のヨガポーズを行いながら必要な体幹バランスも整えるレッスン | 月島スタジオ
KAO 花緒近日開催開催リクエスト受付中- 3月28日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 4月4日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 4月11日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 講座気功
気功的生活のススメ（仙人長寿功体験と気の話）
自分で自分をととのえていくことを覚えて、健康で穏やかになりませんか
¥3,000目黒・五反田
田邉 和子 - 講座健康法
ミドル世代からの体の変化に寄り添うアンチエイジングヨガ |晴海
身体を無理なく緩めながら年齢に伴う体の変化・骨格に合わせたヨガレッスンです。| 晴海スタジオ
KAO 花緒近日開催開催リクエスト受付中- 3月26日(木) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 4月1日(水) 12:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 4月16日(木) 12:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 講座健康法
姿勢の専門家・姿勢調整師に聞く「姿勢美人の体の使い方」講座
猫背卒業の第一歩。美しく見えるだけでなく本当に体にやさしい立ち方・座り方・歩き方。姿勢科学の理論に基づき、体との付き合い方の基本を知る。
¥1,000渋谷・恵比寿
みちの えみこ - 講座健康法
今話題のコンテンポラリーダンスクラス！
初めての方も、誰もが楽しめるダンスクラスです♪
¥3,000三軒茶屋・二子玉川
フジ マリ - 講座健康法
【お灸で妊活】超簡単!!自宅で妊活“お灸”セルフ・ケア セミナー
妊活に“お灸”？ 冷えや生理周期の改善、生理痛を和らげ妊娠に向けて体質を整えましょう。あなたに少しでも早く赤ちゃんがやってきますように!!
¥5,000練馬・板橋
飯塚 祐正 -
- 講座健康法
腸活で5歳若返る！フェイスチェックでわかる美顔食メソッド
体の内側から若返る！腸活とフェイスチェックでシミ・ホクロを防ぎ、美肌を手に入れよう
¥4,980東京(その他) / オンライン
あおき やすえ - 講座健康法
身体と食の調和と対話で解決！【90分体験セッション】
無理をするのはもうやめる！たった今から【The健康 】なあなたに変身！する人は、この講座に注目‼︎
¥5,600銀座・大手町 / オンライン
須藤 ちぃ - 講座健康法
自身と家族の健康の為のレイキ整体講座
レイキ・手当て療法での膝痛・腰痛緩和法をその場で伝授いたします。
¥15,000目黒・五反田
ツノダ シゲル - 講座健康法
【オープンクラス】上手くなりたい人のワガノワバレエ徹底的基礎＆応用
頑張っているのに上手くならない人のためのバレエ基礎クラス
Rina Ito近日開催開催リクエスト受付中- 4月4日(土) 10:30¥5,000¥4,000（2時間）東京 > 新宿・代々木
- 3月21日(土) 10:30¥5,000（2時間）東京 > 新宿・代々木予約締切
- 4月18日(土) 10:30¥5,000¥4,000（2時間）東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
【初心者歓迎】愛も富も引き寄せる！モテる歩き方レッスン
歩き方を変えるだけ！８年前とは違う、大人のいい女になれる♡
¥8,800銀座・大手町
中野 香織 - 講座太極拳
＜初回＞太極拳で、しなやか♡姿勢美人になろう！
しなやかだけど、凛としてる。そんなカラダとココロを目指したい方必見！太極拳で、しなやか♡姿勢美人になろう！
ひらい えみ近日開催- 3月28日(土) 15:45¥3,750（60分）東京 > 練馬・板橋
- 講座健康法
【職員さんも笑顔に！】介護レク・デイサービスレク・知的障害者施設
高齢者レクリエーション・介護予防・認知症予防・フレイル予防。 ご利用者様も職員さんも笑顔になるやさしいダンスレクです。
¥14,000渋谷・恵比寿
あおちゃん 長元豊春 - 講座健康法
病気の根本原因にアプローチ!【サプリメントで治す？】原因療法術✨
もう薬には戻れない！ 医薬品業界の専門家があなたにぴったりなサプリメントをカスタマイズ致します✨
¥1,500新宿・代々木 / オンライン
メディカルアドバイザー 田口ゆう - 講座健康法
目がしょぼしょぼする方、水精油アイパックで簡単目のセルフケア講座
どうも目がしょぼしょぼする、疲れるといったスマホで目をシャキッとしたい方におススメの講座です。次世代の水精油で疲れ目アイパックが作れます
¥2,000東京(その他) / オンライン
小室 かおり - 講座健康法
【美姿勢】🌟たった1回で10才若返る！姿勢と歩き方
2026年最高に美しい私へ。姿勢の崩れをたった1回でリセット。美しい姿勢と歩き方で、周りが驚くほど10歳若見えする私に！
永田 聖子近日開催開催リクエスト受付中- 3月22日(日) 9:20¥8,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 3月29日(日) 9:20¥8,800（90分）東京 > 新宿・代々木
