東京の筋膜リリースセミナー・レッスン19件
東京の筋膜リリースセミナー・レッスンの一覧です。アスリートの間でも注目の筋膜リリース。筋肉をほぐすことで、腰痛や肩こり、猫背改善など全身の不調を整える効果があります。正しいやり方やコツをプロから学んでみましょう。入会金は不要。初心者の方も安心して、単発で参加できる講座を掲載中です。
- 講座筋膜リリース
【お寺で昼ヨガ教室】🔰のんびりヨガ、自律神経調整、更年期の悩み
昼の寺ヨガ教室🔰のんびりヨガ教室🔰女性限定、運動歴がない方、更年期でお悩み、お寺でマインドフルネス瞑想身体心整えるヨガ 自律神経調整ヨガ
よしかわ めいか近日開催開催リクエスト受付中- 3月12日(木) 11:00¥2,500（60分）東京 > 東京(その他)
- 3月26日(木) 11:00¥2,500（60分）東京 > 東京(その他)
- 4月2日(木) 11:00¥2,500（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座筋膜リリース
手ぶらでBODY MAKE ！！
のばして、ほぐして、じわっと燃やす。 運動が苦手でもOK！毎日続ける、ダイエットストレッチ
変わる人応援コーチ A-ya近日開催- 3月14日(土) 15:00¥3,500（90分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 3月21日(土) 16:00¥3,500（90分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 3月28日(土) 16:00¥3,500（90分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座筋膜リリース
『柔軟ボディメンテナンス』筋膜リリースとストレッチで身体ふわふわに
デスクワークでできた疲労と姿勢からくる悩み筋膜リリースとストレッチで根本からほぐし改善しましょう！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 3月18日(水) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 4月1日(水) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座筋膜リリース
『多摩市聖蹟桜ヶ丘 徒歩５分』首の痛み・肩こり・腰痛のセルフケア
丸太棒でセルフケアを学んで！！硬い身体を柔らかくしたい・更年期の不調改善を丸太棒の補助具を使って行う筋膜リリース＆ヨガ＆ストレッチ講座
川村 妙子近日開催開催リクエスト受付中- 3月15日(日) 10:15¥2,500（75分）東京 > 多摩
- 3月11日(水) 11:15¥2,500（75分）東京 > 多摩予約締切
- 3月15日(日) 10:15¥2,500（75分）東京 > 多摩
- 講座筋膜リリース
祭日限定3時間集中！フォームローラーで頭から足まで筋膜リリース講座
筋膜リリースを学び柔軟性UP！姿勢改善や腰痛・坐骨神経痛の筋膜ケア方法も教えます。フォームローラーと使い方テキストプレゼント付き！
¥11,000多摩川村 妙子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
筋膜リリース＆椅子ヨガ【オンライン】
タオルを使った筋膜リリースと椅子に座ったままするヨガで肩こり・リンパの流れをスッキリ改善。
¥9,800銀座・大手町 / オンライン
MIKKO 先生 - 講座筋膜リリース
サボり筋ストレッチ＆筋膜リリース☆肩こり腰痛・美姿勢・ダイエット♪
現役エステティシャンが教える！ヨガでもストレッチでもピラティスでもない柔軟性UP＆美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる！道具はタオルだけ♪
¥5,500新宿・代々木 / オンライン
担当和田 優喜子【縁元 en-moto】 片づけ...
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
【限定開催】ミモザのリース作り
春を呼ぶミモザでかわいいリースを作ろう♪
¥7,990渋谷・恵比寿
富永 さとえ - 講座筋膜リリース
一生太らない体を作るメリハリBODYメイク
まるいバスト、女性らしいヒップとキュッと引き締まったウエスト、セクシーな背中を作るメソッド。女性らしいボディラインを作りたい人へ。
¥3,000新宿・代々木 / オンライン
kashima yuka -
- 講座筋膜リリース
頭蓋骨調整☆筋膜リリース！自分でできる小顔♡表情筋♡眼精疲労ケア♪
小顔にしたい！マスク生活で顔がたるんだ？お顔の悩みの原因は頭蓋骨や体にも！エステティシャンがお店で行なっている技術のセルフケア版！
¥19,800新宿・代々木 / オンライン担当和田 優喜子【縁元 en-moto】 片づけ...
- 講座筋膜リリース
【出張整体/骨盤調整】現役女性トレーナーによるご自宅訪問整体
ご自宅またはご自宅近辺のレンタルスタジオまで伺います。お仕事や育児で外出を控えているけど、ケアをしたい！とお悩みの女性、ぜひご連絡ください！
¥11,000三軒茶屋・二子玉川
担当橋本 奈津美橋本奈津美【世田谷区+近辺】女性専...
- 講座筋膜リリース
40代からのやさしいヨガ 〜美しい姿勢をつくる〜
心身の不調や、巻き肩や骨盤の歪みから背中の猫背が気になっている、という悩みを持っていませんか？
¥2,200池袋・巣鴨
丸茂 麿 - 講座筋膜リリース
yin yoga for women
静の時間を通して自分の内側へ向かう時間を過ごします
¥3,300渋谷・恵比寿
鈴木 明子 - 講座筋膜リリース
【オンラインもOK】タイプ別！腰痛改善ストレッチ＆筋膜リリース
日常やスポーツの中で、どんな動作で腰に痛みが出るかによって緩めるべき筋肉は違ってきます。特に股関節周りにフォーカスして解説＆実践します！
¥2,500東京(その他) / オンライン
李 彰浩 - 講座筋膜リリース
最高のリラックスで最高の休日を！| クリスタルボール＆陰ヨガ
心からくつろげるリラックスを提供します。クリスタルシンギングボールの音を聞きながら陰ヨガで筋肉を深部から時間をかけて柔らかくします。
¥3,400四ツ谷・飯田橋
市毛 達郎 - 4回コース講座筋膜リリース
１カ月レッツBODY MAKE
のばして、ほぐして、じわっと燃やす。 運動が苦手でもOK！毎日続ける、ダイエットストレッチ
¥12,000渋谷・恵比寿変わる人応援コーチ A-ya近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
大切な人を癒そう！誰でもできるタイ古式マッサージ（肩こり解消編）
初めてでも安心！身近な人を癒せるホームセラピストになりましょう
¥8,000渋谷・恵比寿李 彰浩 - 講座筋膜リリース
ローラーピラティス〜姿勢改善・疲れにくい身体をつくる
ご自宅に眠っているローラーの活用法！ピラティスのメソッドでエクササイズとほぐし、ユニークなローラーの使い方で基礎体力向上、脳トレにもなる！
¥2,000京王・小田急沿線
土田 有希 - 講座筋膜リリース
初心者歓迎！グループマットピラティス 体幹つくりで美姿勢に！
少人数制。深い呼吸を促し、体幹の筋力を養い、凛とした美しい姿勢を作ります。アットホームできめ細かい指導を致します。初めてでもOK
¥3,300東京(その他)
担当玉木 清子 スクール
