東京開催のダイエット講座・セミナー235件

自分の腸を知って腸タイプ診断！セルフ腸もみで腸ケアができるように◎

Tanaka hikaru

生理痛、子宮筋腫、子宮内膜症、不妊などを遠ざける「女性の健康美を最大限に引き出す食事と運動」をお伝えします

小山田 明子

ぽっこりお腹を解消・30代～60代女性対象・自分でできる一生モノの簡単健康法・骨格矯正・姿勢改善・若返り・腰痛改善・月の満ち欠けリズム

美月 まどか

薬膳講師が教える　子供も安心！ハーブや飲めるアロマなどを使って、安心して食べられる無添加ソーセージの作り方をレッスンします。薬膳ランチ付き

胡桃 じゅん

腸活講座講師への第一歩！本格的な腸活知識を学び、仕事にしよう♪

Tanaka hikaru

腸活で新しい命を迎える準備を！腸活×妊活のプロが語る、授かり体質を腸から引き寄せる専門家同士の初コラボセミナー！

担当清水 真人

株式会社ユーテラス

健康ジプシーを卒業するには？？このワードにご興味を持った方、是非この講座を受けてみてください！

五十嵐 知子

音楽に合わせてラテンベーシック(お腹シェイプ)

Tomoko Hojo

初めての方でも即効性抜群のマシンピラティス　健康で美しくしなやかなボディラインを作りましょう！　

鈴木 敬子

週の始まりに非日常体験でリフレッシュ！殺陣で体を、瞑想で心を整えて心体充実間違いなしの新感覚エクササイズ！中目黒駅から徒歩2分

与沢 誠志朗

女性特有のがん術後の後遺症であるリンパ浮腫に！セルフリンパケアを習得し生活の質の向上を🌟

乙幡 知子

乳酸菌の宝庫です！希少な無農薬糠を使ったぬか床を作りをしましょう！ 日本の伝統的なぬか床。オリジナルの配合で旨味も乳酸菌も濃厚です♪

担当大澤 梢

発酵食品 寺子屋

無理をするのはもうやめる！たった今から【The健康 】なあなたに変身！する人は、この講座に注目‼︎

須藤 ちぃ

7㎏痩せた管理栄養士が教える！簡単ごはん5品を作りながら、ダイエット基礎知識を学びましょう。少人数制で料理が苦手な方も丁寧にフォローします。

永吉 峰子

筋トレ嫌いでも大丈夫！簡単な軽運動で、痩せやすい身体に。猫背も治るエクササイズをお伝えします。巣鴨or五反田にて開催

尾崎 沙織

もう薬には戻れない！ 医薬品業界の専門家があなたにぴったりなサプリメントをカスタマイズ致します✨

メディカルアドバイザー 田口ゆう

美容・健康法💖痩せる食事のコツを知り楽々ダイエット🔰クビレがあるウエスト✨小尻✨小顔😬スリムなフェイスラインを取戻し顔のたるみを手放す

佐野 葉子

砂糖を一切使用せず、麹の力だけで甘味を出す本来の甘酒は上品な甘さと抜群の栄養価を誇ります。そんな甘酒を使用しべったら漬けも作りましょう！

担当大澤 梢

発酵食品 寺子屋

みんながHAPPYになるぬか床＆腸活

小島 ともみ

自身が30kgダイエットに成功した講師が、ぽっこちお腹改善のカギとなった腸内環境改善法について完全伝授します！

担当中山 めぐみ

世界最短のダイエット成功への近道「...