東京の「身体」の講座・ワークショップ(6ページ目)303件
- 講座エクササイズ
【外苑前】〜40代からの身体作り〜トランポリンで楽しく燃焼&引締め
運動が苦手でも大丈夫!楽しく弾んで有酸素運動+美尻&美脚まで叶っちゃう♡ 年内に運動習慣をつけませんか?
¥5,000東京(その他) - 講座栄養・ダイエット
理想の身体に変わるパーソナルトレーニング
【プロの技を初心者の方へ】オンラインではできない、痩せる・変わるパーソナルトレーニング
¥8,000池袋・巣鴨 - 講座カラーセラピー
「色で健康ワークショップ」カラーで心と身体を美しく癒す
色をテーマにしたワークショップで、夏の疲れを癒して秋を元気に過ごす!
¥4,200浅草・上野 - 講座ストレッチ
1日で身体が柔らかくなる!魔法のストレッチ講座Ⅰ~前屈・股関節編~
優秀講座賞6回受賞!痛くない&効果絶大のオリジナルストレッチで、前屈や股関節をその場で柔らかくします。今までのストレッチの概念が変わります。
¥4,980新宿・代々木 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座バレエ
【診断付き 体験版】バレエ個人レッスン踊りやすい正しい身体造り
最寄りスタジオで受講可能❗️いろんな種類のダンスに効果が出るバレエ基礎!怪我やブランクのある方!痛みがあってうまく踊れない!悩み解消します!
¥7,000新宿・代々木 / オンライン - 講座料理
料理の基本を大切に、身体に優しいレシピ。家庭で役立つ工夫を伝授。
基本を大切に、ちょっとした工夫やアイデアで、ワンランク上の料理に仕上がります。食材の扱い、美味しくするのはどうしたらよいか丁寧にお話します。
¥6,600三軒茶屋・二子玉川 - 講座健康法
【本当に結果の出る妊活】妊活サポート助産師が食事と身体を整えます!
【6ヶ月の妊娠率70%超え】妊活サポート専門サロンの助産師による体験カウンセリング。カラダの巡りを改善する施術体験付き!
¥8,500目黒・五反田 / オンライン - 講座伝統工芸
身体にも地球にも優しい泥染めで大判ストールを染めてみませんか?
大判のストール、リネンとコットン選べるようになりました♡
¥6,600池袋・巣鴨 - 講座その他のハンドメイド体験
身体と地球にやさしい泥染め体験
夏休み限定!親子で染めてみましょう
¥2,000池袋・巣鴨 - 講座自己分析・ストレングスファインダー
健康の再定義~身体・精神・社会的な不調の原因を知り自分らしく生きる
自己肯定感の低さや病気への恐れ、やりたいこと探しのループなどをすべてリセットし自分本来の人生を生きる方法
¥5,000品川・大井町 / オンライン - 講座ピラティス
心と身体スッキリ☆ピラティス入門講座
初めてピラティスをされる方、今さら聞けない超基本から見直したい方大歓迎!!
¥3,500渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
身体と食の調和と対話6ヶ月で解決!【2時間体験セッション】
無理をするのはもうやめる!たった今から【The健康 】なあなたに変身!する人は、この講座に注目‼︎
¥3,200銀座・大手町 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
身体だけでなく脳も休めて鍛えよう★マインドフルネス入門
マインドフルネス教科書プレゼント!集中力アップ、仕事効率化から始まり、長期的には脳の形の変化や、寿命までが伸びるマインドフルネス!!
¥5,000六本木・赤坂 / オンライン - 講座その他の占い
【美と健康】西洋占星術×身体のテーマを楽しく分かりやすく学ぶ講座
年を重ねても美しく元気に🌈体の変化を理解🌟学んだ日から早速使える ホロスコープスキルアップ!家族・主婦・子供・友達の健康運を学ぶ
¥10,000京王・小田急沿線 / オンライン - 4回コース講座スポーツ
運動はここから始める!身体の基礎「軸作り」レッスン!
世界のトップ選手たちを見てきたからこそわかる体を効率的に動かす使い方の基礎を2ヶ月でマスターするトレーニング・セッション!まずはここから!
¥48,000新宿・代々木 - 講座健康法
【魔法ウォーキング】歩くたびに身体が楽になる 中級身体開発編
魔法ウォーキング講座 入門編 からさらに体幹を連動しやすく、脛骨に乗りやすくする方法を楽しくお伝え致します。
¥6,600渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ヨガ
"サビない身体"をつくるエアリアルヨガ
必ず注意事項の確認をお願い致します。
¥3,000東京(その他) - 講座バレエ
初級〜中級バレエ 楽しく身体を動かしてみましょう!
初級者〜誰でも楽しくバレエを始めてみませんか?バレエストレッチからレッスンまで、楽しく美しく綺麗になりましょう!
¥2,500築地・豊洲 - 講座筋膜リリース
ジメジメ季節に身体スッキリ!セルフ筋膜リリース&ストレッチ
「伸ばす」だけでなく「ほぐす」!自分で筋膜リリースをしながら筋肉を伸ばす、新感覚のセルフケアレッスンです。
¥1,000東京(その他) / オンライン - 2回コース講座マッサージ・整体
心と身体を整えるハンドリフレクソロジー講座 施術スキルアップ編①
経歴20年の現役セラピストが伝授★現場経験を踏まえマニュアルでは収まらない技術・接客を指導。資格はあるけれど学び直したい方にもお勧め
¥40,000新宿・代々木