「マインドフルネス」に該当するオンラインヨガ教室・レッスン 36件
入会金・月額料金なし。都度払いで1回から申し込めるオンラインヨガ教室・レッスンを探すならストアカ。初心者向けから上級者向け、朝・夜・休日に自宅で参加できるオンラインヨガレッスンが多数開催。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日オンラインで接続するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ヨガ
【スペシャルな新月の瞑想会】初心者向け!マインドフルネス瞑想体験!
"5月7日火曜日、新月の前日がポイント。心を静め、脳をリフレッシュ。潜在意識を浄化し、新たな可能性を開く瞑想会。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月5日(水) 16:00¥1,500¥1,200(2時間)オンライン
- 講座朝ヨガ
大人女子の心と体スッキリ椅子ヨガ・ストレッチ瞑想マインドフルネス🧘
忙しい毎日に、こころを休める頭を空白の時間に瞑想マインドフルネス✨変わりゆく心と身体をご自身でセルフケアしていきましょう!ご機嫌に過ごす方法
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月10日(金) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月15日(水) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座ヨガ
朝のチェアヨガ教室🌞マインドフルネス瞑想・呼吸法も✿簡単椅子ヨガ!
季節に合わせたテーマで身体も心も整えるイスだけでできるヨガ✿仕事や家事も捗りタイパ&QOL🆙/ヨガは初めて、体が硬い、疲れが取れない方にも
近日開催- 4月30日(火) 9:00¥1,000(30分)オンライン
- 4月30日(火) 10:00¥1,200(50分)オンライン
- 5月1日(水) 9:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座ヨガ
海外の大学の本場のマインドフルネス瞑想 🔰イントロダクション
アメリカのブラウン大学で学んだマインドフルネス瞑想。近年、欧米では積極的に医療現場でも用いられているほど、信頼性の高いメソッドです。
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
海外の大学のマインドフルネス・ヨガ
アメリカのブラウン大学で学んだマインドフルネス・ヨガ。近年、欧米では積極的に医療現場でも用いられているほど、信頼性の高いメソッドです。
¥1,500オンライン - 講座ヨガ
海外の大学のマインドフルネス瞑想 ✏️アドバンスドベーシック
アメリカのブラウン大学で学んだマインドフルネス瞑想。近年、欧米では積極的に医療現場でも用いられているほど、信頼性の高いメソッドです。
¥1,500オンライン - 講座ヨガ
はじめての瞑想(マインドフルネス瞑想 メンタルトレーニング )
瞑想を始めたい方が最初に受講する講座です😊頭の中がスッキリ✨集中力アップ✨お子さんと一緒に楽しみながら続けられる瞑想講座
¥3,500オンライン - 講座ヨガ
五感を研ぎ澄ますマインドフルネス瞑想
心に溜まっているストレス・モヤモヤを解放させませんか?自分と向き合う時間を設けましょう🌱
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
【オンライン】タイ式ヨガ・ルーシーダットン&マインドフルネス
日々の疲れ・ストレスに。ルーシーダットンでデトックス&マインドフルネスでストレス解消!! 自分の体と心を癒す時間
¥1,500オンライン - 講座ヨガ
快眠🌛椅子ヨガ教室/マインドフルネス瞑想・呼吸法も✿チェアヨガ
ベッドサイドに座っての参加・画面オフもOKのヨガ★ストレス解消・疲労回復・リラックス→ぐっすり快眠★翌朝スッキリお目覚め★自律神経を整え快眠
¥1,200オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座顔ヨガ
マインドフルネスで【心】も【身体】もリラックス
たった15分間で身体と心を整え、幸運を呼び込みます♪
¥50,000栄・伏見 / オンライン - 講座ヨガ
スッキリ目覚める☀️朝ヨガ(朝活、太陽礼拝、瞑想マインドフルネス)
ヨガでスッキリ体を伸ばしてリフレッシュ🌱1日の最高のスタートをきりましょう!
¥1,500オンライン - 講座ヨガ
はじめてのヨガセラピー・瞑想・マインドフルネス【オンライン】
ヨガを習慣にしたい人に 心と身体が軽くなる オンラインヨガ 初心者むけ 身体がカタイ人も 運動不足の方 自宅で手軽にできる 腰痛 ストレス
¥3,000オンライン - 講座ヨガ
自分をニュートラルに整えよう!マインドフルネス×おやすみヨガ
就寝前に自分を整える時間を!1日中忙しくしていた頭の中をリセットし、思考を止めて、 ヨガで体をほぐし、自分の心と体を感じていきます。
¥1,500オンライン - 4回コース講座ヨガ
自分をニュートラルに整えよう!マインドフルネス×おやすみヨガ
就寝前に自分を整える時間を!1日中忙しくしていた頭の中をリセットし、思考を止めて、 ヨガで体をほぐし、自分の心と体を感じていきます。
¥5,000オンライン - 講座朝ヨガ
忙しい心とからだを整えるハタヨガクラス・呼吸法・マインドフルネス
忙しい大人のためのヨガ。自分自身と向き合い、心と身体を整える時間です。リラックス|リフレッシュ|緊張ほぐし|ストレス解消|免疫力UP
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
【オンライン/女性限定】マインドフルネス45分
ストレスを和らげて穏やかな心を育むひとときを過ごしませんか?
¥1,500オンライン - 講座ヨガ
マインドフルネスコンパッションヨガ
体の声、心の声に耳を傾けながら、ゆったりとした呼吸とともに、ご自身をサポートする動きをとっていく優しい瞑想と体の動きを掛け合わせたヨガです。
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
宇宙とつながるマインドフルネスヨガ
ゆったりとしたヨガのポーズ、呼吸、瞑想、チャクラのクリーニングでマインドフルネスを深めて行きます。
¥3,500大阪市内 / オンライン - 講座ヨガ
脳の疲れを癒し 健康な心と体を作る マインドフルネスヨガ
その体調不良は脳の疲労かも 思考や情報で疲れている脳をマインドフルネスヨガで癒し整えます。評価・ジャッジをしない ありのままの自分を大切に
¥1,000オンライン