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意志の弱さは関係ない！「行動できない」を抜け出す自分軸の見つけ方
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仕事と家の往復、休日はゲームやアニメで時間潰し…そんな「人生の迷子」に終止符を！徹底した自己理解で心の設定ミスを解き明かし、自分軸を取り戻す
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🌿昔のいじめが今の人間関係や自分の見方にどう影響しているかをたどり、今の悩みの背景を整理して、これから自分とどう向き合うかを考える講座です🌿
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親への不満が心に残る人向け🌿｜ワークを通して親への見方を見直す講座
親にしてもらえなかったことばかり思い出してしまう方へ🌿親子関係を別の視点から捉え、自分がこれまで気づかなかった事実に目を向ける方法を学びます
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自己否定・自信のなさ・自己肯定感｜あなたの悩みの根本原因見つけます
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自然体のままでラクに楽しく話せる会話術｜雑談・会話力・自己肯定感
会話が続かない、何を話せばいいか...そんな悩みを手放し、自然体のままラクに楽しく話せるコツを学び、また会いたいと思われる自分になる講座です
堀 藍 （ほり あい）近日開催開催リクエスト受付中- 10月28日(水) 9:00¥1,800（75分）オンライン
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言いにくい事を伝える対話力入門🍀アサーティブ・コミュで築く人間関係
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