ストレッチで「目」のオンラインレッスン48件
ストレッチのオンライン教室で「目」関連の講座一覧です。自分のスケジュールに合わせて検索したり、多数の口コミから安心して受講できます。入学金は無料で、1回から気軽に学べます。ストレッチのオンライン教室で「目」関連の講座をお探しなら、ストアカにお任せ!
- 講座ストレッチ
【経絡ストレッチ】ツボ刺激で更年期症状も緩和!毎朝スッキリ目覚める
アラフィフにおススメ!身体が硬くても大丈夫!簡単なストレッチで、自律神経を調整し更年期症状やPMS、疲れや、痛みを緩和していきます!
近日開催- 5月29日(水) 21:00¥1,200¥1,080(30分)オンライン
- 6月5日(水) 21:00¥1,200¥1,080(30分)オンライン
- 6月12日(水) 21:00¥1,200¥1,080(30分)オンライン
- 講座ストレッチ
目指せシングルプレーヤー!ゴルフ上達のためのフィジカルトレーニング
ゴルフに必要なフィジカルトレーニングをマンツーマンで行います。「体幹強化」「下肢筋力強化」「飛距離アップ」「脱力トレーニング」「シングル」
近日開催- 5月30日(木) 6:00¥1,500¥1,050(30分)オンライン
- 5月30日(木) 7:00¥1,500¥1,050(30分)オンライン
- 5月30日(木) 11:00¥1,500¥1,050(30分)オンライン
- 講座ストレッチ
初心者向け!【20分間】お腹引き締め!腹筋筋トレ!
お腹周りぐるっと引き締め!初めてでも安心な種目で腹筋追い込み!一緒に筋トレすればやり遂げられる!お腹引締め、脂肪燃焼、くびれにダイエット!!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月30日(木) 11:30¥1,100(25分)オンライン
- 5月29日(水) 11:30¥1,100(25分)オンライン予約締切
- 5月31日(金) 11:30¥1,100(25分)オンライン
- 講座ストレッチ
むくみ・肌荒れは浅い呼吸と睡眠も原因☆ぐっすり眠る心身ぷるふわケア
美肌・美ボディは眠れないと作れません【朗報】仰向けで眠れなかった方が眠れるように。この講座後は眠りが深くなり朝の目覚めバッチリ!実は毎回開催
近日開催開催リクエスト受付中- 5月29日(水) 21:15¥1,250(20分)オンライン
- 6月5日(水) 21:15¥1,250(20分)オンライン
- 6月12日(水) 21:15¥1,250(20分)オンライン
- 講座筋膜リリース
🔰[理学療法士と伴奏]40代からの安心パーソナルトレーニング体験
🔰[理学療法士と伴奏]40代以降に起こる体の不調を考慮した安心してできる運動指導。見た目だけでない日常で使える体づくりを個別にサポートします
近日開催- 5月29日(水) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月29日(水) 5:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月29日(水) 6:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレッチ
産後1年目セルフ骨盤ケア✨からだをケアしてこころも楽にするレッスン
産後1年目の心の悩み、体調不良、骨盤ゆがみ・肩痛・腰痛、ポッコリお腹、尿もれ、痔、便秘等の改善策と「これからの沢山の初めて」を乗り越える方法
¥5,000北九州市 / オンライン - 講座ストレッチ
パソコン疲れしていませんか?肩こり、目の疲れ、頭痛
痛みの原因は痛いところにないかも知れません。
¥7,000オンライン - 講座ストレッチ
ストレッチ・ダイエット簡単エクササイズ運動習慣の継続で目標達成
フィットネス・エクササイズ・健康・リラックス・むくみ・若返り・美と健康・冷え・やせる体質・代謝UP・元気・行動・筋トレ・目標・自己実現
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
【快眠ストレッチ講座】朝の目覚めがスッキリ爽快!リフレッシュ
日中の姿勢を改善させ全身をほぐします!寝る前に行うことで体も心もスッキリ!リフレッシュさせて、快眠を促し朝の目覚めをスッキリさせます!
¥1,250オンライン - 講座ストレッチ
【縦横攻略!開脚クラス】アーカイブ動画付き★ペター開脚を目指そう!
開脚が苦手な方もOK!縦開脚・横開脚どちらも目指す!股関節・骨盤周りの柔軟性を上げ代謝アップ・痩せやすい体へ!デトックス効果も高い人気クラス
¥3,600オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
朝活♡1日を快適に過ごせる✨目覚めスッキリストレッチ20分
体を目覚めさせ、自律神経のバランスを整えるストレッチでHappyな1日を過ごしましょう♡
¥1,000オンライン - 講座ストレッチ
いつもより30分早起きしてお目覚めヨガ・ストレッチ
一緒に朝活を始めませんか?体をスッキリ爽快に目覚めさせるお目覚めヨガ・ストレッチです。一日を気持ちよくスタートしましょう!!
¥1,200オンライン - 講座ストレッチ
カラダとココロをリフレッシュ!「朝活30分お目覚めトレーニング」
【運動初心者大歓迎】朝の体操の新定番!リフレッシュ体操で身体と心に最高のスタートをお届けします!!
¥1,000オンライン - 講座ストレッチ
【オンライン・座ったまま朝ヨガ】目覚めスッキリ ストレッチ 瞑想
簡単30分☆座ったままできる!心身のバランスを整え、毎日が楽に〜
¥1,000オンライン - 講座ストレッチ
骨盤ケアで目指すは安産!マタニティストレッチ
丈夫な子を産み、育てるためのカラダケア♪
¥2,500オンライン - 講座ストレッチ
【40歳からの女性限定】ココロとカラダがすっきり目覚める早朝ヨガ
朝の脳とカラダをヨガで活性化して、1日を元気にスタートしましょう。
¥1,500オンライン - 講座ストレッチ
くびれ美尻目指して!体幹トレーニング35分ラテンフィットネス30分
欲張りさんのために!爽快になれる体幹トレーニング35分と有酸素運動ダンス30分付き!
¥1,500オンライン - 講座ストレッチ
15分間で、ぼてっと下半身&ぽっこりお腹の改善を目指すヨガレッスン
産後のお腹周りが気になる、骨盤周りの腸腰筋にアプローチをするヨガです
¥1,500オンライン - 講座柔軟体操・開脚
【オンライン・キッズ】開脚&Y字バランスを目指すトレーニング
開脚ができるようになりたい!Y字バランスができるようになりたい!という子ども向け(7-15歳)のオンライントレーニング
¥4,000オンライン - 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 6月1日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 6月1日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 6月8日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩