開催日程はありません。
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心、体、魂、与えられたすべてを調和して
機能させるHolistic Wellnessの考え方に基づき、
皆様が本来の自分に目覚めて才能を開花し
最高の人生を生きるためのお手伝いをすることを
ミッションとしています。
ひとりひとりが自分らしく
望む生き方を実践し、
健康で幸せな生き方(Well-being)
=自由で自立した生き方の実現
に貢献します。
1. 健康で幸せに生きる上で土台となるメンタルトレーニング
2. 本来のあなたらしさを活かして豊かになる「魂の起業サポート」
3. 世界に向けて自己表現できることを目指...
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ヨガ.瞑想.座学を通して、「自分らしく幸せに生きていくためには?」
改めて見つめ直すことができました。
ヨガ初心者でしたが、先生のポーズの説明がとてもわかりやすく、丁寧に教えてくださるので安心です。
力んでいる自分の心と体を労ってあげられる、貴重な時間となりました。
現在悩みがある方、生きづらさを感じている方にとてもおすすめしたいレッスンです!
テーマについて話し合うことにより、自分の気持ちが整理できたとともに、生きるためのヒントをもらえました。先生のお人柄を感じる明るい雰囲気のレッスンで、ヨガも身体がスッキリして気持ち良かったです。
初めてのヨガ体験でした。運動音痴かつドのつく素人ですが、先生がとても丁寧に教えてくださり、楽しくできました。ありがとうございました!
身体中を隈無くゆっくり使うような動きが気持ちよく、都会のど真ん中なのに森林の中にいるような心地よさがありました。また座学も、偶然にも今の自分に必要なテーマだったので非常に有意義でした。