・1961年 東京都生まれ
・気功歴 17年、ヨガ歴 15年、太極拳歴 12年
・「心とからだの“気”健康塾 気の精」主宰（2008年創業）
・東日本療術師協会認定 整体師(東京療術学院 療術師養成本科卒）
サラリーマン時代に始めた合気道を通じて、人の体の不思議に魅了され、人の体、健康に携われる仕事をライフワークにするため、整体師になりました。
人に癒されるだけではなく、気功、ヨガ、太極拳など自分で動くことによって、健康を創り出せる大切さを実感し、インストラクターになりました。
自身主催のレッスンのほか、地方自治体やスポーツクラブのレッスンを担当させていただいております。
人の体、いのちの仕組みは宇宙と一緒。
精密にしてシンプル。
探求すればするほど魅了され、健康になっていきます。
レッスンを通じて、そんな楽しさを感じていただけたら嬉しいです。
私たちは生まれながらに、病気にならない免疫力、病気になっても治る自然治癒力を持っています。
しかし、忙しい毎日の中で心身に過度な負担、ストレスがかかり、ついついケアをおろそかにしてしまい、これらの力が発揮できなくなっています。
気功、ヨガ、呼吸法、瞑想などを通じて、自分の心と体に静かに向き合い、その感覚に素直に従って動いていくことで、無理なく自然に心身のバランスが整い、免疫力、自然治癒力が働くようになります。
私自身還暦を過ぎ、若い頃のようには動けません。
しかし、無理をしないやり方やコツをお伝えできると思います。
自分の内側から湧き上がってくる気持ちの良さを感じていただければ嬉しいです。
気功・ヨガ・太極拳のインストラクター
