関東開催の健康法講座410件
関東開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう！普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中！
- 講座太極拳
ストアカフィットネス部門賞【入門太極拳８式】体験60分
体がほぐれて のびのび健康 解放感で、心もリフレッシュ
秋山 俊行近日開催- 8月2日(日) 12:30¥2,360（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 8月16日(日) 12:30¥2,360（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 8月30日(日) 12:30¥2,360（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座太極拳
柔かく鍛えると運動ってここちいい 【太極拳24式】体験85分
体内を練り、外が鍛えられるリラックス運動、放鬆（ファンソン）
秋山 俊行近日開催- 8月2日(日) 15:00¥3,600（85分）神奈川 > 横浜・みなとみらい残り5席
- 8月16日(日) 15:00¥3,600（85分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 8月30日(日) 15:00¥3,600（85分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座太極拳
ストアカフィットネス部門賞【太極拳ウォーキング術】体験30分
足腰・気力上昇新定番! 武術から来た ユニークな足腰健康法 決して足音を立ててはいけない?!
秋山 俊行近日開催- 8月2日(日) 14:20¥2,300（30分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 8月16日(日) 14:20¥2,300（30分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 8月30日(日) 14:20¥2,300（30分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座気功
気功・太極拳（初心者向け）体験
気功・太極拳で健康を手にしよう。
堀 仁彦近日開催- 8月2日(日) 9:45¥2,000（2時間）神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 8月1日(土) 9:00¥2,000（2時間）大阪 > 茨木・高槻予約締切
- 8月1日(土) 10:00¥2,000（105分）愛知 > 名古屋市内予約締切
- 講座太極拳
たいちーズ 太極拳セミプライベートレッスン
呼吸深く、柔らかく、しなやかな身体を手に入れませんか？
慈 猿近日開催開催リクエスト受付中- 8月6日(木) 18:00¥3,500¥3,325（60分）東京 > 中野・東中野
- 8月1日(土) 10:00¥3,500（60分）東京 > 中野・東中野予約締切
- 8月6日(木) 18:00¥3,500¥3,325（60分）東京 > 中野・東中野
- 講座太極拳
ストアカフィットネス部門賞【太極拳式身体操作能力開発術】体験30分
筋肉だけではなかった！ 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは？
秋山 俊行近日開催- 8月2日(日) 13:40¥2,300（30分）神奈川 > 横浜・みなとみらい残り2席
- 8月16日(日) 13:40¥2,300（30分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 8月30日(日) 13:40¥2,300（30分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座健康法
5役の腰マッサージ🔰腰～尻脚の深層筋ほぐし方講座｜動画＆４特典付
【初中級🔰】腰～尻脚２０分のほぐし方が学べます／深層筋まで楽にほぐせる感覚がわかりますよ👌ボディケア・エステセラピスト向き🔰
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 8月4日(火) 12:30¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 8月5日(水) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 8月7日(金) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座気功
✨気功・太極拳実践クラス✨ 気を練って自然治癒力UP⤴しよう！💞
私の気功クラスまたは気功実践クラスを学んだ方で、より気功を対面で学びたい方、より気を練ってみたい方向けの対面集合型のクラスです❣
秋田 邦彦 ヘルスコーチ近日開催- 8月2日(日) 9:30¥1,500（60分）東京 > 下北沢・自由が丘
- 8月1日(土) 9:30¥1,500（60分）東京 > 下北沢・自由が丘予約締切
- 8月1日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 下北沢・自由が丘予約締切
- 講座健康法
中村ゆう子の＜幸せのウォーキング＞レッスン イン 日比谷図書文化館
正しい姿勢と歩き方を身につけることで 毎日の生活が変わり 美しいスタイルで活動的なあなたになります！
担当中村 ゆう子トランクイル｜小さなカルチャーセン...
近日開催開催リクエスト受付中- 10月16日(金) 14:20¥2,000（100分）東京 > 銀座・大手町残り3席
- 8月21日(金) 10:20¥2,000（100分）東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 8月21日(金) 14:20¥2,000（100分）東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 講座健康法
初心者大歓迎🔰座位ほぐし☝首肩マッサージ✨2時間完結🌈人気メニュー
初心者大歓迎🔰大人気首肩マッサージ✨2時間完結⏱お家や職場どこでもできる🌈人気メニューで集客も◎身近な方やご家族にもできる❤癒し効果も◎
長谷川 書子近日開催開催リクエスト受付中- 8月4日(火) 16:00¥10,000（2時間）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 8月4日(火) 18:00¥10,000（2時間）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 8月5日(水) 13:00¥10,000（2時間）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 講座健康法
【夏季講座】絶品！乳酸菌の宝庫【甘酒で作る水キムチ作り】コクと旨味
乳酸菌の宝庫「水キムチ」。自身で仕込めば添加物なしで美味しく安全に頂けます。塩辛類は使用せず植物系乳酸菌で発酵させます。
担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
近日開催- 8月1日(土) 10:30¥7,500（2時間）東京 > 池袋・巣鴨残り3席
- 講座健康法
【マッサージ講座】初心者・未経験大歓迎🌈肩こり・腰痛もみほぐし講座
初心者・未経験大歓迎✨誰でも簡単にできる肩こり・腰痛改善マッサージで今日からあなたもセラピストに✨自宅の布団でできる技術です！
長谷川 書子近日開催開催リクエスト受付中- 8月4日(火) 16:00¥10,000（2時間）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 8月4日(火) 18:00¥10,000（2時間）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 8月5日(水) 13:00¥10,000（2時間）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 講座健康法
新感覚肋骨エクササイズカキラ／SLOWダンスのように！関節を動かせ
SLOWダンスのようなエクササイズ。新感覚なのに、より効果！＋かっこいいレッスン！
己抄呼 みさこ近日開催- 8月5日(水) 10:45¥3,300（60分）東京 > 浅草・上野
- 8月19日(水) 10:45¥3,300¥2,475（60分）東京 > 浅草・上野
- 8月19日(水) 18:30¥3,300¥2,475（60分）東京 > 多摩
- 講座健康法
初めてさんの日本舞踊🔰｜洋服参加、お友達同士、親子参加もOK！
今日より明日の私を美しく！簡単な踊りや所作を体験しご自身の新たな一面を発見してみませんか？ドラマ所作指導歴のある講師による日舞＆所作講座です
雁音 歌夏近日開催開催リクエスト受付中- 8月2日(日) 13:00¥4,000（45分）東京 > 六本木・赤坂
- 8月9日(日) 15:00¥4,000（45分）東京 > 六本木・赤坂
- 8月20日(木) 16:00¥4,000（45分）東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
【男性限定】営業・接客で好印象を作り上げる『姿勢・所作』の体験講座
モデルがレクチャー！【 姿勢のクセ分析 → 独自開発ストレッチ → 歩行・所作の実践 】で構築するスマートな姿勢プロデュース
佐藤 祐近日開催開催リクエスト受付中- 8月1日(土) 10:00¥16,500（90分）東京 > 東京(未定)
- 8月1日(土) 13:00¥16,500（90分）東京 > 東京(未定)
- 8月1日(土) 15:00¥16,500（90分）東京 > 東京(未定)
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- 講座健康法
体型と健康が気になる４０～５０代女性のための簡単エクササイズ
『やせる』ためだけのキツイ運動やツライ減量は卒業しましょう。健康美ボディを作って維持できる個別エクササイズメニューを一緒に作りましょう。
たけのうち やすこ近日開催- 8月3日(月) 9:30¥1,500（90分）東京 > 中野・東中野
- 8月5日(水) 9:30¥1,500（90分）東京 > 中野・東中野
- 8月5日(水) 11:00¥1,500（90分）東京 > 中野・東中野
- 講座健康法
５役のヘッドマッサージ🔰終了証付🏅頭～首肩ほぐし方講座
【未経験～プロ初級🔰】頭～首肩２０分～３０分の技術が身に付きます｜講師の技術を体感しながら実践🔰さわり方が曖昧なら今すぐ更新しましょう
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 8月4日(火) 12:30¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 8月5日(水) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 8月7日(金) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
全身5役／肘マッサージ🔰力やセンス不要でほぐせるようになる講座
【１部位５分×５か所🔰初中級】力がなくてもOK・ボディケア・エステ🔰体を酷使しないマッサージでセラピストライフを楽しもう！個別の１day講座
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 8月4日(火) 12:30¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 8月5日(水) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 8月7日(金) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
【脳疲労・睡眠障害改善】サウンド・スパで脳の大掃除
心地よい音に包まれて、頭はスッキリ、心はふんわり軽くなる体験を。
MAU Drummer/Sound...近日開催開催リクエスト受付中- 8月8日(土) 11:00¥3,300（60分）東京 > 東京(その他)
- 8月8日(土) 14:00¥3,300（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座健康法
【マッサージ講座】リピート率95％🌈の首肩こり専門マッサージ講座
セラピスト向け✨リピート率95％以上の首肩こり専門マッサージを身に付けて集客力をUPさせてみませんか？負担少✨座った状態でできる新技術です！
長谷川 書子近日開催開催リクエスト受付中- 8月4日(火) 16:00¥10,000（2時間）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 8月4日(火) 18:00¥10,000（2時間）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 8月5日(水) 13:00¥10,000（2時間）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 講座健康法
マッサージ人気獲得法🔰知識０から年指名４桁🎁初動を学ぶ実技講座
【開始５分が重要】新規１年待ち講師に学べる🔰初動でココロをつかむマッサージ講座👆確信をもって次への種まきをしましょう｜ボディケア・エステ向き
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 8月4日(火) 12:30¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 8月5日(水) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 8月7日(金) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
はじめてのマッサージ🔰からだ後面ボディケア実技講座
ボディケア、オイルセラピスト向け🔰体後面マッサージの基礎、さわり方、見極め方がわかる👌曖昧なほぐしを卒業しましょう🔰個別の実技レッスン
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 8月4日(火) 12:30¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 8月5日(水) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 8月7日(金) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
対面講座のリピ―ト限定💆マッサージ中級技術・応用・微調整レッスン
ボディケア・エステ・マニュアル通りのマッサージが通用しなくなってきたら！🌀成果がでないなら！一緒に再確認！中級技術・筋肉・応用講座
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 8月4日(火) 12:30¥15,800¥15,010（2時間）東京 > 六本木・赤坂
- 8月5日(水) 9:00¥15,800¥15,010（2時間）東京 > 六本木・赤坂
- 8月7日(金) 9:00¥15,800¥15,010（2時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
3役のハンドマッサージ🔰ドライorオイル選択式｜ひじ下ほぐし方講座
【初中級🔰】ひじ下20分～30分のほぐしができるようになります｜ドライorオイルで選択式🔰講師の技術を体感しながら実践しますよ👆
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 8月4日(火) 12:30¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 8月5日(水) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 8月7日(金) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
CMBトレーニングでボディーマップと身体取扱説明書を作ろう！
身体のポテンシャルを最大限引き出して、他者とのボディーコミュニケーションを通じて自分を表現する方法を学びます！！
慈 猿近日開催開催リクエスト受付中- 8月7日(金) 16:00¥3,800¥3,610（60分）東京 > 中野・東中野
- 8月8日(土) 15:00¥3,800¥3,610（60分）東京 > 中野・東中野
- 8月14日(金) 16:00¥3,800¥3,610（60分）東京 > 中野・東中野
- 講座健康法
初めてさんの盆踊り🔰｜楽しく踊ってみましょう♪～東京音頭～
カップル＆お友達同士歓迎♪洋服参加もOK！涼しい室内にて楽しく踊ってみましょう。日本舞踊講師による盆踊りレクチャーです。
雁音 歌夏近日開催開催リクエスト受付中- 8月9日(日) 14:00¥4,000（45分）東京 > 六本木・赤坂
- 9月8日(火) 14:00¥4,000（45分）東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
朝活☆ボディケア 姿勢＆体幹を整える 柏駅近スタジオ
土曜日の朝の体のメンテナンス。凝り固まった身体をほぐし、呼吸とやさしい動きで姿勢と体幹を整えます。
谷崎 ゆかり近日開催開催リクエスト受付中- 8月1日(土) 8:45¥1,500（60分）千葉 > 柏・松戸
- 8月8日(土) 8:45¥1,500（60分）千葉 > 柏・松戸
- 8月15日(土) 8:45¥1,500（60分）千葉 > 柏・松戸
- 講座太極拳
身体の中心・センターを獲得するのためのマインドフル立禅講座！
姿勢改善！心の平安を獲得できる！心身のセンターの感覚を得て人生に活かすためのトレーニングを学習してみませんか？
Ueno Nao 気功・ヨガ・合気...近日開催開催リクエスト受付中- 8月8日(土) 11:30¥1,500（90分）埼玉 > 埼玉(その他)
- 8月1日(土) 11:30¥1,500（90分）埼玉 > 埼玉(その他)予約締切
- 8月15日(土) 11:30¥1,500（90分）埼玉 > 埼玉(その他)
- 講座健康法
梅干し作り後梅酢の活用術【ニンニクの醤油漬け】副産物はニンニク醤油
梅干しを作ったときに最高の副産物『梅酢』。梅干しを干し終わり、梅酢が取れたらその梅酢を使って次はニンニクを仕込みましょう！！副産物大好き！！
担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
近日開催開催リクエスト受付中- 8月1日(土) 14:00¥8,500（2時間）東京 > 池袋・巣鴨残り5席
- 講座健康法
ミドル世代からの体の変化に寄り添うアンチエイジングヨガ | 月島
身体が硬い方ほど積極的にご参加下さい | 基本のヨガポーズを行いながら必要な体幹バランスも整えるレッスン | 月島スタジオ
花緒 Kao近日開催開催リクエスト受付中- 8月1日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 8月15日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 9月5日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
