関東開催のエクササイズ教室・レッスン4件
関東開催のエクササイズ教室・レッスンの一覧です。ダイエットやストレスの発散に効果のあるエクササイズ。ジムに入会するのはハードルが高いという方は、初心者歓迎・少人数制など、自分にあった講座でまずは気軽に始めてみましょう。入会金は不要。初心者の方も安心して、単発で参加できる講座を掲載中です。
- 4回コース講座エクササイズ
運動はここから始める！身体の基礎「軸作り」レッスン！
世界のトップ選手たちを見てきたからこそわかる体を効率的に動かす使い方の基礎を2ヶ月でマスターするトレーニング・セッション！まずはここから！
¥48,000新宿・代々木
舟橋 立二 - 3回コース講座ボクササイズ
【3回コース】本格ミット打ちで体スッキリストレス発散＆脂肪燃焼
本気で変わりたいあなたに。週末60分、自分だけの時間で心も体もスッキリリセット！
¥27,000千葉・幕張
森 大志（ミットフィットネス・ボクモリ） - 3回コース講座エクササイズ
202308ストレッチーズスタート
運動を習慣化しよう！
¥16,000池袋・巣鴨
三浦 好美 - 4回コース講座エクササイズ
腸活！ベリーダンスエクササイズ【ペルヴィスベリーダンス】
女性限定講座。楽しく踊ってストレス解消！スローテンポで初心者でも楽しく踊れます。骨盤回りの筋肉を柔軟にすることで様々な健康効果が期待出来ます
¥8,800さいたま
中島 さちこ
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