東京開催のエクササイズ教室・レッスン4件
東京開催のエクササイズ教室・レッスンの一覧です。ダイエットやストレスの発散に効果のあるエクササイズ。ジムに入会するのはハードルが高いという方は、初心者歓迎・少人数制など、自分にあった講座でまずは気軽に始めてみましょう。入会金は不要。初心者の方も安心して、単発で参加できる講座を掲載中です。
- 4回コース講座エクササイズ
運動はここから始める!身体の基礎「軸作り」レッスン!
世界のトップ選手たちを見てきたからこそわかる体を効率的に動かす使い方の基礎を2ヶ月でマスターするトレーニング・セッション!まずはここから!
¥48,000新宿・代々木 - 3回コース講座エクササイズ
202308ストレッチーズスタート
運動を習慣化しよう!
¥16,000池袋・巣鴨 - 3回コース講座エクササイズ
お正月中に踊れる様になっちゃおう!社交ダンスベーシック初心者クラス
チャチャチャとワルツを覚えちゃおう!
¥6,500新宿・代々木 - 4回コース講座エクササイズ
Buff Bornes(R) 骨の健康を考える新しいエクササイズ
医学的に支持された骨の強化とバランスのテクニックを使って骨の健康と安全を最大限に高めるエクササイズです。
¥8,000東京(その他)
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