「身体」に該当する関西のフィットネス・パーソナルトレーニング 23件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に予約できる関西のフィットネス・パーソナルトレーナーを探すならストアカ。ヨガ、ピラティス、エクササイズ、ストレッチ... グループレッスンからパーソナルまで様々な単発レッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ヨガ
【大阪市内3か所で開催】いすを使ったメディカルヨガ🪑チェアヨガ教室
身体の硬い方、体力に自信のない方、運動不足の方も安心の椅子を使ったやさしいヨガ❣️呼吸法とマインドフルネス瞑想で体だけでなく心と脳も整えます
近日開催開催リクエスト受付中- 5月30日(木) 9:45¥1,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 5月30日(木) 11:10¥1,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 6月4日(火) 13:30¥1,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 講座ヨガ
【神戸】初心者向け・少人数|身体のバランスを矯正するヨガ
「いつも同じところが痛む」 「カバンを同じ手で持っている」 「足を組む癖がある」暮らしの中で作ってしまった頑固な身体の“癖”を矯正します。
近日開催- 6月1日(土) 9:00¥2,000(75分)兵庫 > 神戸・三宮
- 6月8日(土) 9:00¥2,000(75分)兵庫 > 神戸・三宮
- 6月15日(土) 9:00¥2,000(75分)兵庫 > 神戸・三宮
- 講座ヨガ
【神戸】ストレス症状の緩和に🔰|女性の身体と心を整える月のヨガ
ほてり、イライラ、めまい、むくみ、生理不順・・・。気分が落ち込み、なかなか寝付けない時に。深いリラクゼーションを味わうやさしいヨガ。
近日開催- 6月1日(土) 10:30¥2,000(60分)兵庫 > 神戸・三宮
- 6月5日(水) 18:30¥2,000(60分)兵庫 > 神戸・三宮
- 6月15日(土) 10:30¥2,000(60分)兵庫 > 神戸・三宮
- 講座エクササイズ
腰痛・肩こり・不調改善🌸自分で姿勢を整えられるコアチューニング体操
肩こり・腰痛・冷え性・便秘・不眠など身体の不調が改善🌸寝姿勢でできる美姿勢コアチューニング体操/歪み改善/簡単エクササイズ/セルフマッサージ
近日開催開催リクエスト受付中- 6月2日(日) 14:00¥3,900(75分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 6月8日(土) 15:30¥3,900(75分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 6月9日(日) 15:30¥3,900(75分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 講座エクササイズ
【大人ZEROバレエ】⭐️基礎クラス😃日曜日芦屋
バレエやってみたい✨そう思ったら始め時です✨身体が固くても心配いりません。何歳からでもできるんです💖
近日開催- 6月2日(日) 10:15¥3,500(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 6月16日(日) 10:15¥3,500(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 6月23日(日) 10:15¥3,500(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 講座エクササイズ
【大人ZEROバレエ】⭐️基礎クラス大阪 水曜日金曜日
バレエやってみたい✨そう思ったら始め時です✨身体が固くても心配いりません。何歳からでもできるんです💖
近日開催- 6月14日(金) 10:15¥3,500(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 5月31日(金) 10:15¥3,500(90分)大阪 > 梅田・北新地SOLD OUT
- 6月3日(月) 11:00¥3,500(90分)大阪 > 梅田・北新地予約締切
- 講座ウォーキング
【女性・初回限定】身体が楽で美しい!正しい姿勢・歩き方教室【大阪】
日常の「歩く」を意識。量より質のウォーキングを。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 11:00¥3,300(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 6月12日(水) 13:00¥3,300(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 6月26日(水) 11:00¥3,300(90分)大阪 > 梅田・北新地
- 講座ウォーキング
【女性・初回限定】身体が楽で美しい!正しい姿勢・歩き方教室【芦屋】
日常の「歩く」を意識。量より質のウォーキングを。
近日開催- 6月6日(木) 11:00¥3,300(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 6月6日(木) 13:00¥3,300(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 6月6日(木) 15:00¥3,300(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 講座ピラティス
⭐︎美姿勢ピラティス☆in中之島公園(芝生広場)【後半の部】
ピラティスで姿勢を整えることで、呼吸が深くなり疲れにくい身体を手に入れる
¥2,000本町・淀屋橋 - 講座ピラティス
⭐︎美姿勢ピラティス☆in中之島公園(芝生広場)【前半の部】
ピラティスで姿勢を整えることで、呼吸が深くなり疲れにくい身体を手に入れる
¥2,000本町・淀屋橋 - 講座ヨガ
自分の身体と仲良くなるリラクゼーション ヨガ
呼吸と骨格を意識してヨガを行い、ご自身の身体と向き合い、知って、身体とを整えていきます。最後は呼吸法でより効果を高めます。
¥1,500本町・淀屋橋 - 講座その他のフィットネス体験
婚活・妊活時に後悔しない子どもの身体づくり講座【親御様向け】
将来、親御さんが元気で健康な孫を抱くために必要な、子どもさんの成長期(生殖器系)に適切なバランスの良い運動、食事、生活習慣を学びます。
¥1,500兵庫県内 / オンライン - 講座ヨガ
癒しのナイトヨガ 体験会
仕事帰りに、ゆっくり気軽に、リラックス。難しいポーズではなく、手足など末端からご自身の身体と呼吸を感じます。
¥1,000本町・淀屋橋 - 講座ストレッチ
【マンツーマン】ハンモックで楽しく姿勢改善
頑張らないのに身体が変わる!驚きの変化を体感してください。運動が苦手、不調がある、体が硬いetc...そんな方でも大丈夫!
¥5,720上本町・天王寺 - 講座ヨガ
朝ヨガ
1日の始まり☀️しっかり身体を動かして有意義な1日を過ごしましょう!
¥2,200大阪府内 / オンライン - 講座ヨガ
全身健康美容🤗顔も身体もスッキリ!表情筋×椅子ヨガ/小顔・若返り!
体も顔もみるみるスッキリ♬座ったままでOK!表情筋トレ顔ヨガ×椅子ヨガ✨ありそうでなかった最高の組み合わせ!リモートワークの合間にもおススメ
¥3,800梅田・北新地 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
“力まないルルヴェ”を作ろう!!
“力まないルルヴェを作ろう!!”〜軸エクササイズ×フロアバレエで力まず負担のかからない身体を〜
¥4,000豊中・吹田 - 講座ピラティス
身体を整えるパーソナルピラティスレッスン
肩凝り、腰痛といった日常のお悩み改善から、ボディメイクをしたいという方まで、ピラティスでより良い身体を作っていきましょう~♪
¥6,500梅田・北新地近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
人気のタイ式ヨガ【少人数】土曜ルーシーダットン大阪★ヨガマット無料
【頭痛・肩こり・腰痛・運動不足に】タイ式ヨガは修行僧が身体をほぐした簡単でやさしい自己整体法。呼吸を意識した瞑想で心も緩めます|大阪 南森町
¥1,500梅田・北新地 - 講座ストレッチ
<神戸>1日で身体が柔らかくなる魔法のストレッチ講座Ⅰ前屈股関節編
医学部准教授も太鼓判!効果絶大のオリジナルストレッチで、前屈や股関節の可動域を改善します。今までのストレッチの概念が変わると評判の講座です。
¥3,000神戸・三宮 / オンライン