「身体」に該当するオンラインフィットネス 399件
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- 講座ピラティス
【オンライン】ピラティスでしなやかな美しい身体を♡
呼吸と共に動き、心穏やかに、美しく健康な身体を手に入れます♪
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 8:45¥1,200(60分)オンライン
- 4月30日(火) 10:00¥1,200(60分)オンライン
- 5月1日(水) 20:00¥1,200(60分)オンライン
- 講座ストレッチ
オンライン・対面同時開催【太極拳式身体操作能力開発術】体験30分
筋肉だけではなかった! 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 12:30¥2,000(30分)オンライン
- 5月19日(日) 12:30¥2,000(30分)オンライン
- 5月5日(日) 12:30¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい残りわずか
- 講座エクササイズ
心と身体が楽になる!!ストレス解消・セルフコントロールするお家ケア
フェルデンクライスATMツールを用いて、神経システムにアプローチし、身体と心をリラックスさせ、運動機能をアップさせる動くマインドフルネス
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 20:00¥2,000¥1,400(90分)オンライン
- 5月5日(日) 20:00¥2,000¥1,400(90分)オンライン
- 5月5日(日) 20:00¥2,000¥1,400(90分)オンライン
- 講座ヨガ
ヨガより簡単『ソマティクス』🌿立っても座っても歩いても楽な身体へ♡
肩こり・腰痛・身体ガチガチ・慢性疲労・慢性痛・過緊張・呼吸が浅い・睡眠障害・あがり症・リラックス・冷え改善・脳科学に基づく優しいエクササイズ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 11:00¥5,500¥4,950(90分)オンライン
- 5月13日(月) 11:00¥5,500¥4,950(90分)オンライン
- 5月14日(火) 10:00¥3,800¥3,040(105分)オンライン
- 講座ヨガ
[オンラインプライベート]心と身体に気づくソマティクスエクササイズ
心理カウンセラーによるマンツーマンボディワーク75分🎶ゆったり動くソマティクスで心と身体の緊張を緩めましょう〜
近日開催- 4月30日(火) 10:00¥4,000¥3,800(75分)オンライン
- 講座エクササイズ
【お腹凹む骨盤ストレッチ】ゆるトレで身体改革、幾つでも変わる身体!
お腹凹ますポイントは骨盤周りのインナーマッスルにあり!運動が苦手な方にも出来るかんたんなエクササイズやストレッチで、お腹スッキリ凹む。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 10:30¥2,000(60分)オンライン
- 4月29日(月) 10:30¥2,000(60分)オンライン予約締切
- 4月29日(月) 13:30¥2,000(60分)オンライン予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
【軸を作りたい人向け】バレエ経験者ための身体づくり講座
【バレエ歴35年 / ヨガ歴45年の講師が教える】ヨガを取り入れたインナーマッスルの使い方🧘♀️楽に踊れる呼吸法🩰をお伝えします!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 11:30¥1,000(60分)オンライン
- 4月29日(月) 11:30¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月4日(土) 11:30¥1,000(60分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
【脚を高くあげたい人向け】バレエ経験者ための身体づくり講座
【バレエ歴35年 / ヨガ歴45年の講師が教える】ヨガを取り入れたインナーマッスルの使い方🧘♀️楽に踊れる呼吸法🩰をお伝えします!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 11:30¥1,000(60分)オンライン
- 4月29日(月) 11:30¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月4日(土) 11:30¥1,000(60分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
お子様の元気な正しい身体づくり(体験版)
怪我を減らし元気に活躍!正しい身体の使い方
近日開催- 5月28日(火) 14:00¥2,000(60分)オンライン
- 講座ヨガ
【身体が変わる!アナタだけのレッスン作成】パーソナルヨガレッスン
【ダイエット/姿勢改善/肩こり解消】マンツーマンなので、寝起き、すっぴんでOK! 一人だと続けるのが難しい運動を習慣化しませんか?
近日開催- 5月9日(木) 10:00¥3,000(60分)オンライン
- 5月9日(木) 11:30¥3,000(60分)オンライン
- 5月14日(火) 10:00¥3,000(60分)オンライン
- 講座エクササイズ
【50代歓迎】自己啓発本を読むより早い!自己肯定感UP笑う筋トレ
「家を出るのが嫌」「身体がだるい」「私このままで良いのかしら」謎のメンタルに悩んだ私が、復活するためにやってきたエクササイズを楽しく伝授!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 10:00¥1,000(40分)オンライン
- 4月30日(火) 9:00¥1,000(40分)オンラインSOLD OUT
- 4月30日(火) 11:00¥1,000(40分)オンラインSOLD OUT
- 講座パーソナル・トレーニング
【オンライン朝活】おうちで脂肪燃焼!HIITトレーニング
累計2万人以上|お得な月額あり|プロトレーナーによる、身体を変える朝トレ習慣
近日開催- 5月1日(水) 5:20¥1,000(35分)オンライン
- 5月1日(水) 6:00¥1,000(35分)オンライン
- 5月1日(水) 6:40¥1,000(35分)オンライン
- 講座ピラティス
初めてのピラティス☆心と体・変わってゆく自分が楽しくなる!
ピラティス呼吸で肺を強く、免疫力を上げよう!毎日マスクで呼吸が浅くなってませんか? 深い呼吸と共に身体を動かしインナーマッスルを強化しょう
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 19:00¥1,800¥1,530(60分)オンライン
- 5月2日(木) 20:30¥1,800¥1,530(60分)オンライン
- 5月4日(土) 10:30¥2,000¥1,800(90分)オンライン
- 講座ヨガ
オンライン30分日替り朝ヨガ習慣(朝活・初心者・ダイエット・美容)
朝の過ごし方がその日を決める★デトックスや美容にも効果テキメン!心と身体を整え自己肯定感を高める朝ヨガ習慣で一日をスッキリスタート★
近日開催- 5月1日(水) 6:30¥1,000(30分)オンライン
- 5月2日(木) 6:30¥1,000(30分)オンライン
- 5月3日(金) 6:30¥1,000(30分)オンライン
- 講座ヨガ
初級 若返りの秘儀 チベット体操~40代後半からは巡りと代謝UP
気になる二の腕、首のシワ、二重アゴがスッキリ。50代、60代も身体が硬くても大丈夫。チャクラを活性化し体操後の瞑想で心身ともにリラックス!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 20:00¥1,000(50分)オンライン
- 5月10日(金) 20:00¥1,000(50分)オンライン
- 5月17日(金) 20:00¥1,000(50分)オンライン
- 講座ストレッチ
【寝落ちする方続出!】月1極上時間ディープリラックス・ストレッチ
おやすみ前の夜のひととき、優しいキャンドルの炎に包まれながら緩やかな音楽に合わせて心と身体を深層部からリラックス&メンテナンス
近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座ストレッチ
【女性限定】セルフでも簡単30分で美姿勢へ近付くセルフケアレッスン
【社内研修にも人気】before→afterで身体の変化を体感!女性限定の30分で巡りが良くなり快適な美姿勢へ近付くセルフケアレッスンです
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 9:30¥4,000(40分)オンライン
- 4月29日(月) 17:30¥4,000(40分)オンライン予約締切
- 4月30日(火) 10:30¥4,000(40分)オンライン
- 講座ヨガ
〜初心者歓迎!〜カラダの内側まで届く「経絡ストレッチヨガ!」
経絡(気血の流れ)を意識した、内側から身体を整えるYOGAで、心から笑える毎日を!
近日開催- 5月2日(木) 10:00¥1,000(50分)オンライン
- 5月9日(木) 10:00¥1,000(50分)オンライン
- 5月16日(木) 10:00¥1,000(50分)オンライン
- 講座ヨガ
睡眠の質を高めて熟睡・不眠改善!おやすみに疲れをほぐして安眠ヨガ
初心者歓迎♪朝がなかな起きれないのは身体に疲れがたまっているからです!寝る前に身体をほぐして質の良い睡眠に♪安眠・熟睡・睡眠不足や不眠改善
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 20:30¥1,000(45分)オンライン
- 5月2日(木) 20:30¥1,000(45分)オンライン
- 5月3日(金) 20:30¥1,000(45分)オンライン
- 講座エクササイズ
プロダンサーによる30分で体が変わる、脂肪燃焼HIITエクササイズ
痩せる、見せれる、身体のラインを効果的に作る脂肪燃焼トレーニング。ジャンプなし、ヨガマット一枚分くらいの場所さえあればどこでもできる。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 19:30¥1,200(30分)オンライン
- 5月15日(水) 19:30¥1,200(30分)オンライン
- 5月16日(木) 19:30¥1,200(30分)オンライン