「僕は何もできない」
「どうせ僕なんて……」
もし、わが子がこんな言葉を口にしたら、あなたは何と声をかけますか？
「そんなことないよ」
「もっと自信を持って！」
そう伝えたくなりますよね。
でも、子どもに届けたい大切な言葉があります。
それは、
「あなたは、あなたという存在に価値があるんだよ」
という言葉です。
何かができるから、価値があるの？
私が以前、クラスの男の子と関わっていたときのことです。
その子は、自分のことをダメだと言ったり、
「僕は何もできない」と話したりしていました。
そんな姿を見て、私はこう伝えました。
「あなたは、あなたという存在に価値があるんだよ」
突然そんなことを言われて、その子は少し戸惑っていました…。
今まで、そんなふうに言われたことがなかったのかもしれません。
その後、中学生になってから会ったときにも、私が何か話すと、
「また語録ですか」
と言われたことがありました(笑)
私が時々伝えていた言葉を、覚えていてくれたんですね。
そして、その言葉を通して、
「ああ、そういう見方もあるんだ」
と受け止めてくれていたようです。
できることが増えなくても、あなたの価値は変わらない
私たちは、知らないうちに、
「勉強ができるからすごい」
「運動が得意だから価値がある」
「人の役に立てるから必要とされる」
そんなふうに、何かができることと
その人の価値を結びつけてしまうことがあります。
子どもに対しても、
「もっと頑張ればできるよ」
「できるようになったら自信がつくよ」
と、つい結果に目を向けてしまうことがありますよね。
でも、何かができることと、その人自身の価値は別のもの。
できても、できなくても。
失敗しても、うまくいかなくても。
その子の価値がなくなるわけではありません。
そして、これは子どもだけの話ではないんです。
あなた自身にも、伝えてほしい言葉
子育てをしていると、
「今日も怒ってしまった」
「家事も思うようにできなかった」
「ほかのお母さんはもっと頑張っているのに」
そんなふうに、自分を責めてしまうことはありませんか？
できなかったことばかりに目が向いて、
自分には価値がないように感じてしまうこともあるかもしれません。
でも、思い出してほしいんです。
あなたは、何かを成し遂げたから価値があるのではありません。
誰かの役に立てたからでも、完璧なお母さんだからでもありません。
あなたは、あなたという存在に価値があるんです。
子どもにも、自分自身にも。
できたことだけでなく、
その人自身を大切にするまなざしを向けていきたいですね。
もし今、自分を責めてしまっているなら、少し立ち止まってみてください。
「何もできていない」と感じる日があっても大丈夫。
あなたの価値は、今日できたことの数で決まるものではありません。
