先週末、金沢へ旅行に行ってきました。
金沢城公園の「石垣巡り」に参加して、
ボランティアガイドさんから、昔の石垣の組み方を教わりました。
石の大きさはバラバラで、石と石の間には隙間がある。
ぴっちりそろっていないのに、それがかえって地震に強いのだそうです。
隙間がクッションになって、揺れの力を受け止めてくれるからです。
帰りの道々、子育ても同じだな、と思いました。
お母さんの心に「ゆとり」という隙間があると、
子どもが怒っても、思わぬことが起きても、
心が大きく揺れずにすみます。
反対に、気持ちがパンパンだと、
小さな一言で大きく揺れて、つい強い言葉が出てしまう。
そして「また怒っちゃった…」と自己嫌悪。
その繰り返しで、ますます隙間がなくなっていきます。
でも、
ゆとりは「作ろう」と思って作れるものではありません。
先に変わるのは、子どもの行動の見え方だと思います。
例えば、朝の歯みがき。
「しなさい」と何度言っても動かない子に、
「なんで、言われたことができないの」とイライラする。
でも歯みがきは、
洗面所へ行く、
歯ブラシを取る、
歯みがき粉をつける、
磨く、
うがいをする、
片づける、
という小さな動作の連続です。
それを最後まで続けるのは、
子どもにとって
思っている以上に高いハードルです。
「やる気がない」のではなく、
その流れを自分のものにしている途中なのかもしれません。
そう見えると、心にふっと隙間が生まれます。
この「見え方」を知らないままだと、
子どもは精一杯成長している途中なのに、
「私の関わり方が悪いのかな」と、
お母さんだけが自分を責めてしまいます。
あなたの頑張りが足りないのではなく、
ただ「知る機会」がなかっただけです。
発達心理学の視点を知ると、
「なんで？」が「そうだったのか」に変わり、
イライラが減ります。
「今は難しい時期」と分かって、焦らず待てる。
叱ったあとの自己嫌悪も、グンと減っていきます。
