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アドラー式 しあわせ共育ナビゲーター

岡部 千鶴

本人確認済み
(28)
教えた人数 35 教えた回数 35
講座 月額サービス 時間制相談

プロフィール

「どうして私ばかり頑張っても、何も変わらないんだろう…」

かつての私は、クラス運営や家事に追われる日々を過ごしていました。

体調も崩し、皮膚のかゆみや円形脱毛症、難聴、貧血に悩み
ついには子宮全摘手術で3か月の休養を余儀なくされました。

クラスの子どもたちの問題行動にも頭を抱え
自分の努力を認めてもらえない焦りに押しつぶされそうな毎日。


そんなときアドラー心理学に出会い、
長年抱えていた「承認欲求」を手放すと、

心の重みがほどけ、家族や周囲に穏やかに接せるようになりました。


〈家族の変化〉
・夫が進んで家事を分担
・思春期の子どもたちが何でも話してくれる
・常に笑いの絶えない食卓

〈クラスの子どもたちの変化〉
・床に寝転がっていた子が仲間と協力して活動
・「だめ人間」と言っていた子が卒業式で代表あいさつに立候補
・暴言を吐く子も友達を手助けするように


現在は、アドラー心理学に基づく勉強会や個人セッションを通し
ママたちが「自分も子どももラクになれる関わり方」を学べる場を提供しています。

経歴・職歴

愛媛県公立小学校32年勤務

2020年よりアドラー心理学講座開講
教育関係者向けの子どもの問題行動に関する研修会開催多数
2024年愛媛県教育研究協議会に教育研究論文「心理的安定を基盤とし、他者とつながる児童の力を育むための教師の在り方」を応募し入賞。

2026年4月より中学校音楽科の非常勤講師として勤務。
教育現場に関わりながら、子育て支援・講座活動を行っている

保有資格・免許

アドラー心理学エルム勇気づけリーダー
アドラー心理学振興会認定心理カウンセラー
4Cups®プラクティショナー
小学校教員専修免許状
中学校教員免許状(音楽)
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こんなことを教えています

アドラー心理学で信じて見守る子育てを

アドラー心理学をベースに、
「子どもとの関わり方」や「心が通い合うコミュニケーション」をお伝えしています。

子どもの“問題行動”の裏には、いつもその子なりの願いやサインがあります。

その心の声を読み取り、受け止めるスキルを学ぶことで、
子どもは少しずつイキイキと、自分らしさを取り戻していきます。


そして何より、ママ自身が気楽に笑顔で子育てできるようになります。

「子どもを変える」ではなく、「自分の見方を変える」ことで、
親子の関係は自然とあたたかく変わっていきます。

また、心理セッションでは、あなたの生き方のクセや無意識の思考パターンを丁寧に読み解きます。
自分の内側に気づくことで、「私はこれでいいんだ」と心から思えるようになります。

ママが自分を好きになり、
安心して子どもを見守れるようになること。
それが、私がお手伝いしたい一番の願いです♡

あなたの想いが形になるサポートをしています。
「もっとやさしくなりたい」「もう少し笑顔でいたい」
そんな願いを、ここから一緒に叶えていきましょう!

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講座

依頼

時間制相談
ママ向け・パパ向け

子育て|小学生ママの学校生活の悩みをアドラー心理学で解決

小学生の育児・しつけの悩みを心理学で解決。アドラー心理学の実践的な考え方で、子どもへの心配を信頼に変え、親子関係を良好に。

¥1,000/30分

月額

レビュー

講座「イライラ・自分責め|アドラー式心理分析で子どもを信頼する親へ」
この講座は「勝手に諦めていたことを、丁寧に整えて伝えることの勇気をもらった講座」でした

女性 50代

思春期後半の娘と、いつの間にか「当たらず触らず」のコミュニケーションを取っていました。
「どうせ行っても嫌な顔されるだろう」
「どうせ行っても聴かないだろう」
「どうせ変わらないだろう」
そんな風に思って、ケンカや言い争いになるくらいなら、面倒のない表面的な会話でも事は足りるから、と、浅いコミュニケーションで日々を送っていましたが、やはり、言いたいことは有るもの。
どうやったら落ち着いた対話ができるのか、そのヒントがたくさん詰まった講座でした。

私の話ややり取りを丁寧にヒアリングしてくださり、オーダーメイドの「無理のない、実現可能な」言葉選びとやり取りを、一緒に考えていただく中で「丁寧に伝える」ことへの勇気をもらいました。

思春期だけでなく、どんな人でも使うことのできるコミュニケーションのたな卸し。
会社や家庭での会話に風通しを良くするために、おすすめの講座です。

先生からのコメント

思春期後半のお嬢さんとの関係が改善されるきっかけになれて、何より嬉しいです。

「どうせ」という諦めの気持ちから、「丁寧に伝える勇気」へシフトできたというご経験は、本当に大切だと思います。そういう心持ちの変化が、相手にも必ず伝わるんですよね。

おっしゃる通り、このコミュニケーション・スキルは年齢や関係性を選びません。職場、友人関係など、人間関係全般で活かせるものです。

「無理のない、実現可能な」ところからスタートする—これが継続と変化の鍵だと思います。今後も、お嬢さんとの対話が少しずつ深まっていくことを心から応援しています。

貴重なご感想をいただき、ありがとうございました。

講座「イライラ・自分責め|アドラー式心理分析で子どもを信頼する親へ」
この講座は「自分の心のクセに気づかせてくれる講座」でした

女性 60代

「怒りたいわけじゃないのに…」と悩んでいた私にとって、まさに求めていた講座でした。1対1なので自分のペースで話せ、先生もどんな内容も温かく受け止めてくださるので安心感がありました。

感情が動く理由を心理学的に一緒にひもといてくれるので、自分を責める気持ちがすっと楽になりました。

先生からのコメント

温かいレビューをいただき、ありがとうございます。
ご自身の心のクセに気づき、自分責めの気持ちが軽くなったとのこと。その変化を感じていただけたことが、私にとって何よりの喜びです。
アドラー式の対話を通じて得た気づきが、これからの親子関係や周囲との関係をより良くするお力になれば幸いです。このたびはご受講いただき、ありがとうございました。応援しています。

講座「イライラ・自分責め|アドラー式心理分析で子どもを信頼する親へ」
この講座は「日々の親子のやりとりについて、深く見直すことのできる講座」でした

男性 40代

本講座を受講してから、子どもとの関わり方が大きく変わりました。只々注意をしてしまい子どもの感情を理解することが疎かになっていたかもしれないことに気が付きました。

先生はアドラー式対話の理論を難しくせず、日常の具体的なシーンで丁寧に説明してくださいました。特にシミュレーションを行うことで、同じ行動や言動も伝え方や口調ひとつで親子関係が変わることを実感しています。

マイナスのままの未来とプラスに転じた場合の未来を見せて頂いたことで、自分自身のこれからの子どもとの関わり方を深く見直すきっかけになりました。

子育てをする全ての方に受けてほしい講座だと思います。
先生、ありがとうございました。

先生からのコメント

温かいお言葉をありがとうございます。お子さんとの関わり方に変化を感じていただけて、講師として本当に嬉しく思います。
シミュレーションを通じて、伝え方ひとつで関係性が変わることを実感されたとのこと、まさにアドラー式対話の核心を掴んでいただけましたね。

これからもお子さんの感情に寄り添いながら、親子の絆を深めていってください。また何かお手伝いできることがあれば、いつでもお声がけくださいね。ご受講ありがとうございました!

講座「思春期の反抗期・無視対応|親子コミュニケーション」
この講座は「子どもの行動の「裏側にある心理・理由」が分かる講座」でした

女性 20代

子どもの行動の「裏側にある心理」を知ることの大切さが、最も心に残りました。講座では、思春期の反抗的な態度も、実は親への信頼の表れかもしれない、という視点を教えていただき、目からウロコでした🐡

アドラー心理学の考え方を通じて、子どもを「理解しようとする姿勢」の重要性を学べたことで、これまでの親子関係を見つめ直すきっかけになりました。具体的で実践的な声かけの工夫も教えていただき、明日からすぐに試してみたいと思います✨

岡部さんの丁寧で分かりやすい説明のおかげで、難しい心理学の理論も自然に腑に落ちました。思春期の子育てに悩んでいる親御さんにとって、本当に価値のある講座だと確信しています。貴重なお時間をありがとうございました😊💝

先生からのコメント

この度は温かいレビューをいただき、誠にありがとうございます😊
「子どもの行動の裏側にある心理」に気づいていただけたこと、大変嬉しく思います。思春期の反抗も信頼の表れという視点は、親子関係を見つめ直す大切なきっかけになりますよね。

具体的な声かけをさっそく実践されるとのこと、応援しています!お子さまとの関わりがより豊かなものになりますように。こちらこそ、貴重なお時間をいただきありがとうございました。

講座「イライラ・自分責め|アドラー式心理分析で子どもを信頼する親へ」
この講座は「勝手に諦めていたことを、丁寧に整えて伝えることの勇気をもらった講座」でした

女性 50代

思春期後半の娘と、いつの間にか「当たらず触らず」のコミュニケーションを取っていました。
「どうせ行っても嫌な顔されるだろう」
「どうせ行っても聴かないだろう」
「どうせ変わらないだろう」
そんな風に思って、ケンカや言い争いになるくらいなら、面倒のない表面的な会話でも事は足りるから、と、浅いコミュニケーションで日々を送っていましたが、やはり、言いたいことは有るもの。
どうやったら落ち着いた対話ができるのか、そのヒントがたくさん詰まった講座でした。

私の話ややり取りを丁寧にヒアリングしてくださり、オーダーメイドの「無理のない、実現可能な」言葉選びとやり取りを、一緒に考えていただく中で「丁寧に伝える」ことへの勇気をもらいました。

思春期だけでなく、どんな人でも使うことのできるコミュニケーションのたな卸し。
会社や家庭での会話に風通しを良くするために、おすすめの講座です。

先生からのコメント

思春期後半のお嬢さんとの関係が改善されるきっかけになれて、何より嬉しいです。

「どうせ」という諦めの気持ちから、「丁寧に伝える勇気」へシフトできたというご経験は、本当に大切だと思います。そういう心持ちの変化が、相手にも必ず伝わるんですよね。

おっしゃる通り、このコミュニケーション・スキルは年齢や関係性を選びません。職場、友人関係など、人間関係全般で活かせるものです。

「無理のない、実現可能な」ところからスタートする—これが継続と変化の鍵だと思います。今後も、お嬢さんとの対話が少しずつ深まっていくことを心から応援しています。

貴重なご感想をいただき、ありがとうございました。

講座「イライラ・自分責め|アドラー式心理分析で子どもを信頼する親へ」
この講座は「自分の心のクセに気づかせてくれる講座」でした

女性 60代

「怒りたいわけじゃないのに…」と悩んでいた私にとって、まさに求めていた講座でした。1対1なので自分のペースで話せ、先生もどんな内容も温かく受け止めてくださるので安心感がありました。

感情が動く理由を心理学的に一緒にひもといてくれるので、自分を責める気持ちがすっと楽になりました。

先生からのコメント

温かいレビューをいただき、ありがとうございます。
ご自身の心のクセに気づき、自分責めの気持ちが軽くなったとのこと。その変化を感じていただけたことが、私にとって何よりの喜びです。
アドラー式の対話を通じて得た気づきが、これからの親子関係や周囲との関係をより良くするお力になれば幸いです。このたびはご受講いただき、ありがとうございました。応援しています。

講座「イライラ・自分責め|アドラー式心理分析で子どもを信頼する親へ」
この講座は「日々の親子のやりとりについて、深く見直すことのできる講座」でした

男性 40代

本講座を受講してから、子どもとの関わり方が大きく変わりました。只々注意をしてしまい子どもの感情を理解することが疎かになっていたかもしれないことに気が付きました。

先生はアドラー式対話の理論を難しくせず、日常の具体的なシーンで丁寧に説明してくださいました。特にシミュレーションを行うことで、同じ行動や言動も伝え方や口調ひとつで親子関係が変わることを実感しています。

マイナスのままの未来とプラスに転じた場合の未来を見せて頂いたことで、自分自身のこれからの子どもとの関わり方を深く見直すきっかけになりました。

子育てをする全ての方に受けてほしい講座だと思います。
先生、ありがとうございました。

先生からのコメント

温かいお言葉をありがとうございます。お子さんとの関わり方に変化を感じていただけて、講師として本当に嬉しく思います。
シミュレーションを通じて、伝え方ひとつで関係性が変わることを実感されたとのこと、まさにアドラー式対話の核心を掴んでいただけましたね。

これからもお子さんの感情に寄り添いながら、親子の絆を深めていってください。また何かお手伝いできることがあれば、いつでもお声がけくださいね。ご受講ありがとうございました!

講座「思春期の反抗期・無視対応|親子コミュニケーション」
この講座は「子どもの行動の「裏側にある心理・理由」が分かる講座」でした

女性 20代

子どもの行動の「裏側にある心理」を知ることの大切さが、最も心に残りました。講座では、思春期の反抗的な態度も、実は親への信頼の表れかもしれない、という視点を教えていただき、目からウロコでした🐡

アドラー心理学の考え方を通じて、子どもを「理解しようとする姿勢」の重要性を学べたことで、これまでの親子関係を見つめ直すきっかけになりました。具体的で実践的な声かけの工夫も教えていただき、明日からすぐに試してみたいと思います✨

岡部さんの丁寧で分かりやすい説明のおかげで、難しい心理学の理論も自然に腑に落ちました。思春期の子育てに悩んでいる親御さんにとって、本当に価値のある講座だと確信しています。貴重なお時間をありがとうございました😊💝

先生からのコメント

この度は温かいレビューをいただき、誠にありがとうございます😊
「子どもの行動の裏側にある心理」に気づいていただけたこと、大変嬉しく思います。思春期の反抗も信頼の表れという視点は、親子関係を見つめ直す大切なきっかけになりますよね。

具体的な声かけをさっそく実践されるとのこと、応援しています!お子さまとの関わりがより豊かなものになりますように。こちらこそ、貴重なお時間をいただきありがとうございました。

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