お伝えした姿勢と歩き方キープできてるかな？！復習のあと、色々お茶会で話しましょう💗
開催日程はありません。
外資系航空会社、国内線航空会社で客室乗務員として勤務後、
現在はIT会社でCEO付き秘書をしているワーキングマザーです。
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(CAあるある、立居振舞マナー、飛行機雑学してます♪）
CAをしていたので、所作や姿勢には自信があったのですが
出産を機に骨盤のゆがみや体形が気になりだし、色々探して
いたところ、健康的な歩き方「骨盤腸整ウォーキング」に出会いました。
O脚、ぽっこりお腹、腰痛、肩こりは歩き方や普段のちょっとしたエクササイズで改善されることを知り、また今まで...
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初回の講座を受講して以来、日常の歩き方に対する意識が大きく変わり、特に脚の運び方や首の位置を意識することで、以前よりもスムーズに前へ足を出せるようになりました。
「歩く」という動作の奥深さを実感しております。
また、今回の講座ではヒールでの歩き方についても丁寧にご指導いただき、本当にありがとうございました！普段はスニーカーが多いのですが、これからはヒールでも美しく歩けるよう、教えていただいたことを繰り返し練習していきたいと思っております。
2回目の講座ではさらに学びを深めながら、復習、そしてお茶会トークも楽しい時間でした。
ありがとうございました。
1回目のウォーキングの講座もとっても有意義で即実践出来る、目からウロコの体験をしましたが、その貴重な学びをアフターフォローしてくれる講座も設けていただいて、本当に感謝しています。そしてお茶会❣️ 様々なバックグラウンドを持つ様々なキャラクターが、美しく歩きたい！という目標の元に集結し、共に頑張った後のお茶会は、本当に最高に楽しい忘れがたいひとときでした。
それも全て、講師であるAkko先生のお人柄とパワーがあったからこそです。生徒たちそれぞれがどんな動きが苦手であるのかを瞬時に察知して、当意即妙に分かりやすく解説してくれて、だんだんとみんなのウォーキングが揃った美しいウォーキングになっていく様は、魔法のようでした。その中の一員になれて、とっても幸せ！
Akko先生が「Coffee or Tea？」と聞きながら自ら淹れて下さったお茶やコーヒーで、これも先生が用意して下さった美味しいお菓子をいただきながらおしゃべりしてた私たちは、Akko先生への尊敬と感謝でいっぱいで帰路につきました。AkKo先生！そして同志の皆さま、ありがとうございました！
今回はお茶会付きということで、亜希子先生と生徒さん達と楽しいひと時も過ごせました。ウォーキングレッスン定期的に通わさせていただいています。いつも楽しいです。お家でできるエクササイズも教えていただき、いい運動になります。