池袋・巣鴨の「ダイエット」の講座・ワークショップ21件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。池袋・巣鴨の「ダイエット」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座格闘技
◆池袋駅近く!◆キックボクシングでストレス発散&ダイエット!
【初めてでも大丈夫!】音に合わせて体を動かすキックボクシングエクササイズやミット打ち!パンチ、キックで嫌なことを吹き飛ばせ!ダイエットにも!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 12:00¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月30日(火) 19:00¥2,000(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月30日(火) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座栄養・ダイエット
ジャズダンス♪初心者クラス♪女性らしい動きでスタイルアップ♪
*ダンス未経験者大歓迎*
近日開催- 5月4日(土) 13:30¥3,600(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月11日(土) 13:30¥3,600¥3,420(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月18日(土) 13:30¥3,600¥3,420(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座お菓子作り
一緒に作って持ち帰りもOK!糖質オフスイーツ試食会!
いま話題の糖質オフを生かそうとする方の理由は様々!ご自身に活かせるダイエットやこれからの健康について学んでみませんか?
近日開催- 5月4日(土) 14:00¥3,000(2時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 6月9日(日) 14:00¥3,000(2時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座格闘技
◆池袋駅近く◆元チャンピオンが教えるキックボクシングレッスン!
【初めてでも大丈夫!】キックボクシングでミット打ち!パンチ、キックで嫌なことを吹き飛ばせ!ダイエットにも効果抜群!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 13:00¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月13日(月) 19:00¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月20日(月) 19:00¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座料理
芸能人御用達!料理を食べるだけで健康的に痩せて行く魔法の講座!
大手ジムでも話題の糖質オフ料理を気軽に学べる講座です!ローラや中谷美紀さんも実践しているダイエット法の基礎である料理を学びましょう☆
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 10:30¥4,000(2.5時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 6月9日(日) 10:30¥4,000¥3,800(2.5時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座キックボクシング
◆池袋駅近く!◆滝汗必至のキックボクササイズをしませんか?!
【初めてでも大丈夫!】音楽に合わせて体を動かすキックボクシングエクササイズ!パンチ、キックで嫌な事を吹き飛ばせ!ストレス解消、ダイエットに!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 13:00¥2,000(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月12日(日) 13:00¥2,000(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月26日(日) 13:00¥2,000(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座エクササイズ
◆池袋駅近く!◆フィジカルトレーニングで爆汗!運動不足解消にも!
【初めてでも大丈夫!】筋トレ、体幹トレ、アジリティートレーニングで身体を鍛えよう!身体能力向上、運動不足解消、ダイエット効果もあります!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月9日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月16日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座健康法
本気で痩せたい人のためのダイエット入門
NO MORE リバウンド!体脂肪を減らす正しい知識・方法を学びましょう
¥2,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
【ヒップアップ・モモ締め】プリケツトレーナーによる下半身ダイエット
垂れたお尻は必ず上がる!短時間集中トレで下半身を引き締めましょう
¥1,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座免疫力
[対面] 温活&腸活!オイルを使った"美腸マッサージ"でデトックス
オイルを使った美腸マッサージで温活習慣を作る講座です。お腹からポカポカ温まり、美肌・ダイエット・美脚効果も期待できます。腸活にもオススメ
¥5,980池袋・巣鴨 - 講座栄養・ダイエット
食べて踊って楽しく痩せる♪社交ダンスエクササイズダイエット
楽しみながら無理なく痩せる♪50代から始める社交ダンス
¥3,500池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
【初心者向け】ウェイトトレーニング講座
トレーニング歴1年未満向けです。 ~NSCA-CPT保有/コンテストで全国3位~
¥5,000池袋・巣鴨 - 講座栄養・ダイエット
理想の身体に変わるパーソナルトレーニング
【プロの技を初心者の方へ】オンラインではできない、痩せる・変わるパーソナルトレーニング
¥8,000池袋・巣鴨 - 講座漢方・薬膳
お魚と薬膳のおいしいマリアージュ
薬膳について学び、旬魚をさばいて美味しく食べましょう〜
¥8,500池袋・巣鴨 - 講座栄養・ダイエット
食べて踊って楽しく痩せる♪社交ダンスエクササイズダイエット
筋トレ嫌いでも大丈夫!簡単な軽運動で、痩せやすい身体に。猫背も治るエクササイズをお伝えします。
¥5,500池袋・巣鴨 - 講座栄養学
「手作りの良さを考える!」食に携わる人のための栄養学セミナー
なんとなくいいと思っている「手作り」料理について科学的観点から深めて学んでみませんか?
¥6,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
脱力トレーニング創始者が直接指導!【脱力トレーニング体験会】
元総理大臣夫人など延べ10,000セッション以上達成した脱力トレーナーがお悩みの原因を究明、必要なトレーニングを伝授します!
¥1,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
美しい姿勢づくり✳︎骨格矯正ピラティス
美しい姿勢になって人に与える第一印象を変えよう!
¥3,300池袋・巣鴨 / オンライン - 講座キックボクシング
◆池袋駅 徒歩5分◆キックボクササイズ&ミット打ちでスッキリ爽快♪
【初めてでも大丈夫!】音楽に合わせるキックボクササイズ&ミット打ち!パンチ、キックで嫌なことを吹き飛ばせ!ダイエットにも効果抜群!
¥2,000池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座キックボクシング
【キックボクシング】マンツーマン・パーソナルレッスン!
★初めてでも大丈夫!★キックボクシングで楽しくパンチ、キック! 嫌なことも忘れられて、健康増進、ダイエットにも効果抜群!
¥7,000池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中