すべてのジャンルの個人レッスンが依頼できるサービス(カスタマイズレッスン) 43件
カスタマイズレッスンは、ストアカの先生にあなた専用の個人レッスンを依頼することができるサービスです。すべてのジャンルについて教わりたいこと、目標ゴールにあわせて、先生があなただけのレッスンをオーダーメイドします。個人だけでなく、法人や団体の研修依頼もこちらから検索可能です。 受講方法はカンタン。レッスンしてほしい内容を添えてレッスンを購入、あとは先生とレッスンの日時をメッセージで調整するだけ。まずは気軽に先生にメッセージを送ってみましょう。
まくら体操継続サポートコース
まくら体操の継続をサポートします。
¥7,000
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あなたのニーズに合わせたダイエットをサポートします。プライベートレッスンだから、あなたのペースで進められるので、無理がありません。
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年齢に伴う体の変化に合わせた方法でトレーニングをスタートしよう
年齢を重ねて直面した様々な体の変化。違和感に気づいたら始めるキッカケです。体を動かす事で体が喜ぶ感覚を体感して下さい。
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タオル１本でできる・TIA式筋膜調整インストラクター資格取得コース
「タオル１本でできる筋膜リリース基礎講座」を修了し、 認定インストラクターを目指す方向けのコースです。
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バランスボール・ピラティス・スモールボール・筋膜リリースなどを組み合わせてあなたオリジナルのメニューをつくります！めざせ！美ボディメイク！！
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無理な運動や食事法ではダイエット成功や、健康な身体づくりはできません。普段のちょっとした習慣が変われば、美しく健康に痩せる事ができます！
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