東京(その他)でストレッチで「体」の先生・インストラクター5件

東京(その他)のストレッチでで「体」関連の先生・インストラクター一覧です。先生の保有するスキルはもちろん、経歴や人柄、実績や口コミから、自由に先生を探せます。丁寧にストレッチでを教えてくれる人気の先生から、新しいことをもっと気軽に教わってみましょう。

中村あや正しく気持ちよく動ける身体を作るインストラクター

【身体を整えて心を整える】そのためにまず「動きたい、動ける身体」になれるための効率的に身体を鍛えていくレッスンを開講させていただきました。日々の生活習慣か... もっと見る

　コロナ禍で生きずらさやモヤモヤしている方、眠りの質が良くない方、原因不明の体調不良でお悩みの方、身体と心をほぐしながらヨガをやりましょう。ヨガに興味があっても今まで、身体が硬いからとか、体... もっと見る

【トレーナー資格等】・NSCA-CSCS ・JAAF公認ジュニアコーチ（JSPO公認陸上競技1）・スポーツプログラマー（公益財団法人日本スポーツ協会）・ジュニアスポーツ指導員（公... もっと見る

自分自身のカラダの悩み(怪我・歪み・体重増加・冷え性・筋肉の付き方など)を抱える中でヨガに出会い、続けていく中で自分の変化に驚いたことがヨガを始めたきっかけです。一人一人身体は違うもの。... もっと見る

当スタジオは４年目となるヨガスタジオに２０２３年３月よりタイ古式マッサージルームを併設している隠れ家サロン《プラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション》となって新たにOPENしました。日々忙... もっと見る