東京開催のダイエット講座・セミナー236件
- 講座ファスティング
【腸活】『食物繊維が豊富』簡単！ドライフルーツ作り！
お好きな食材を持ち寄ってドライフルーツを作ります♪
¥2,000目黒・五反田
石黒 美帆 - 講座栄養・ダイエット
【対面講座】リバウンド知らずの体へ。カウンセリング×食事指導
なんとなくのダイエットは卒業しよう。自分の頭で食事選択できるようになる。
¥1,000新宿・代々木
ダイエットコーチ TAKA - 講座栄養・ダイエット
ベリーダンスで美ボディ💃骨盤エクササイズダイエット❤️自信がつく
骨盤から整う！若返る！無理なダイエットは卒業！姿勢、腰痛改善。手があがるようになる！ベリーダンスで育む自信としなやかなボディライン。
¥3,500練馬・板橋 / オンライン
Kaoly カオリー - 講座栄養・ダイエット
一杯の静寂。心を整える“飲む瞑想”
一杯の飲み物で、日常に余白を。“飲む”だけで心が整う、新感覚の瞑想！忙しいあなたのストレスマネージメント。
¥10,000練馬・板橋 / オンライン
けい 心とお花の先生 - 8回コース講座漢方・薬膳
漢方とアロマを楽しもう！～基礎講座～
分かりやすい説明で漢方とアロマを1度に学べます！対面ではアロマのワークショップもあるので、ハンドメイドのアロマ製品を持ち帰る事ができます。
¥36,000秋葉原・御茶ノ水 / オンライン
五十嵐 知子 - 講座ファスティング
【腸活にもおすすめ!】手作りキムチを一緒に作ろう♪
手作りキムチを作ります!ファスティングカウンセラーがいちから丁寧に教えます!
¥2,000目黒・五反田石黒 美帆 - 講座栄養・ダイエット
乳がん予防・再発予防インナービューティー１DAY体験レッスン
乳がん予防・再発予防のために体質改善が必要です！この体験レッスンでは、3か月体質改善プログラムを体験できる１DAYレッスンです
¥22,000銀座・大手町 / オンライン
吉田 美奈子 - 講座漢方・薬膳
初心者さん、カラダの硬い方大歓迎！少人数制ハーブ蒸しヨガ
ハーブ蒸しで温活・フェム活しながらヨガの呼吸とポーズで心地よくカラダを動かし心身ともにリフレッシュしましょう♪
¥2,200練馬・板橋
髙井 朋美 - 講座栄養学
メディカルアロマセラピー：お背中
肩コリ、花粉症、腰痛、膝痛、不眠などの緩和どの年代の方にも体感いただけます。
ふくしま ともこ近日開催- 4月10日(金) 10:00¥3,000（70分）東京 > 中野・東中野
- 4月10日(金) 13:00¥3,000（70分）東京 > 中野・東中野
- 4月10日(金) 15:30¥3,000（70分）東京 > 中野・東中野
- 講座栄養・ダイエット
1日5分の呼吸で15cmお腹痩せ💗くびれ・ダイエット・若返り・ヨガ
ぽっこりお腹を解消・30代～60代女性対象・自分でできる一生モノの簡単健康法・骨格矯正・姿勢改善・若返り・腰痛改善・月の満ち欠けリズム
¥19,800渋谷・恵比寿 / オンライン
美月 まどか近日開催開催リクエスト受付中 -
- 講座栄養・ダイエット
朝活でダンス！頭も体もすっきり目覚めて気持ちよく一日をスタート！
朝の運動は、メリットしかない！ダイエットや、仕事のパフォーマンスアップ、快眠、血糖値が上がりにくくなる、幸せホルモンが出やすくなる！
¥2,000新宿・代々木 / オンライン
Mari サンバ - 講座糖質制限・グルテンフリー
野菜ソムリエプロのグルテンフリー野菜スイーツ、ハロウィン編
野菜ソムリエプロならではの簡単に出来る野菜スイーツ特集。 全てのスイーツが、小麦粉、バター、白砂糖不使用のグルテンフリー。
¥7,000下北沢・自由が丘
日高 直子 - 講座栄養・ダイエット
無理なく続ける！スッキリ痩せやすいカラダを作る体質改善ダイエット
食生活の見直しと自宅でもできる簡単なマッサージ&ストレッチによって痩せやすいカラダをめざす、体質改善ダイエットの方法をレクチャー
¥3,300銀座・大手町
担当寺前 レマProfelier「オトナCanP...
- 講座栄養・ダイエット
POP PILATES💜
音楽に合わせてピラティスの動きをダンスのように楽しむエクササイズ🔥
¥2,000渋谷・恵比寿
S. YUKA - 講座ファスティング
【腸活】美味しく綺麗に!発酵醤油麴を一緒に作ろう♪
カラダに嬉しい効果がてんこ盛りの醤油麹(しょうゆこうじ)!ファスティングカウンセラーがいちから丁寧に教えます!
¥3,000目黒・五反田石黒 美帆 - 講座糖質制限・グルテンフリー
カロリー1/3！グルテンフリー桜のバスクチーズ風ケーキ
全て小麦粉、バター不使用のグルテンフリー、更に糖質オフで罪悪感なしで楽しめる桜スイーツの数々を学べます。
日高 直子近日開催- 3月28日(土) 10:00¥7,500（3.5時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 4月4日(土) 10:00¥7,500（3.5時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 4月11日(土) 10:00¥7,500（3.5時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座栄養・ダイエット
ミネラル酵素・発酵ドリンク講座🔰簡単！旬の果物で作る🍊美肌＆健康🍏
自然療法～🥝腸活・脳活・美肌・健康・快便・免疫力UP、旬の果物で自分流のオリジナルドリンクが作れます💖※容器を振って混ぜるのでとても衛生的！
佐野 葉子近日開催開催リクエスト受付中- 4月18日(土) 12:00¥5,000（2時間）東京 > 練馬・板橋
- 3月20日(金) 10:30¥5,000（90分）東京 > 練馬・板橋予約締切
- 5月3日(日) 10:30¥5,000（90分）東京 > 練馬・板橋
- 講座栄養・ダイエット
ただ跳ぶだけで楽しく痩せよう♪トランポリンダイエットレッスン
運動効果が高いと言われているトランポリン。難しいことは一切なく、ただ跳んでいるだけでOK！ストレス発散効果もあり、心身ともに軽くなれますよ♪
島田 皓一近日開催開催リクエスト受付中- 3月20日(金) 11:00¥4,900（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋予約締切
- 講座漢方・薬膳
料理と薬膳を理論で学びたい人のための薬膳1日レッスン （自由が丘）
『プロの料理技術で薬膳を学ぶ。』薬膳と料理の理論を学び、短期で腕前の上達を目指すプログラムです。
担当近藤 潤シェフクリエイト
近日開催- 3月22日(日) 10:00¥7,700（6時間）東京 > 下北沢・自由が丘残り1席
- 4月26日(日) 10:00¥7,700（6時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 5月24日(日) 10:00¥7,700（6時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座栄養・ダイエット
【腸活診断つき】「ツラくない」初めてのデトックスファスティング講座
3月15日までの7日間限定30%OFFキャンペーン実施中✨無理せずキレイを叶える、体質改善ファスティング✨
村上 夕貴近日開催開催リクエスト受付中- 3月20日(金) 15:00¥2,000¥1,400（90分）東京 > 銀座・大手町
- 3月20日(金) 13:00¥2,000（90分）東京 > 銀座・大手町予約締切
- 3月22日(日) 18:00¥2,000¥1,400（90分）東京 > 銀座・大手町
