銀座・大手町開催の自己啓発・ライフハックで「マインドフルネス」の講座12件
銀座・大手町開催の自己啓発・ライフハックで「マインドフルネス」に該当する講座
- 講座心理学
楽に理想の身体を！動くマインドフルネス・フェルデンクライス講座
身体のポテンシャルを最大限に引き出し、深い意識と繊細な動きを通じて、内側から美しく輝く体を創り出します！
担当石川 裕子Profelier「オトナCanP...
近日開催- 5月18日(土) 16:30¥3,300（90分）東京 > 銀座・大手町
- 講座瞑想・マインドフルネス
インド音楽とマインドフルネス瞑想体験
インド古来より伝わる音楽療法ガンダルヴァ・ヴェーダの考え方に基づき“音楽と瞑想による心と体、人と環境の調和”をテーマとしたイベントです
¥5,500銀座・大手町
担当古川 万象Ayurveda 地方創生チーム ...
- 講座瞑想・マインドフルネス
【個人セッション】マインドフルネス瞑想で頭、心、体すっきり
50分のセッションで瞑想の知識もついて頭、心、体すっきり！
¥3,000銀座・大手町 / オンライン
力丸 千栄 - 講座瞑想・マインドフルネス
パパの為の親子の心を繋げ育みあうベビーマッサージ×マインドフルネス
手や表情などを使って赤ちゃんに愛情を届けるベビーマッサージと、五感に意識を集中させて心を整えるマインドフルネス体験ができるセミナーです。
¥3,850銀座・大手町
担当すが ゆうこProfelier「オトナCanP...
- 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネスコ-チ 活用術
米国国際コーチ協会認定資格トレーナーが教える
¥1,000銀座・大手町 / オンライン
修行 憲一 - 講座瞑想・マインドフルネス
【対面】心安らぐマインドフルネスヨガ
ホッと一息、自分自身と向き合う時間を作りませんか？
¥3,000銀座・大手町
maki ❤︎ヨガインストラクター - 講座瞑想・マインドフルネス
自己啓発🌟瞑想の科学的根拠🌟開運の効果をメカニズムで解説🌟幸福革命
マインドフルネスの最高峰💟身体と心を元氣にする呼吸法と体操💟元氣とは何なのか？安心とはどういう状態か？願望が実現できる人はどういう人？
¥33,300銀座・大手町 / オンライン
神業タロット×マスターマインドコー... - 講座瞑想・マインドフルネス
初心者向け・呼吸を使ったスイッチブレス瞑想会
溜め込んだモヤモヤや違和感を瞑想や呼吸法でリセットし、アップデート。新たな流れへと切り替える瞑想呼吸法
¥4,800銀座・大手町
柿谷 英樹近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
睡眠力UP！健康も美も睡眠次第！寝る前5分のリラクゼーション呼吸法
睡眠の質を上げるためには何をすればいいのかなどを座学でお伝えしたあと、寝る前5分でできる良質な睡眠のための呼吸法を体験します！
¥3,300銀座・大手町
担当ASUMI （あすみ）Profelier「オトナCanP...
- 講座瞑想・マインドフルネス
リトリートとは？から始める 自分を癒す｢おうちリトリート｣
自分自身にリラックスの時間を与え、心とカラダをリフレッシュさせることで、プライベートも仕事も充実した生活を叶えることができます！
¥3,300銀座・大手町
担当田島 恭子Profelier「オトナCanP...
- 講座瞑想・マインドフルネス
＜武術×禅の融合！＞心と体を整える 武禅ナチュラルトレーニング
武術と禅が融合！日常生活にも取り入れられるような呼吸法、正しい姿勢・バランスの取り方等を体感してみよう！ストレスの軽減や心の平穏の促進にも！
¥3,300銀座・大手町
担当慈猿 （じえん）Profelier「オトナCanP...
- 講座瞑想・マインドフルネス
今の自分を脱却して、『本当に』明るくなるための瞑想講座！！
今の自分を脱却して、『本当に』明るくなるための瞑想講座！！
¥1,000銀座・大手町 / オンライン
長谷川 春樹
