フィギュアスケートやダンスなど演技系競技に取り組む児童の、大会に向けての目標設定やスケジューリングをサポート。緊張しやすい子にもおすすめ！
演技系競技に取り組む児童、学生のための、試合で結果を出すために必要なことをサポートします。
レッスン提供形式はオンライン（Zoom）です。
時間は1レッスン35分です。
(ご要望と試合までの日程、どこまでサポートを必要としているかなど事前にお聞かせいただき、1回でできるサポート、継続的に複数回受講いただける場合のサポートをご案内します)
具体的には、試合に向けて次のようなことをサポートします。
・目標設定、目標を達成するために必要なことを整理
・目標に応じた自主練習メニューの洗い出し、優先順位決め
・試合日程から逆算した自主練習メニュー作成
・試合を想定した練習時に気をつけること
・試合までのメンタル、緊張したときに対策できること
試合までの過ごし方やメリハリのある練習をしたい、何かもっと工夫できるのではと感じている方や、試合で緊張しやすいためメンタルを強化したいという子にもお勧めです。
★ホームページはこちら
https://weba.style/goalsetting/
★フィギュアスケート競技者の事例
https://youtu.be/-Zy2-QRyM1M?si=xnsLu3HoeGMAVW9j
★メンタルについての関連記事
試合中に失敗を引きずらない。気持ちを切り替えるための対策（演技・試技系競技）
https://weba.style/bestperformance/
1回あたりは35分のため、ご要望と試合までの日程、どこまでサポートを必要としているかなど事前にお聞かせいただきます。
ヒアリングした内容をもとに、1回でできるサポート、継続的に複数回受講いただける場合のサポートをご案内しますのでお気軽にご相談ください。
（レッスン開始までにメッセージのやり取りが複数回想定されます、ご了承ください)
なお、当レッスンにはトレーニング指導は含まれておりません。
トレーニング指導を希望される場合は下記のレッスンをご案内させていただきますのでお気軽にお問い合わせください。
https://www.street-academy.com/onetime/services/710
ご希望日時をお聞かせください。
平日(11時以降)は、比較的調整しやすいです。
土日は18時以降になる可能性が高いですが、そのときの状況によるため、まずはお気軽にお問い合わせください。
【トレーナー資格等】
・NSCA-CSCS
・JAAF公認ジュニアコーチ（JSPO公認 陸上競技1）
・スポーツプログラマー（公益財団法人日本スポーツ協会）
・ジュニアスポーツ指導員（公益財団法人日本スポーツ協会）
・コーチングアシスタント（公益財団法人日本スポーツ協会）
・NR・サプリメントアドバイザー（一般社団法人 日本臨床栄養協会）
【経歴】
大学卒業後、約12年会社員として勤務。会社員の傍ら2011年よりポールダンスを習得、イベントや大会でダンサーとして活躍。
2016年6月にエアリアル・体幹系フィットネススタジオWe...
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料金（税込）
￥3,500
