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コスパ最強の習いごとなら
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朝から、しっかりヨガでほぐすことができました! ここ最近、巻き肩がひどく肩こり頭痛もあったのですが終わる頃には肩が楽になって 朝から調子がいいです♪ まきこ先生のヨガは30分と時間も長すぎず、ちょうどよく集中して行うことができます。 先生の心地よいお声がけで、ストレスなく体を伸ばすことができます。 また今後も定期的にレッスンを受けたいと思います。 今日も素晴らしいレッスンをありが...
「梅雨の季節、高い湿度と上手く利用しながら、ポーズをしていきます」 とのことで、今日はじっくりゆっくり自分の軸を感じながら、股関節周りを中心に伸ばしました。 ここに来ると、季節の移ろいも意識できます。 また、受講します!
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はじめてのヘリオセントリック占星術とっても面白かったです。 境先生の優しさを感じ取れて、安心してお話できました。 これまで、わたしは何かしら人と違うことに悩んだ経験がありましたが、このままでいいんだ!と自分に対する信頼感が増しました。勇気をもらえました。 「こんなわたしでいいのかな?」と周りの目を気にしがちな方におすすめの講座でした。 先生の他の講座も受けてみたいなと思いました。 ...