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不安・怒り・人間関係改善｜マインドフルネス瞑想・自己肯定感の専門家　新谷真生のプロフィール写真

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不安・怒り・人間関係改善｜マインドフルネス瞑想・自己肯定感の専門家　新谷真生体と心を癒し、成功と豊かさを実現させるライフコーチ

🌿 36年間、0歳から104歳、延12万人 🌿家族4代の治療、カウンセリング 🌿コーチング、セルフケア 🌿 氣幸瞑想歴53年 🌿鍼灸師の国家資格を所持 🌿全国太極拳交流大会、気功、太極拳の部優勝 ~*~...

おすすめレビュー

　体を観るワークを行なっています。　呼吸がしやすいポーズ、しづらいポーズを意識してみました。　座っていても、寝転がっていてもできます。　色々なポーズをとってみて、体と対話するのが面白くなってきました。　体が動きたいように動くと、痛みや違和感に変化ぎ起きるのも興味深いです。　これからもお稽古を続けて、「大事な相棒」との仲を深めていきたいと思います。　先生、これからもよろしくお願いします。

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