【ストレスを燃料に!】大人のレジリエンス養成講座(初級)

対面

(大阪初開催)「手放す」だけでは終わらない。感情を「リソース(強み)」に変える、世界で唯一の3ステップ・アルゴリズム

こんなことを学びます

「ストレスは避けるべき悪だ」

——そんな常識は、もう捨ててしまいましょう。

世の中には、どんな逆境に立たされても涼しい顔で乗り越え、むしろそれを糧にして成長し続ける人がいます。彼らは一体、何が違うのでしょうか?

実は彼らは、ストレスを感じた瞬間に、ある「隠されたプロセス」を脳内で無意識に実行しているのです。

多くの人は、ストレスを感じると「耐える」か「無理やりポジティブに切り替える」しかありません。しかし、その方法は感情を摩耗させるだけで、本質的な解決には至りません。

本講座では、講師がこれまで専門領域で培ってきた知識と経験のすべてを注ぎ込み、独自に体系化した「負の感情を燃料化する極秘メソッド」を初めて公開します。


さあ、ストレスに追われる毎日を終わりにしましょう。会場でお会いできるのを楽しみにしています。

続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア梅田・北新地

価格(税込)¥3,300

受けたい
0人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥3,300
場所梅田・北新地

対面受講料に含まれるもの

当日追加で徴収される料金はございません。

この講座の先生

レジリエンス・メンタルトレーナー

アメリカの大学で心理学とコミュニケーション学を学び、
これまでに様々なコーチングや心理療法の手法を学び、
長年の学びの末にやっと「これだ!」と思うものに出会えることができました。

過去には長らく精神的に不安定で、
うつ病で通院・薬物治療も受けていたこともありました。

身近な人を一度ではなく失ったことや、
「もう生きていけないんじゃないか」と思うほどのトラウマ的体験をしたこともありました。

そんな私ですが、心に関する知識と、
自分と真摯に向き合うほんの少しの勇気を持つことで、
全ての辛い経験をリソース(私の宝・ギフト)に...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

本講座で伝授する「3つの感情エンジニアリング」
【フェーズ1:OSのデバッグ】

まず行うのは、あなたの脳内にこびりついたストレスに対する古い思い込みの完全なアンインストールです。このバグが残っている限り、どんなに前向きな努力をしても、あなたの心は常に「防御モード」で消耗し続けます。

まずは、この認識の呪縛を解くことから始めます。

【フェーズ2:中立化】

ここが、多くのメソッドが語らず、多くの人が脱落していく「盲点」です。ストレスという強烈なエネルギーを、単なる「癒やし」で消費したり、無理やりなポジティブ思考で蓋をしたりしていませんか?そうではなく、感情の熱量を損なうことなく、純度の高い「原動力」へと変えるための、「あるプロセス」を実行します。このプロセスを経て初めて、感情は「武器」へと昇華されます。

【フェーズ3:リソースの再配備】

最後は、中立化されたエネルギーを、あなたの目の前の課題を突破するための具体的な力へと変換します。ストレスを感じた瞬間が、そのまま「あなたを加速させるためのガソリン補給」に変わる。そんな究極の循環構造を、あなたの日常に構築します。
続きを読む

こんな方を対象としています

<こんな方におススメです>
いわゆる「ポジティブ思考」や「癒やし」では、現実が変わらないと感じている方

自分の「弱さ」を、誰にも知られずに「最大の強み」へ転換したい方

感情に振り回される人生から卒業し、自分の感情を「支配・活用」したい方

この講座でお伝えするのは、一度身につければ一生使える「思考のアルゴリズム」です。

講座当日、あなたのOSは「ストレスを排除するモード」から「ストレスを燃料として吸い上げるモード」へと完全に書き換わります。

※本講座は少人数限定のクローズドな場で行います。この「武器」を、あなたの人生の切り札にしてください。
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

★当日の会場への具体的な行き方は、お申込み後にメッセージにてご案内いたします★
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

自己分析・ストレングスファインダーのおすすめの先生自己分析・ストレングスファインダーの先生を探す

自己分析・ストレングスファインダーの関連カテゴリーから講座を探す

先生のスキルから探す

関連エリアから探す