本町・淀屋橋開催のダイエット講座・セミナー10件
本町・淀屋橋開催のダイエット講座・セミナーの一覧です。効率的で、あなたにあった運動方法、食事コントロール方法を知って、今度こそダイエットを成功させましょう。正しい知識をプロから丁寧に教わることができます。初心者の方も安心して、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。
- 講座漢方・薬膳
中医学の先生が教える【小顔マッサージ】胃が整う×お顔も体もスッキリ
【マンツーマンレッスン】セルフマッサージで、小顔と胃のスッキリを手に入れよう✨花粉症にも効果的✨胃もたれ解消！足のマッサージも実践
¥6,000本町・淀屋橋 / オンライン
福井 洋子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座漢方・薬膳
【はじめての中医学】木・火・土・金・水の【五行】から体を知ろう
五臓（肝・心・脾・肺・腎）と食べ物・五味との関係を知って、健康な体と心を作りましょう。五行体質チェックで個別にアドバイス【テキスト付】
¥9,000本町・淀屋橋 / オンライン福井 洋子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座漢方・薬膳
【大阪本町】玄米自然食・発酵・予防食を学ぶ！心と体を健康に保つ食事
管理栄養士と楽しく学びながら、玄米自然食や発酵食で笑顔あふれる健康な生活をサポートする教室です✨ぜひご参加下さい💕
¥9,130本町・淀屋橋
担当石井 尚美 他エコロクッキングスクール
- 講座漢方・薬膳
春を快適に乗り越える簡単薬膳講座
季節ごとに美しく健康になる体質チェックと薬膳の基本を学んで美味しい薬膳ランチ付き（対面のみ）
¥6,600本町・淀屋橋 / オンライン
木村 由紀子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
初心者向け🔰ふわふわの米粉のシフォンケーキ作り/ランチ付き
「米粉のシフォンケーキ作り」添加物フリー＆グルテンフリーでもしっかり膨らむコツを学べます。1台分のケーキをお持ち帰り（試食あり♪）
¥5,000本町・淀屋橋
担当柴崎 富子エコロクッキングスクール
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- 講座栄養学
栄養士が解説🎓胃もたれ、胸焼け、胃痛を防ぐ～胃腸に優しい食事法
消化の良い食べ物・悪い食べ物の例や調理の仕方のコツなどおすすめのメニューを管理栄養士が解説します。
¥7,200本町・淀屋橋担当柴崎 富子エコロクッキングスクール
- 3回コース講座糖質制限・グルテンフリー
食事で血糖コントロール！医師監修🏥実践的レシピを管理栄養士が伝授♪
糖化や高血糖が気になる方必見👀✨医師の監修のもと、血糖値を安定させるための実践的なレシピを伝授します。毎日の食事で簡単に取り入れられるコツ✨
¥31,000本町・淀屋橋
担当石井 尚美エコロクッキングスクール
- 講座漢方・薬膳
初心者向け🔰お茶でお悩み解決〈冷え・ストレスなど〉薬草茶ブレンド
美肌・冷え・ストレスなど気になる方必見！自分の体調に合わせたお茶を作るワークショップ。野草茶メーカーの狩野 森さんが丁寧にお教えします。
¥3,500本町・淀屋橋
担当狩野 森エコロクッキングスクール
- 講座漢方・薬膳
はじめての薬膳✨くらしを豊かに！からだが喜ぶ薬膳レシピ💕
薬膳とは、中国の伝統医学の考えに基づいた食事のことです。その日の体調に合わせて食材を取り入れることで、体の不調を整える効果があります。
¥7,200本町・淀屋橋担当石井 尚美エコロクッキングスクール
- 講座栄養学
栄養士が解説🎓栄養素の知識不要！栄養バランスがとれた献立を作るコツ
栄養バランスがとれた献立を作るコツ 人間の「適応食」
¥7,200本町・淀屋橋担当柴崎 富子エコロクッキングスクール
