その他のフィットネス体験で「ストレッチ」のオンラインレッスン17件
フィットネスのオンラインレッスンで「ストレッチ」関連の講座一覧です。自分のスケジュールに合わせて検索したり、多数の口コミから安心して受講できます。入学金は無料で、1回から気軽に学べます。フィットネスのオンラインレッスンで「ストレッチ」関連の講座をお探しなら、ストアカにお任せ!
- 講座その他のフィットネス体験
女性を美しく健康にする!リンパストレッチエクササイズ
【50代女性】初心者大歓迎!あきらめないで!これから輝きたい女性限定!!
近日開催- 5月1日(水) 14:00¥1,500(45分)オンライン
- 5月8日(水) 14:00¥1,500(45分)オンライン
- 5月15日(水) 14:00¥1,500(45分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
【痩せる!筋膜リリース】柔軟性・筋肉を緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善
20分!理学療法士監修の筋膜リリース&ストレッチ!開脚や前屈、腰痛はフォームローラー1本で解決!ストレッチポールの正しい使い方を紹介します。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 11:00¥1,500(20分)オンライン
- 4月29日(月) 13:00¥1,500(20分)オンライン
- 4月29日(月) 14:00¥1,500(20分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
体幹革命!未来を変える姿勢美人への最短ルート『ゆる体幹ストレッチ』
9割の人が知らない!簡単ストレッチで動きやすさを取り戻す☆痛みも不調も”治す”から”予防する”へ。100年人生を自分らしく生きるための秘策!
¥6,000船橋・津田沼 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
90歳まで遊んで働くための簡単ストレッチ&トレーニング【体験】
筋膜リリース&ストレッチと、キツすぎない筋トレで、生涯現役の身体を!
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
小顔矯正ストレッチ&マッサージ!顔の筋肉ほぐしてリンパと血流促進♪
【小顔ヨガ】理学療法士が根拠に基づいた顔ヨガをお教えします。顔のセルフケアして表情筋を柔らかくします。素敵な笑顔を作りましょう!
¥2,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
目の疲労解消!体験ビジョントレーニング(目の体操・ストレッチ)
デジタル(テレワーク)社会で疲労した「目」をリフレッシュ!子供からシニアまで1か月のトレーニングで、疲れ知らずの目に大変身⁉︎
¥1,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【宅トレ🔰初心者】40歳からの🌈ピラティス&ストレッチ
器具無しピラティスを自宅でトライ🌈基本、お腹周りの気になる産後ママさん、更年期世代女性向け お友達、ご夫婦での参加もOK!
¥1,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
おうちにいながらスタイルUP!オンラインバレトン&ストレッチ
早割予約アリ!筋肉・柔軟性・呼吸…いいとこ取りのエクササイズ!オンラインにて楽しみながらスタイルUP♪
¥1,800オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン】柔軟性アップ!可動域アップ!気持ちよくストレッチ~♪
凝り固まった筋肉を気持ちよく伸ばしていきましょう♪
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン】ストレッチしないで身体が柔らかくなる魔法のメソッド💫
ゆっくりと動きながら身体の変化に気づいていくことで、心身共に不思議とどんどん柔軟になっていくフェルデンクライスメソッドのレッスンです🌷
¥2,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
マインドフルネスを取り入れた✨カラダとココロの究極のストレッチ✨
もう「ツライ、キツイ、できない」なんて言わせません😆「寝たまま」カラダとココロを整える♡究極のリラックスタイム♡ゆらリズムセラピー
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
オンラインストレッチ
自宅で簡単ストレッチでセルフケア★
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
あなたに合ったパーソナルレッスンで自分史上最高の美ボディへ💛
🔰・筋トレ苦手OK!骨盤調整でお腹も下半身もスッキリ!歪み解消で呼吸、自律神経が驚くほど整う✨理想のボディとマインドを手に入れる秘訣とは?
¥11,000船橋・津田沼 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
身体がかたくてもできる‼️初心者から始めるリラックスヨガ🧘♂️
バスタオルやブランケットを使用してできる身体のほぐし方を伝えます。ほぐすことで一気に身体が軽くなりますよ😊
¥1,000オンライン - 3回コース講座その他のフィットネス体験
オリジナルボールで筋膜リリース!マンツーマンレッスンでしっかりケア
2週間ボールレンタル無料!セルフケアをマスターして心と体を整えよう!
¥5,280オンライン - 講座その他のフィットネス体験
サルサステップ エクササイズ 25分からの運動習慣!下半身編
在宅ワークや運動不足の方など、ラテンミュージックで簡単なサルサダンスのステップとストレッチでしっかり脚を動かして気分爽快!
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【英語でエクササイズ】聴きながら真似るだけ!心のモヤモヤスッキリ!
ものすごい没入感です。ヨガ、太極拳、ピラティス、筋トレ、ストレッチをバランスよく組み合わせ、 洋楽にのってエクササイズ。
¥1,000オンライン