「ヨガ」のオンラインレッスン・講座(11ページ目)1,124件
- 講座ヨガ
快眠🌛椅子ヨガ教室/マインドフルネス瞑想・呼吸法も✿チェアヨガ
ベッドサイドに座っての参加・画面オフもOKのヨガ★ストレス解消・疲労回復・リラックス→ぐっすり快眠★翌朝スッキリお目覚め★自律神経を整え快眠
¥1,200オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【夜ヨガ】安眠の夜ヨガ・リラックス・自律神経調整・深い呼吸
指導歴13年。初心者OKのストレッチ&ヨガ。終わった後は、ゆるんであくびが出る。1日頑張った自分を癒し、脳まで深くリラックス&翌朝スッキリ!
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
ヨガ歴10年の講師が伝授!ダウンドックが2倍気持ちよく伸びる方法!
ヨガ歴10年の講師が定番ポーズであるダウンドックを2倍気持ち良く伸ばす方法をお伝えします。知っているのと知らないとでは全然効果が違いますよ!
¥5,980池袋・巣鴨 / オンライン - 講座ヨガ
【女性限定】カラダをほぐしてココロを癒す夢投げヨガ
ココロとカラダをヨガでゆるめて夢を宇宙にオーダーしましょう。
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
【オンライン】肩こり背中をほぐすヨガ♪40分【少人数制】
デスクワークや日々のストレス等で肩や背中凝っていませんか?日常でも使える効果的なストレッチを取り入れながら、一緒にヨガで体をほぐしましょう♪
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
【プライベート30分】ヨガのグループレッスンに入るまでのヨガ★
ヨガしたいけど、ヨガのグループレッスンに入るのは不安😅という方にのためのグループレッスンに入るまでに不安を取り除くためのヨガレッスンです!
¥3,000大阪府内 / オンライン - 講座ヨガ
ヨガの基本を学ぶ【松本市ヨガ・初心者〜経験者向けクラス】
当教室に通う上で学んでおきたい、ヨガの心がまえ「ヤマ・ニヤマ」と基本ポーズを学びます。教本を元 にヨガとはなんなのか解説します。
¥2,000長野県内 / オンライン - 講座ヨガ
パーソナル(個人)レッスン日本人に合った効果的=旬のヨガ☆彡
癒やしの空間で自分ケア☆彡二十四節気・東洋医学を用いてその時々のピンポイント旬ヨガ★ありのままの自分で整う効果的メンテナンス★心と体の健康を
¥5,000さいたま / オンライン - 講座ヨガ
🌟美姿勢UP❣️30分🔰【ボール✖️整体✖️ヨガ】筋膜リリース
ボールを使い、私と一緒に整体ヨガしていきましょう!筋膜をリリースし、ヨガの呼吸に合わせて、気持ち良くカラダを整えていきましょう!
¥2,000オンライン - 講座ヨガ
ヨガ筋トレでゆるやかに体幹をきたえよう!
初心者や身体の固い方でも大丈夫です。もちろんヨガが大好きな方も!呼吸とともに、無理なくゆる筋トレで筋肉貯金。腰痛予防にもなりますよ(^^)/
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
初心者大大大歓迎🔰硬くても大丈夫!柔軟性をアップする✨整体ヨガ✨
日常生活での姿勢や歪みを改善する整体ヨガ✨関節のサビを磨いて潤滑油をさし美姿勢体をつくっていきましょう!
¥2,000オンライン - 講座ヨガ
【オンライン】季節に合わせたお手当てヨガ 60分
【団代申込みOK!】働く女性におススメ!季節に合わせたヨガやツボ押しなど、セルフケアに役立ていただける内容の講座です♪
¥1,500オンライン - 講座ヨガ
美しい曲線を作るヨガ♬~だけど男性も大歓迎!朝の時間を有効に~
ヨガのポーズでしなやかな心と体をつくり、メリハリボディを目指しましょう♬ 老廃物が流れることでボディラインもスッキリ整います。
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
ヨガ インドから生配信 レッスン 本場のヨガを体験しませんか?
ヨガの聖地リシケシュより生配信 レッスン
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
【🔰&シニア歓迎】呼吸に合わせながら無理なくほぐす自己整体ヨガ
【女性限定60分】初心者や身体が硬くても大丈夫 自己整体ヨガでゆっくりと動かしながら身体の中から温めていきましょう❣
¥1,800オンライン - 講座ヨガ
【オンライン】続けたくなるアシュタンガヨガで絶対ヨガ習慣!
レベル別で選べる【初級60分】初めての方や朝ヨガを習慣化したい方【中級70分】初級に慣れてきた方【上級70分】フルプライマリーにチャレンジ
¥1,650オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
これからは『肺活!』で巡りよく!腸も自律神経も調律する『肺活ヨガ』
肺の力をあげる意識を❗美腸セラピストでヨガ・瞑想講師だからこそ!肩がすぐ上がっちゃう?セミプライベートレッスンで、血流アップし、巡りよく!
¥3,500高円寺・荻窪 / オンライン - 講座ヨガ
独身限定!【オンライン朝ヨガ】体の歪みを整える35分ヨガ
自分の癖や歪みに気付き、必要な箇所を無理なくほぐせる35分の朝ヨガ♪続くから全身が変わって効果が見える♪理想の自分にレッツシフトチェンジ!
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
【40歳からの女性限定】ココロとカラダがすっきり目覚める早朝ヨガ
朝の脳とカラダをヨガで活性化して、1日を元気にスタートしましょう。
¥1,500オンライン - 講座ヨガ
【初心者&シニア歓迎】朝ヨガ60分 自分で身体を整える自己整体ヨガ
【男性参加OK】ヨガ初心者大歓迎!体が硬くてもOK!一日の始まりにゆったりとした呼吸に合わせながらウォーミングアップしませんか?
¥1,800オンライン