「ヨガ」に該当する瞑想・マインドフルネスが学べるオンライン講座 107件
入会金・月額料金なし。瞑想・マインドフルネスが学べるオンライン講座・レッスンを探すならストアカ。集中力の向上、生産性の向上、ストレス軽減など正しい瞑想・マインドフルネスのスキルが学べる講座が多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日オンラインで接続するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座呼吸法
【呼吸法・朝ヨガ・瞑想】1日を心地よく過ごすための朝ヨガ 60分
1日を最高に気持ちよく始めるために。呼吸法+基本のヨガ+瞑想の時間をもつことで、エネルギーが心身に満ちるのを感じましょう!
近日開催- 4月30日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月4日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月7日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
大人女子の心と体スッキリ椅子ヨガ・ストレッチ瞑想マインドフルネス🧘
忙しい毎日に、こころを休める頭を空白の時間に瞑想マインドフルネス✨変わりゆく心と身体をご自身でセルフケアしていきましょう!ご機嫌に過ごす方法
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月10日(金) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月15日(水) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座呼吸法
夜ヨガ【オンラインZOOM】やさしい呼吸とヨガ
ヨガが初めて、体が硬い方、慣れていない方でも楽しく動けるヨガ リラックス 神奈川すべてのジャンルの人気講座ランキング3位にランクイン
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月7日(火) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月9日(木) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
朝のチェアヨガ教室🌞マインドフルネス瞑想・呼吸法も✿簡単椅子ヨガ!
季節に合わせたテーマで身体も心も整えるイスだけでできるヨガ✿仕事や家事も捗りタイパ&QOL🆙/ヨガは初めて、体が硬い、疲れが取れない方にも
近日開催- 4月29日(月) 10:00¥1,200(50分)オンライン
- 4月30日(火) 9:00¥1,000(30分)オンライン
- 4月30日(火) 10:00¥1,200(50分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
たった45分で整うんです。「夜のヨガ屋」
体も心も苦しい方へ。そこから解放される術を週に3回お届けしてます。体を整える方法を実践すると心もラクになる。これを実感してもらうクラスです。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
朝までぐっすり!寝転んだままできる 瞳のヨガ🌙初級編
眼精疲労・緊張の緩和✨ストレス・頭痛・寝付き・思考グセに 自分を労う月イチ贅沢集中ケア習得 🔰体力不要🫶体が硬くてもOK 👍
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 10:00¥8,500(80分)オンライン
- 4月29日(月) 6:00¥8,500(80分)オンライン予約締切
- 4月29日(月) 8:00¥8,500(80分)オンライン予約締切
- 講座瞑想・マインドフルネス
オンラインシニアヨガ【すこやかに自分らしく輝く】
すこやかな毎日を目指す60代以上の方に向けたシニアレッスンです。少人数制で丁寧に指導。(60代以下の初心者の方も対応できます。)
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 18:00¥1,500(90分)オンライン
- 5月25日(土) 18:00¥1,500(90分)オンライン
- 6月8日(土) 18:00¥1,500(90分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
波動を上げるアロマとチャクラ講座
アロマ・ヨガ講師、セラピスト!各チャクラのバイブレーションに対応するアロマ&カラーで心身を整える方法を学びます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 13:00¥7,700(2.5時間)オンライン
- 講座呼吸法
【お休み中】昼のヨガ屋【45分間・オンラインレッスン】
心と体をラクにするヨガ。何か変化が欲しい方、在宅ワークで凝り固まった体をケアしたい方も是非お越しください
¥1,000オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【夜ヨガ】ぐっすり眠れる☆ヨガと簡単リラックス瞑想
【リピーターさん多数♪】10分の練習で1時間の睡眠効果がある簡単瞑想!ゆるっとヨガとの組み合わせでこころも体も元気に!
¥1,000オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
寝ているだけで自律神経を整えるヨガ!睡眠の質を高め体と心スッキリ!
とにかく疲れていて何もしたくない方へ!45分間の寝ているだけのヨガで心と体の疲れを取り除いていきます。睡眠の質を高めたりイライラ解消にも!
¥1,000オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
おやすみ前のヨガ~リラックスフロー&メディテーション〜
ヨガ初心者の方大歓迎!質のよい睡眠のために呼吸に合わせて心地よく体をほぐしましょう!
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
おうちで究極のリラックス 陰ヨガwithクリスタルシンギングボウル
体をほぐしながら内観する陰ヨガをクリスタルボウルの音色でリラックスしながら行います。心も体も緩めて癒し、エネルギーチャージできるクラスです
¥3,000オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
「脳を休ませる」 水晶の音と静かなヨガ コラボナイト
クリスタルボウルの音を全身で浴びながらの優しい陰ヨガクラスです。マレーシア在住の人気ヨガ講師と、 癒し効果抜群の抜群の90分をお届けします!
¥2,500オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
睡眠ヨガ ヨガインストラクター&ボディセラピスト考案
自然に眠りにつきたいアナタのためのヨガ 睡眠の質を改善 #セロトニン #ハッピーホルモン
¥2,000オンライン - 講座呼吸法
ゆるめるヨガ
どなたでも1日の中で気持ちが変化しますが。ゆるめるヨガでは心と身体を緩めていきます、
¥1,800オンライン - 講座呼吸法
やさしいヨガと瞑想
ベッドの上でできるヨガ♡
¥1,000オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
ぐっすり眠れるゆったりヨガ(ヨガ初心者歓迎🔰瞑想リラックス)
ゆったり夜のリラックスタイムあなたの心と体がふわっと軽くなる🕊1日の終わりに最適なヨガクラス安心できる場所からお気軽にご参加ください✨
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
鎌倉 小町ヨガ【オンライン】
鎌倉市小町 スタジオで開催のヨガクラスのオンライン配信です
¥1,200オンライン - 講座呼吸法
正しい呼吸を学ぶ 自律神経を整えるヨガと呼吸
正しく呼吸できていますか?その不調、呼吸の仕方が原因かもしれません
¥2,000オンライン