ストレッチで「ヨガ」のオンラインレッスン124件
ストレッチのオンライン教室で「ヨガ」関連の講座一覧です。自分のスケジュールに合わせて検索したり、多数の口コミから安心して受講できます。入学金は無料で、1回から気軽に学べます。ストレッチのオンライン教室で「ヨガ」関連の講座をお探しなら、ストアカにお任せ!
- 講座ストレッチ
【オンライン】体・呼吸・心を整える!朝活ストレッチヨガ&安眠ヨガ
快適な1日のための朝ヨガ&よい眠りにつくための夜ヨガです。変化に気づく45分。形にこだわらず、体の声を聴いて快適なヨガをしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 5月2日(木) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 講座ストレッチ
体も心もほぐれる〜朝のゆるヨガ〜/体硬い、運動苦手でも問題なし!
オンライン・おうちヨガで肩コリ・運動不足解消/気分もスッキリ/ヨガ初心者・初めての方に特化したマンツーマンレッスン/朝活ヨガにも
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 9:00¥1,500¥1,425(40分)オンライン
- 5月3日(金) 10:00¥1,500¥1,425(40分)オンライン
- 5月5日(日) 9:00¥1,500¥1,425(40分)オンライン
- 講座ストレッチ
【おやすみヨガ】1日の疲れを取り、腰肩がリラックス熟睡できる
身体の真ん中にある股関節と肩関節を中心にほぐすことで、身体の緊張が取れリラックス出来ます。身体がかたいと思っている方も安心して出来るヨガ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 20:45¥1,500(60分)オンライン
- 5月5日(日) 21:30¥1,500(45分)オンライン
- 5月12日(日) 21:30¥1,500(45分)オンライン
- 講座ストレッチ
忙しいあなたへ・初心者向け・30分でラクになる♪『かんたん楽ヨガ』
運動が苦手、体が硬い、体力に不安、でも体を動かしたいあなたへ!リモートワークによる腰痛・肩こり・不眠・ストレス解消・運動不足解消・更年期障害
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月1日(水) 10:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 5月1日(水) 14:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 講座ストレッチ
美と健康の習慣パーソナルトレーニング【筋トレ・ストレッチ・ヨガ】
9割が効果を体感、ご継続多数!長期的な運動と食事の習慣を作り理想のボディメイクと心身を快適に続けられるパーソナルトレーニングレッスンです
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 17:00¥7,000¥5,600(60分)オンライン
- 4月30日(火) 19:00¥7,000¥5,600(60分)オンライン
- 5月1日(水) 9:00¥7,000¥5,600(60分)オンライン
- 講座ストレッチ
体か硬い方向け🌟頑張らないストレッチ(初心者・ヨガが苦手もOK)
<朝活・夜活>体が硬い!ヨガが苦手、でも体を楽にしたい人向け、頑張らないことで全てがうまくいく!ストレッチ 首肩こり・むくみ・ダイエット
近日開催- 5月1日(水) 20:30¥1,500(70分)オンライン
- 5月5日(日) 9:00¥1,500(70分)オンライン
- 5月8日(水) 20:30¥1,500(70分)オンライン
- 講座ストレッチ
ANA現役CAが教える!朝30分のスッキリヨガ
ゆったりした呼吸と動きで心地よい1日をスタート♫
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 6:00¥1,200(30分)オンライン
- 5月5日(日) 6:00¥1,200(30分)オンライン
- 5月6日(月) 6:00¥1,200(30分)オンライン
- 講座ストレッチ
【身体が変わる!アナタだけのレッスン作成】パーソナルヨガレッスン
【ダイエット/姿勢改善/肩こり解消】マンツーマンなので、寝起き、すっぴんでOK! 一人だと続けるのが難しい運動を習慣化しませんか?
近日開催- 5月9日(木) 10:00¥3,000(60分)オンライン
- 5月9日(木) 11:30¥3,000(60分)オンライン
- 5月14日(火) 10:00¥3,000(60分)オンライン
- 講座ストレッチ
もれ改善骨盤底筋★膣トレ★筋トレヨガストレッチオンライン簡単
骨盤底筋を鍛えて、膣をしめて、尿漏れ改善、姿勢改善を作ります。ダイエットにもつながります。子供がいても大丈夫なママ向けのクラスです。
近日開催- 5月1日(水) 20:00¥5,000(60分)オンライン
- 5月2日(木) 20:00¥5,000(60分)オンライン
- 5月4日(土) 20:00¥5,000(60分)オンライン
- 講座筋膜リリース
リリース&ストレッチ「フレキシブルヨガ」
\ほぐし、伸ばし、リラックス/自分史上最高の柔軟性を手に入れよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月15日(水) 21:45¥1,000(30分)オンライン
- 5月22日(水) 21:45¥1,000(30分)オンライン
- 5月29日(水) 21:45¥1,000(30分)オンライン
- 講座ストレッチ
【なめらかフローヨガ】筋力アップ・ダイエットも!丁寧に気持ちよく
初心者さんOK🔰フローで気持ちよく動くヨガクラス!全身を大きく使ってダイエット効果も!体幹・脚・お尻・二の腕を鍛えて綺麗な美ボディを作る!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 9:00¥2,000(60分)オンライン
- 5月12日(日) 9:00¥2,000(60分)オンライン
- 5月26日(日) 9:00¥2,000(60分)オンライン
- 講座筋膜リリース
筋膜リリースで柔軟性・筋肉緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善・ダイエット
【40分】理学療法士監修の筋膜リリース&ストレッチ!開脚や前屈、腰痛はフォームローラーで解決!ヨガ・ピラティスでないストレッチポールの使い方
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 13:00¥2,500(40分)オンライン
- 5月1日(水) 18:00¥2,500(40分)オンライン
- 5月2日(木) 12:00¥2,500(40分)オンライン
- 講座筋膜リリース
タオル1本筋膜リリース☆肩こり・腰痛・ダイエット♪セルフマッサージ
簡単なのに体が変わる!ヨガでもストレッチでもない柔軟性UP&美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる!道具ナシ!ローラーやボールでは痛すぎた方に!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 10:00¥5,000¥4,750(75分)オンライン
- 5月19日(日) 10:00¥5,000¥4,750(75分)オンライン
- 5月19日(日) 20:00¥5,000¥4,750(75分)オンライン
- 講座ストレッチ
🔰腰痛・肩こり簡単5分で根本改善!40代〜の骨盤調整ストレッチ
腰痛の原因8割は不良姿勢。座りっぱなしのオンライン講師・整体やヨガでも効果が出ない方に。運動苦手でも安心の手軽な体操☆血流UPで冷えも改善💛
近日開催開催リクエスト受付中- 5月16日(木) 11:00¥1,500¥1,425(60分)オンライン
- 5月20日(月) 11:00¥1,500¥1,425(60分)オンライン
- 5月23日(木) 11:00¥1,500¥1,425(60分)オンライン
- 講座ストレッチ
【質の高い眠り体験】月曜夜の快眠ストレッチ
運動不足、リモートワークで体ガチガチの方に…男性にもおすすめ!ヨガより簡単、ストレッチでゆるめて、気持ちよく眠りにつく準備をしましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月13日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月20日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座ストレッチ
スッキリ!朝活ヨガ!カラダの不調・だるさ・イライラを解消!!
あっという間に過ぎてしまう朝の60分!ヨガレッスンで 一日の活動が劇的に変わる!!平日毎朝8:10-9:10の60分を大切に☆
¥1,500オンライン - 講座ストレッチ
【リラックス】ヨガと瞑想
はじめてでも安心基本のヨガ・心と体に癒しの時間
¥1,000オンライン - 講座ストレッチ
兵庫県/尼崎市立花:初心者ヨガ/シニアヨガ “かんたんヨガ”
免疫力アップ・肩こり改善・腰痛改善・健康習慣 週1回のヨガ・ストレッチであなたも健康に。 オンライン/対面から選べます。
¥1,100兵庫県内 / オンライン - 講座柔軟体操・開脚
初心者大大大歓迎🔰硬くても大丈夫!柔軟性をアップする✨整体ヨガ✨
日常生活での姿勢や歪みを改善する整体ヨガ✨関節のサビを磨いて潤滑油をさし美姿勢体をつくっていきましょう!
¥2,000オンライン - 講座筋膜リリース
🌟美姿勢UP❣️30分🔰【ボール✖️整体✖️ヨガ】筋膜リリース
ボールを使い、私と一緒に整体ヨガしていきましょう!筋膜をリリースし、ヨガの呼吸に合わせて、気持ち良くカラダを整えていきましょう!
¥2,000オンライン