お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

【オンラインレッスン】おうちでエクササイズ

対面 オンライン

コアを鍛えてセルフ骨盤ベルトを手に入れましょう!

こんなことを学びます

※このレッスンはオンライン『zoom』で開催します。

<レッスン内容>
女性ならではの美しさを追求し、バレエ、ヨガ、ピラティス、有酸素運動など様々なメソッドで構成し筋力や柔軟性のバランスを調整していきます。

<私の想い>
体を動かすことが好きな方から苦手な方まで、仲間と楽しく汗をかき、笑顔溢れるクラスを目指しております。

また楽しく適度な運動をすることで心と身体に心地よい刺激を与え、レッスンを継続、習慣化し、お客様の目的・目標を実現できるようサポートいたします。

まずはお気軽にお問い合わせください☺︎

〈所要時間〉30〜40分

続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア

船橋・津田沼

価格(税込)

¥1,000

受けたい
0人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥1,000
場所 船橋・津田沼

オンライン受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥1,000

この講座の先生

劇団四季出身⭐︎一児の母

5歳よりクラシックバレエを始める。
大学院在学中、劇団四季オーディションに合格し入団。オペラ座の怪人で初舞台を踏み、ライオンキング、美女と野獣、ジーザス・クライスト=スーパースターなどに出演、俳優としての経験を積む。
現在は一児の母となり、2019年5月にDance Studio MANAを開講。

  • こんな方を対象としています

    女性限定
    産後の方は2ヶ月以上
    (お子様と一緒にorママお一人での参加、どちらもokです)
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

関連講座

この講座を見た人は、こんな講座も見ています

お探しの講座が見つかりませんでしたか?